Немного личного
Вчера у моего мужа Андрея был день рождения, ему исполнилось 54.
Отмечали вкусно, часов шесть просидели за праздничным столом - на веранде нашего деревенского дом…
Читать далее →
Расскажите пожалуйста, как поддерживаете себя и свое здоровье в моменты перегруза? (У Вас и книга и клиенты и группы) Восхищаюсь и искренне удивляюсь, как на все хватает сил?
(Я са…
Читать далее →
Иногда на сессиях (они же консультации) приходится искать желание.
Иногда на сессиях (они же консультации) приходится искать желание. Тех же отношений, например.
(Но не только, себе можно бояться признаться, что давно уже хочешь развестись, сменить работу, город, и пр).
Желание бывает скрыто под множеством слоев предыдущего тяжёлого опыта, иногда травматического , разочарования, возможно, бессилия.
Но если не разрешить себе хотеть - и силы не будет к цели идти.
А сила бывает очень нужна, так же как и упорство - на все нам достается само, к сожалению.
📌 А что вы себе не разрешаете больше хотеть?
Хотя, возможно, ещё рано на самом деле отчаиваться?
Это на подумать.
"Может ли измена спасать семью? Или измена ради спасения?".
это вопрос читателя - и думаю, эта идея возникла из каких-то популярных рилсов псевдопсихологов.
Бред это.
Ну и удо…
Читать далее →
Если накрывает тревога - вот прям с головой, когда на телесном уровне чувствуешь этот кортизол и адреналин - техника в видео.
Читать далее →