Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.
Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.
2 885 подписчиков · @gartmanolga_t
К каналу →
"Несколько лет назад у Ольги я прошла групповую терапию, посвященную отношениям с матерью. Мне это ОЧЕНЬ помогло. Я неожиданный, нежеланный, хотя единственный ребенок. Мама всегда…
Читать далее →
1 888
Реклама
Раз в месяц предлагает расстаться Ольга, здравствуйте! Год в отношениях - все идеально - планы строятся и осуществляются. Но раз в месяц его накрывает - агрессия , навязчивое желан…
Читать далее →
1 950

Три фразы, которые разрушают отношения.

Три фразы, которые разрушают отношения.
А, есть ещё "Помолчи!"

Три фразы, которые разрушают отношения и транслируют: "ты не важен, твои чувства не имеют особенного значения".
Да, порой близкие бесят, очень сложно сдержаться бывает с подростками, они мастерски выводят из себя, что не говори, но НАДО избегать обесценивающих фраз.

Гнев ваш быстро пройдет, а память о сказанных словах в сердце другого может остаться очень надолго.

Дополните список таких фраз?
Вчера я орала матом. На улице. Всегда знала, что моя реакция на стресс "бей!" (это врожденное, а есть еще, как известно "беги!", "замри"), но вчера этому было яркое подтверждение.…
Читать далее →
2 018
Я внезапно не еду в отпуск на следующей неделе, по семейным делам надо быть в городе. А поскольку я отдохнула, бодра и полна энергии, а время свободное, открыла запись на индивидуа…
Читать далее →
1 956
Другие главы канала «Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 30.09.2026
Думала, писать или нет здесь - но по мне это видно, а вечером Интенсив, заключит…
👁 985 просмотров
Глава от 29.09.2026
К вашим вопросам  Спасибо Вам за Ваш блог, книгу (и вторую, уже сделала предзака…
👁 1 227 просмотров
Глава от 28.09.2026
Как сделать жену некрасивой⬆️ рубрика "вредные советы"🙂 Одна и та же женщина, к…
👁 1 523 просмотров
Глава от 27.09.2026
Это неправда, что на формирование привычки нужен 21 день. 📍 На самом деле (по п…
👁 1 681 просмотров
Глава от 26.09.2026
"Больше всего меня пугают одинокие субботы и воскресенья, кажется, выходные созд…
👁 1 708 просмотров
Глава от 25.09.2026
🎁 Как принимать подарки от мужчины? В отношениях. Не привыкла к дорогим подаркам…
👁 1 702 просмотров
Глава от 24.09.2026
Про Надьку на Интенсиве, который сейчас идет, вспоминали недобрым словом. Я уж …
👁 1 865 просмотров
Глава от 22.09.2026
"Если бы ты уже был тем человеком, которым хотел бы стать, как бы этот человек п…
👁 1 999 просмотров
Глава от 22.09.2026
По поводу истории, которая закончилась в воскресенье, про Настю и Георгия. Подр…
👁 1 946 просмотров

Популярные посты канала «Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.»

Кстати, про страх одиночества, который есть в созависимых отношениях. Что мне точно дала моя предыдущая работа в брачном агентстве - это сп…
👁 19 694 просмотров
Кто из них психопат? Любимая игра многих сценаристов в неплохом, на вечер испанском детективе/триллере "Скрытое убийство". Красивая пара…
👁 19 487 просмотров
А если серьезно, то напомню, что до старта моих "Знакомств" - всего ничего, начнём в субботу Про критерии поиска мужчин, текст анкеты, кото…
👁 19 478 просмотров
Это, кстати, любого желания касается, не только про быть в отношениях. Средняя степень интенсивности - оптимальна (закон Йеркса-Додсона это…
👁 19 373 просмотров
Если тревожные мысли возвращаются снова и снова, записала видео с этим упражнением. Попробуйте, если действительно будете делать, увидите,…
👁 19 328 просмотров
Не отправлялись у меня фото к сериалу, сейчас вот получилось. Так выглядят актеры. 56 лет актрисе Рэйчел Вайс, до чего же хороша!
👁 19 295 просмотров
НАВЯЗАННЫЕ ЦЕЛИ часто в психотерапии приходится работать с целями и установками, которые на самом деле, если копнуть поглубже, для клиента…
👁 19 286 просмотров
"Не получается не винить себя. На стадии развода , есть 2 детей, один с особенностями ( тяжелый зпр), младшему 2 г. Муж- тюлень , диванный а…
👁 19 231 просмотров
"Мой мужчина целовался с другой, был пьян. Простить?" Записала видеоответ Пока ещё держусь, не подключаю кривой сторонний бот для комментар…
👁 19 191 просмотров
Ну, мы? И это касается не только помидор и огурцов, правда? На видео - младшая сестра моей мамы, тетя Лида, она же Лидия Михайловна, 68 ле…
👁 19 189 просмотров
Как вы считаете, характер человека дан ему с рождения или формируется в течение жизни, в том числе поддаётся воспитанию? Одно дело темпераме…
👁 19 160 просмотров
Почему мужчина то пишет, то пропадает, что хочет, и сам не знает. Вы ему недостаточно интересны или Вы ему недостаточно интересны + у не…
👁 19 150 просмотров
А вот какой список своих маленьких (и не только) побед за прошлую неделю составили читатели в tg. - Сказала НЕТ, ,я не хочу 👍 - Разобрала…
👁 19 118 просмотров
У меня случилось большое горе, потеря мамы от онкологии, ещё и 40 дней не прошло. Мне 49лет, семью не создала, о чем мама за меня сильно пер…
👁 19 062 просмотров
Как поддерживать себя в процессе восстановления здоровья, финансового кризиса и полного эмоционального истощения, при это работа отнимает к…
👁 19 019 просмотров
Как сказал однажды Марк Твен, «я старый человек, и в жизни у меня было много неприятностей, большинство из которых так и не случились» Напо…
👁 19 011 просмотров
А вот ещё классная история (надо открыть фото). Это из открытых комментариев к вчерашнему посту про то, что не пишет. И напомню, что до мо…
👁 18 983 просмотров
Ей 50, она просто красотка, писательница и преподаватель, у нее есть муж, который так откровенно крутит романы со своими студентками, что эт…
👁 18 973 просмотров
"Отказаться от чего-то ради партнёра - это компромисс или про предать себя?" Есть разница. Например, отказаться от поездки к родственника…
👁 18 953 просмотров
С детства, когда смотрю на фото Юрия Гагарина, такое тепло внутри, обожаю его улыбку. Сегодня - его день во многом, и как раз повод вам про…
👁 18 953 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 147 790 · +1 651/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu Telegain: https://telega.in/m/babazoyka
👥 70 011 · -652/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 48 886 · +945/7д
@Seda_Kasparova_news
Седа Каспарова
Автор самого масштабного проекта по речи и голосу, спикер TEDx. Пловец. Амбассадор немалого бизнеса Альфа-Банка Заявление в РКН №7975195617 Написали от моего имени моше…
👥 38 057 · +660/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 37 704 · -161/7д
@luchischastya
Лучик счастья
Получайте лучики счастья ежедневно связь https://clck.ru/3QzoJf
👥 34 972 · +315/7д
🏷 Темы и теги
#психология отношений #клинический психолог #кризис среднего возраста #эмоциональное выгорание #забота о себе #терапевтическая группа #Психология
📋 О канале Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.
24 года как помогаю разобраться с отношениями - с другими и с собой, улучшить жизнь в целом, и сделать это хоть в 60+
Клинический психолог. Автор книги "Я - мое место силы" (изд-во "МИФ") Запись на консультацию: https://gartman-olga.ru/consultation/
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 17,322,096 постам из 204,043 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.