"Несколько лет назад у Ольги я прошла групповую терапию, посвященную отношениям с матерью.
Мне это ОЧЕНЬ помогло.
Я неожиданный, нежеланный, хотя единственный ребенок. Мама всегда была сфокусирована на себе, не эмпатична. В общем, отношения для меня были тяжелые с самого раннего детства.
Благодаря курсу я пересмотрела наши роли. Не жду от нее того, что она не способна дать. Ценю то хорошее, что есть. Понимаю, что ее «загоны» это не про меня, а про нее, а ее не изменить. Выхожу из ситуации, если мне не нравится, не пытаюсь достучаться, просто прекращаю.
По итогу, у нас выстроился совершенно новый формат взаимоотношений. Она стала мягче, приняла новый сценарий. Я не так драматично все воспринимаю, мы стали общаться, и даже !!! приятно гостить друг у друга (но не продолжительно, иначе конфликтуем).
На курсе было трудно, плакала, иногда сложно проходила задания. Но благодаря ему у меня теперь есть отношения с матерью. До курса это была сплошная рана.
Ольга, я очень Вам
благодарна!"
Это сообщение из открытых комментариев, под постом, в tg - поэтому могу поделиться. Очень рада за Ирину.
Большая внутренняя работа проделана, да, но результат того стоит.
Отношения с родителями - это мощный тыл, это правда важно, хорошо, когда уходит напряжение.