Школа дыхания Елены Голевой
Школа дыхания Елены Голевой
6 624 подписчиков · @goleva_breath
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
17.03.2026 13:43
⚪️К чему еще ведет дефицит СО2? ● Ухудшается усвоение железа! Как следствие этого - снижается выработка и активность гормонов щитовидной железы и половых гормонов – мало сил, вы…
Читать далее →
1 453
Реклама
17.03.2026 14:14
😀Что нужно сделать для улучшения здоровья и повышения СО2? 》Ежедневные прогулки 》Регулярная физическая активность по вашим силам, без чувства усталости в конце полноценный сон …
Читать далее →
1 608
17.03.2026 14:21

♥️ Друзья, решила для вас записать аудио по публикациям выше.

♥️ Друзья, решила для вас записать аудио по публикациям выше. Возможно, кому-то удобнее слушать, чем читать длинный текст.

И дополнительно в аудиоподкасте я чуть больше раскрыла тему связи уровня СО2 и процессов старения.

Наслаждайтесь, оставляйте свою обратную связь в комментариях.

📅 Всех кому интересно научиться правильно и спокойно дышать, снизить тревогу, чувствовать себя бодрее, крепко спать, наладить работу жкт, улучшить внимание и память, жду на открытом уроке «Живое дыхание»⬇️

Вход на урок свободный.
Нужно только зарегистрироваться.

➡️https://golevacourses.ru/otkrytyy_urok_dykhaniye_zhizni_max?utm_source=max

🎁 После регистрации можно забрать подарок, практику для улучшения работы ЖКТ и расслабления.
Открыть в Макс Найти похожие
1 777
18.03.2026 07:34
НЕОЧЕВИДНЫЕ СИМПТОМЫ РЕФЛЮКСА ✅ Сегодня этой публикацией я хочу открыть серию постов о здоровье желудка и кишечника, и их глобальном влиянии на здоровье и более того долголетие. …
Читать далее →
2 564
18.03.2026 07:39
ГАСТРОПАУЗА ☝️Итак, в предыдущей публикации мы разобрали неочевидные симптомы рефлюкса, а в этой - подробнее поговорим о гастропаузе, понятие которое полностью игнорируется в клас…
Читать далее →
4 500
Другие главы канала «Школа дыхания Елены Голевой»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 25.07.2026
КАК УСЛЫШАТЬ СЕБЯ? Вы задали мне вопрос: Как научиться слышать себя и что значи…
👁 183 просмотров
Глава от 25.07.2026
ВЫ ПРАВДА ЗНАЕТЕ, ЧЕГО ХОТИТЕ? Если вы еще не успели посмотреть мой бесплатный …
👁 195 просмотров
Глава от 24.07.2026
👆В подтверждение моих слов покажу вашу недавнюю обратную связь и напомню, что бо…
👁 876 просмотров
Глава от 24.07.2026
МОЖНО ЛИ СПРАВИТЬСЯ С ПАНИЧЕСКИМИ АТАКАМИ? Отвечаю на вопрос: Врач назначил ат…
👁 980 просмотров
Глава от 23.07.2026
❣️Друзья, вы знаете, что я не могу проходить мимо и не помогать, когда вижу прос…
👁 1 423 просмотров
Глава от 23.07.2026
ОБРАЗНОЕ ВОСПРИЯТИЕ Мне задали вопрос: Сложно работать с образами с психологом,…
👁 1 443 просмотров
Глава от 22.07.2026
ТЫ - ЕСТЬ ТВОЯ МЫСЛЬ ❓Как часто вы слышали, что ты это и есть твои мысли. Но зн…
👁 1 749 просмотров
Глава от 22.07.2026
БОЛЕЗНЬ МЕНЬЕРА И ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ В комментариях задали вопрос👆 Делюсь с вами о…
👁 1 742 просмотров
Глава от 20.07.2026
ДАЙДЖЕСТ ПОЛЕЗНЫХ МАТЕРИАЛОВ Друзья, я знаю. что добавляются новые подписчики. …
👁 2 109 просмотров

Популярные посты канала «Школа дыхания Елены Голевой»

Они не признают, что теория кислотной супрессии ошибочна. ✅Выводы: 🔹С возрастом уровень кислоты в желудке снижается, что в свою очеред…
👁 23 717 просмотров
📌МИФ О ПОВЫШЕННОЙ КИСЛОТНОСТИ ЖЕЛУДКА 🧐Если верить тому, что мы, к сожалению, до сих пор видим в СМИ, то получается, что большой процент на…
👁 23 582 просмотров
⬇️Уровень всех микроэлементов быстро снижается при низкой кислотности. 🔹Мы получаем полиминеральный дефицит, в том числе и по железу. 🔹Это…
👁 23 221 просмотров
💊ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ГАСТРИТА - ЧТО С НИМИ НЕ ТАК? ☝️Друзья, хотелось бы обратить ваше внимание на осознанный прием любого лекарственного…
👁 23 168 просмотров
🧐Когда я впервые услышала идею о запивании еды водой, об этом говорил преподаватель гастроэнтеролог, что это как смывать водой в унитазе еду…
👁 23 161 просмотров
📌ПРОСТЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ, ЧТОБЫ УБРАТЬ РЕФЛЮКС Друзья, продолжаю раскрывать тему рефлюкса. Начало можно почитать в предыдущих публикациях. Уже …
👁 23 115 просмотров
ПРЯМОЙ ЭФИР КАК ВЕРНУТЬ И ПРОДЛИТЬ ЦИКЛ, УЛУЧШИТЬ РАБОТУ ЖЕНСКИХ ГОРМОНОВ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ БЕЗ ОПЕРАЦИЙ ⏳Друзья, в субботу 28 марта в 14.0…
👁 22 777 просмотров
Тест-драйв курса “Женское здоровье” Друзья, приглашаю Вас на тест-драйв практикума "Женское здоровье через чувствительность и удовольствие"…
👁 22 358 просмотров
ЗАПОР. ПРИЧИНЫ И ЛЕЧЕНИЕ Друзья, теперь посмотреть мое видео о том, как можно предотвратить запоры, если они вас уже беспокоят, можно и в В…
👁 22 318 просмотров
ПОЧЕМУ ВАЖНО СОХРАНЯТЬ ЖЕНСКИЙ ЦИКЛ ☝️Сегодня хочу поговорить о теме, которая касается каждой женщины - о сохранении женского здоровья и о …
👁 21 893 просмотров
⚡Эфир о секретах женского здоровья доступен 48 часов! Если вы не успели попасть на эфир или хотите пересмотреть  –  делюсь с вами записью.…
👁 21 766 просмотров
Что беспокоит женщин? Вчера я проводила прямой эфир, где отвечала на вопросы по здоровью. Да, проблем у женщин сейчас огромное количество……
👁 21 689 просмотров
Друзья, набор на курс по восстановлению женского здоровья закрыт — все места заняты. Спасибо за ваше доверие и интерес к программе 🤍 Если в…
👁 21 518 просмотров
📌ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ, ЧТОБЫ ВЫЛЕЧИТЬ РЕФЛЮКС. ЧАСТЬ 1 Друзья, продолжаем про рефлюкс.  Напоминаю, что начало темы в предыдущих публикациях, есл…
👁 21 314 просмотров
О ЗАМЕСТИТЕЛЬНОЙ ГОРМОНАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ 🤔Вы часто спрашиваете про заместительную гормональную терапию. Я сторонник ЗГТ, но важно понимать, о …
👁 20 982 просмотров
ПОСЛЕДНИЙ ПРЯМОЙ ЭФИР О ЖЕНСКОМ ЗДОРОВЬЕ 28 МАРТА В 14:00 ПО МСК Друзья, вижу, что у многих из вас остаётся много вопросов по теме женского…
👁 20 856 просмотров
P.S. Каждую публикацию я буду заканчивать приглашением на свой полезный открытый урок, потому что не каждый видит все мои посты. Из-за мног…
👁 20 784 просмотров
Можете ли вы просто лечь и расслабиться, ничего при этом не делая? Рассказываю почему для нас это может быть сложно и как этому навыку можно…
👁 20 727 просмотров
📌ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ, ЧТОБЫ ВЫЛЕЧИТЬ РЕФЛЮКС. ЧАСТЬ 3 ❗️Итак, резюме! ☑️Известно, что сплетения аэурбаха очень уязвимы и может происходить их …
👁 20 684 просмотров
Мы уже в эфире и прямо сейчас рассказываю симптомы дефицита эстрогена и прогестерона Присоединиться к эфиру можно по ссылке 👇 https://onli…
👁 20 545 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 249 584 · +29 593/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 185 504 · -8 645/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 171 800 · +588/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 166 410 · +2 470/7д
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим По рекламе - https://iimax.ru/yuioue
👥 131 995 · -5 611/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
🏷 Темы и теги
#дыхание и здоровье #панические атаки #лечение тревоги #врач невролог #дыхательные практики #школа дыхания #Медицина
📋 О канале Школа дыхания Елены Голевой
Голева Елена, к.м.н, врач-невролог, реаниматолог, остеопат. 22 года врачебной практики, из них 15 лет изучала как люди дышат. Рассказываю о здоровье легко и научно. Почта info@online.golevacourses.ru
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 16,009,762 постам из 203,409 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Школа дыхания Елены Голевой» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.