03.07.2026 13:07
Жара стоит такая, что из дома выходить не хочется.
Жара стоит такая, что из дома выходить не хочется. Полистала старую домашнюю книжку — а ведь наши бабушки без всяких кондиционеров справлялись. Вот их правила:
1. Пить не ледяное, а прохладное — квас, морс, воду с мятой, мелкими глотками. А старики и вовсе горячим чаем спасались.
2. Голову прикрывать светлым платком или шляпой — в пекло без этого никуда.
3. Стало тяжко — подержите руки по локоть в прохладной воде, оботрите лицо, шею и затылок.
4. Еда — полегче: окрошка, свежие огурчики, зелень, гречка с постным маслом. Ну и арбуз с дыней — святое летнее дело.
5. С полудня до трёх солнце самое злое: дела в саду и огороде лучше перенести на утро или вечер.
Берегите себя и своих в эти дни ☀️
👉 Наши каналы. Подписаться.
1. Пить не ледяное, а прохладное — квас, морс, воду с мятой, мелкими глотками. А старики и вовсе горячим чаем спасались.
2. Голову прикрывать светлым платком или шляпой — в пекло без этого никуда.
3. Стало тяжко — подержите руки по локоть в прохладной воде, оботрите лицо, шею и затылок.
4. Еда — полегче: окрошка, свежие огурчики, зелень, гречка с постным маслом. Ну и арбуз с дыней — святое летнее дело.
5. С полудня до трёх солнце самое злое: дела в саду и огороде лучше перенести на утро или вечер.
Берегите себя и своих в эти дни ☀️
👉 Наши каналы. Подписаться.