Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия
Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия
21 379 подписчиков · @id7704030124_gos7
К каналу →
#правдаимифы #фруктоза #фрукты #питание #лайфхаки 🍎 Миф: Фрукты — это полезная еда, их можно есть в неограниченном количестве. 🍏 Реальность: Фрукты сочетают в себе пищевые волок…
Читать далее →
15 465
Реклама
#предриски ❗️ Второй этап, программа номер 1: иммуновоспалительный механизм   ✅ По крови и моче определяется, нет ли скрытой воспалительной активности и/или дефицитов, которые меш…
Читать далее →
15 022

Ожирение меняет глобальную карту риска: анализ 200 стран

#новостинауки
 
📝 ОЖИРЕНИЕ МЕНЯЕТ ГЛОБАЛЬНУЮ КАРТУ РИСКА
 
В статье 2026 года https://doi.org/10.1038/s41586-026-10383-0 авторы проанализировали динамику ожирения с 1980 по 2024 год в 200 странах. Работа показывает неоднородную картину: в ряде развитых стран рост ожирения замедлился или вышел на плато, но во многих странах с низким и средним доходом он продолжает ускоряться.
 
Особенно тревожно, что рост касается не только взрослых, но и детей и подростков. В некоторых странах ожирение уже стало устойчиво высоким, а в других быстро растёт с более низкого уровня.
 
Для здорового долголетия важна не сама цифра на весах, а то, что за ней часто стоит: нарушение чувствительности к инсулину, повышение давления, воспалительная активность, ухудшение работы печени и сосудов.
 
❗️ Какой из этого следует практический вывод? Массу тела, окружность талии, давление, глюкозу и липиды в крови нужно отслеживать заранее, а не ждать болезни. Ожирение — это не вопрос внешности, а ранний сигнал перегрузки обмена веществ.

_____________________________________
* Проект "Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия" реализуется при поддержке Минобрнауки России в рамках мероприятий Десятилетия науки и технологий
🌡 Баня и активное долголетие: что говорит современная наука Для многих баня или сауна — часть отдыха и восстановления. Современные исследования показывают: регулярные тепловые про…
Читать далее →
15 072
❗️ Питание, к которому человек не успел адаптироваться: что важно понимать Современное питание существенно отличается от того, к чему физиологически адаптирован человек. На протяж…
Читать далее →
14 840
Другие главы канала «Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 29.09.2026
#эксперты #комментарии   ❓ Какие БАД действительно полезны для здорового долголе…
👁 1 427 просмотров
Глава от 29.09.2026
#новостинауки   📝 ОЧИСТКА ОТ СТАРЕЮЩИХ КЛЕТОК — КАК СЕНОЛИТИКИ МОГУТ ПРОДЛЕВАТЬ …
👁 1 574 просмотров
Глава от 29.09.2026
❗ Завершается голосование в рамках литературной премии "Здравомыслие": поддержат…
👁 1 826 просмотров
Глава от 29.09.2026
🍽 Сахар и сахарозаменители: что выбрать? Сахар сегодня скрывается под десятками…
👁 2 239 просмотров
Глава от 28.09.2026
#новостинауки 📝 Лекарственные взаимодействия — невидимый, но реальный риск …
👁 2 153 просмотров
Глава от 28.09.2026
#новостинауки   📝 ПОЛЕЗНЫЕ БАКТЕРИИ КИШЕЧНИКА ЗАЩИЩАЮТ ОТ РАКА ТОЛСТОЙ КИШКИ   М…
👁 2 218 просмотров
Глава от 28.09.2026
#новостинауки   📝 НАРУШЕНИЕ ГЛИКОЗИЛИРОВАНИЯ БЕЛКОВ ВЕДЁТ К БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕРА…
👁 2 283 просмотров
Глава от 28.09.2026
✅ Удобно сохранить, легко поделиться с близкими: 12 шагов к предотвращению глики…
👁 2 611 просмотров
Глава от 27.09.2026
#новостинауки #культурадолголетия   🎶 Регулярная культурная жизнь связана с мень…
👁 2 414 просмотров

Популярные посты канала «Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия»

#этоинтересно Эволюция и здоровье: почему современные пищевые привычки не совпадают с возможностями нашего метаболизма Организм человека ф…
👁 17 803 просмотров
📆 Планируете следующую неделю? Предлагаем варианты - сходить в музей, на концерт или выделить время для собственного творчества - и объясня…
👁 17 736 просмотров
☕️ Ошибка завтрака, которая усиливает тягу к сладкому 🧨 Одна из распространённых ошибок — завтрак, состоящий преимущественно из быстро усва…
👁 17 682 просмотров
📆 Сегодня – День здорового питания и отказа от излишеств в еде. Эта неофициальная дата отмечается в нашей стране с 2011 года и призвана заос…
👁 17 649 просмотров
✅ Сегодня мы говорили о рекомендациях по питанию для здорового долголетия. Что важно помнить: питание – один из компонентов образа жизни дол…
👁 17 631 просмотров
5️⃣ действий, которые замедляют биологическое старение   #лайфхаки 👣 Ежедневное движение Лайфхак: 30 минут ходьбы или утренней гимнастики е…
👁 17 600 просмотров
#новостинауки   📝 АКТИВНОЕ ОБЩЕНИЕ СНИЖАЕТ СМЕРТНОСТЬ У ПОЖИЛЫХ ПОЧТИ ВДВОЕ   Американские исследователи из Калифорнийского университета в С…
👁 17 528 просмотров
🔝4️⃣ Умеренность в калорийности и осознанное насыщение ✅ Ограничение калорий без недоедания (на 10-20% от индивидуальной нормы) в долгосроч…
👁 17 498 просмотров
#новостинауки 📝 ОТСЫПАТЬСЯ В ВЫХОДНЫЕ — НЕ ТО ЖЕ САМОЕ, ЧТО СПАТЬ НОРМАЛЬНО В работе 2026 года https://doi.org/10.1038/s41598-026-50383-8…
👁 17 477 просмотров
🔝3️⃣ Адекватное поступление белка для профилактики саркопении ✅ Саркопения — это прогрессирующая потеря мышечной массы, силы и функции скел…
👁 17 462 просмотров
🔝2️⃣ Оптимальный профиль жиров: Омега-3 и мононенасыщенные жирные кислоты ✅ Мембраны клеток центральной нервной системы на 20% состоят из д…
👁 17 403 просмотров
📘 Словарь медицины здорового долголетия: ❔ Что такое здоровый образ жизни?
👁 17 329 просмотров
#новостинауки 📝 ДВИЖЕНИЕ ПОМОГАЕТ СТУДЕНТАМ НЕ ТОЛЬКО ФИЗИЧЕСКИ В работе 2026 года https://doi.org/10.1038/s41598-026-53221-z авторы наблю…
👁 17 246 просмотров
#новостинауки 📝 ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НУЖНО ВЫБИРАТЬ КРИТИЧЕСКИ В работе 2026 года https://doi.org/10.1038/s41366-026-02097-0 авторы пр…
👁 17 195 просмотров
❗️ Танцы держат тело в тонусе Большой обзор показал: среди творческих занятий одни из самых эффективных - танцы. Именно они чаще всего связ…
👁 17 170 просмотров
📘 Продолжаем пополнять словарь медицины здорового долголетия: ❔ Что такое иммуновоспалительный механизм старения? ❔ Что такое метаболически…
👁 17 108 просмотров
#новостинауки   📝 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДОБАВЛЯЕТ ДО ТРЁХ ЛЕТ ЖИЗНИ — ДАННЫЕ 100 000 ЧЕЛОВЕК   Китайско-британская группа изучила связь пяти мо…
👁 17 061 просмотров
Иллюстрация основана на данных исследования: https://academic.oup.com/innovateage/article/10/6/igag038/8669801
👁 17 026 просмотров
📘 Словарь медицины здорового долголетия: ❔ Что такое осознанное питание?
👁 17 024 просмотров
🧬 Долголетие начинается с понимания, как формируются болезни и почему «завтра» начинается «сегодня» #предриски #долголетие Многие привыкли…
👁 16 969 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ЕДИНСТВЕННЫЙ ОФИЦИАЛЬНЫЙ АККАУНТ ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 314 998 · +16 992/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 178 294 · -7 210/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 174 304 · +1 868/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 171 945 · +1 217/7д
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт Номер заявления в РКН: № 7411891711
👥 130 231 · +3 686/7д
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим По рекламе - https://iimax.ru/yuioue
👥 117 337 · -4 320/7д
🏷 Темы и теги
#новостинауки #здоровое долголетие #биология старения #предиктивная медицина #сосудистый возраст #профилактика заболеваний #геронтология #Медицина
📋 О канале Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия
Официальный канал Института биологии старения и медицины здорового долголетия с клиникой предиктивной медицины Государственного научного центра РФ ФГБНУ "РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского" Минобрнауки России

ЖИЗНЕННЫЙ ПУТЬ ДОЛГОЖИТЕЛЯ: ЭКСКЛЮЗИВНО о медицине здорового долголетия!

Проект реализуется при поддержке Минобрнауки России в рамках мероприятий Десятилетия науки и технологий
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 17,322,096 постам из 204,043 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.