Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия
Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия
21 377 подписчиков · @id7704030124_gos7
К каналу →
#эксперты #комментарии     ❓ Почему анализы могут быть "в норме", а человек все равно чувствует усталость, снижение энергии и плохое самочувствие?   Эксклюзивно для нашего кана…
Читать далее →
2 389
Реклама
#новостинауки #образжизни 📝 Инструкция к лекарству — часть лечения Перед первым приёмом препарата стоит прочитать инструкцию или листок-вкладыш. Там можно найти показания, проти…
Читать далее →
1 939

#новостинауки   📝 ФОСФАТИДИЛХОЛИН И МИТОХОНДРИИ — КАК ЛИПИДЫ ОПРЕДЕЛЯЮТ КЛЕТОЧНУЮ ЭНЕРГЕТИКУ   С возрастом состав клет

#новостинауки
 
📝 ФОСФАТИДИЛХОЛИН И МИТОХОНДРИИ — КАК ЛИПИДЫ ОПРЕДЕЛЯЮТ КЛЕТОЧНУЮ ЭНЕРГЕТИКУ
 
С возрастом состав клеточных мембран меняется — и это бьёт по работе митохондрий. Новое исследование показало: снижение уровня фосфатидилхолина в митохондриальных мембранах нарушает производство энергии и запускает цепочку изменений, ведущих к угасанию функций тканей: https://doi.org/10.1038/s41467-026-71508-7
 
Авторы обнаружили: фосфатидилхолин необходим для поддержания правильной структуры внутренних мембран митохондрий — крист. Без него дыхательные комплексы, производящие АТФ, собираются неправильно, и эффективность энергетики клетки резко падает.
 
Восстановление уровня этого липида в клетках старых животных улучшало работу митохондрий и снижало маркеры клеточного стресса. Фосфатидилхолин рассматривается как потенциальный нутрицевтик для поддержания клеточной энергетики на протяжении многих лет жизни.
 
❗️ Практический совет: холин — предшественник фосфатидилхолина — содержится в яичных желтках, говяжьей печени, соевых бобах и рыбе. Достаточное потребление с пищей поддерживает здоровье клеточных мембран.
#новостинауки   📝 ВЕГАНЫ, ВЕГЕТАРИАНЦЫ И ВСЕЯДНЫЕ — КРУПНЕЙШЕЕ ИССЛЕДОВАНИЕ МИКРОБИОМА И ДИЕТЫ   Как тип питания формирует кишечную микробиоту? Ответ искали в масштабной работе, ох…
Читать далее →
1 547
#эксперты #комментарии     ❓ Правда ли, что человек стареет не постепенно, а проходит через определённые "скачки старения"?   Эксклюзивно для нашего канала на этот вопрос отв…
Читать далее →
1 368
Другие главы канала «Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 24.09.2026
#эксперты #комментарии     ❓ Правда ли, что человек стареет не постепенно, а п…
👁 1 368 просмотров
Глава от 24.09.2026
#новостинауки   📝 ВЕГАНЫ, ВЕГЕТАРИАНЦЫ И ВСЕЯДНЫЕ — КРУПНЕЙШЕЕ ИССЛЕДОВАНИЕ МИКР…
👁 1 547 просмотров
Глава от 24.09.2026
#новостинауки #образжизни 📝 Инструкция к лекарству — часть лечения Перед перв…
👁 1 939 просмотров
Глава от 23.09.2026
#эксперты #комментарии     ❓ Почему анализы могут быть "в норме", а человек все…
👁 2 389 просмотров
Глава от 23.09.2026
#новостинауки   📝 ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ КАК НАЗНАЧЕНИЕ — КАК ЭТО СНИЖАЕТ ЧИСЛО ГОСПИТ…
👁 2 346 просмотров
Глава от 23.09.2026
#новостинауки   📝 ТРАНСПОРТЁРЫ МКТ — СКРЫТЫЕ РЕГУЛЯТОРЫ КЛЕТОЧНОГО МЕТАБОЛИЗМА …
👁 2 266 просмотров
Глава от 23.09.2026
#новостинауки   📝 КАК КИШЕЧНЫЕ БАКТЕРИИ НЕЙТРАЛИЗУЮТ ЛИШНЮЮ ФРУКТОЗУ — РОЛЬ КЛЕ…
👁 2 547 просмотров
Глава от 22.09.2026
#эксперты #комментарии     ❓ Какие анализы действительно стоит сдавать регулярн…
👁 2 967 просмотров
Глава от 22.09.2026
#новостинауки   📝 СТАРЕЮЩИЕ КЛЕТКИ У БАРЬЕРА МОЗГА — НОВАЯ МИШЕНЬ ДЛЯ ЗАЩИТЫ КО…
👁 2 713 просмотров

Популярные посты канала «Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия»

#этоинтересно Эволюция и здоровье: почему современные пищевые привычки не совпадают с возможностями нашего метаболизма Организм человека ф…
👁 17 803 просмотров
📆 Планируете следующую неделю? Предлагаем варианты - сходить в музей, на концерт или выделить время для собственного творчества - и объясня…
👁 17 736 просмотров
☕️ Ошибка завтрака, которая усиливает тягу к сладкому 🧨 Одна из распространённых ошибок — завтрак, состоящий преимущественно из быстро усва…
👁 17 682 просмотров
📆 Сегодня – День здорового питания и отказа от излишеств в еде. Эта неофициальная дата отмечается в нашей стране с 2011 года и призвана заос…
👁 17 649 просмотров
✅ Сегодня мы говорили о рекомендациях по питанию для здорового долголетия. Что важно помнить: питание – один из компонентов образа жизни дол…
👁 17 631 просмотров
5️⃣ действий, которые замедляют биологическое старение   #лайфхаки 👣 Ежедневное движение Лайфхак: 30 минут ходьбы или утренней гимнастики е…
👁 17 600 просмотров
#новостинауки   📝 АКТИВНОЕ ОБЩЕНИЕ СНИЖАЕТ СМЕРТНОСТЬ У ПОЖИЛЫХ ПОЧТИ ВДВОЕ   Американские исследователи из Калифорнийского университета в С…
👁 17 528 просмотров
🔝4️⃣ Умеренность в калорийности и осознанное насыщение ✅ Ограничение калорий без недоедания (на 10-20% от индивидуальной нормы) в долгосроч…
👁 17 498 просмотров
#новостинауки 📝 ОТСЫПАТЬСЯ В ВЫХОДНЫЕ — НЕ ТО ЖЕ САМОЕ, ЧТО СПАТЬ НОРМАЛЬНО В работе 2026 года https://doi.org/10.1038/s41598-026-50383-8…
👁 17 477 просмотров
🔝3️⃣ Адекватное поступление белка для профилактики саркопении ✅ Саркопения — это прогрессирующая потеря мышечной массы, силы и функции скел…
👁 17 462 просмотров
🔝2️⃣ Оптимальный профиль жиров: Омега-3 и мононенасыщенные жирные кислоты ✅ Мембраны клеток центральной нервной системы на 20% состоят из д…
👁 17 403 просмотров
📘 Словарь медицины здорового долголетия: ❔ Что такое здоровый образ жизни?
👁 17 329 просмотров
#новостинауки 📝 ДВИЖЕНИЕ ПОМОГАЕТ СТУДЕНТАМ НЕ ТОЛЬКО ФИЗИЧЕСКИ В работе 2026 года https://doi.org/10.1038/s41598-026-53221-z авторы наблю…
👁 17 246 просмотров
#новостинауки 📝 ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НУЖНО ВЫБИРАТЬ КРИТИЧЕСКИ В работе 2026 года https://doi.org/10.1038/s41366-026-02097-0 авторы пр…
👁 17 195 просмотров
❗️ Танцы держат тело в тонусе Большой обзор показал: среди творческих занятий одни из самых эффективных - танцы. Именно они чаще всего связ…
👁 17 170 просмотров
📘 Продолжаем пополнять словарь медицины здорового долголетия: ❔ Что такое иммуновоспалительный механизм старения? ❔ Что такое метаболически…
👁 17 108 просмотров
#новостинауки   📝 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДОБАВЛЯЕТ ДО ТРЁХ ЛЕТ ЖИЗНИ — ДАННЫЕ 100 000 ЧЕЛОВЕК   Китайско-британская группа изучила связь пяти мо…
👁 17 061 просмотров
Иллюстрация основана на данных исследования: https://academic.oup.com/innovateage/article/10/6/igag038/8669801
👁 17 026 просмотров
📘 Словарь медицины здорового долголетия: ❔ Что такое осознанное питание?
👁 17 024 просмотров
🧬 Долголетие начинается с понимания, как формируются болезни и почему «завтра» начинается «сегодня» #предриски #долголетие Многие привыкли…
👁 16 969 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ЕДИНСТВЕННЫЙ ОФИЦИАЛЬНЫЙ АККАУНТ ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 304 217 · +19 070/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 178 294 · -7 210/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 173 761 · +1 529/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 170 801 · +1 482/7д
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт Номер заявления в РКН: № 7411891711
👥 126 788 · +10 038/7д
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим По рекламе - https://iimax.ru/yuioue
👥 119 944 · -3 327/7д
🏷 Темы и теги
#новостинауки #здоровое долголетие #биология старения #предиктивная медицина #сосудистый возраст #профилактика заболеваний #геронтология #Медицина
📋 О канале Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия
Официальный канал Института биологии старения и медицины здорового долголетия с клиникой предиктивной медицины Государственного научного центра РФ ФГБНУ "РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского" Минобрнауки России

ЖИЗНЕННЫЙ ПУТЬ ДОЛГОЖИТЕЛЯ: ЭКСКЛЮЗИВНО о медицине здорового долголетия!

Проект реализуется при поддержке Минобрнауки России в рамках мероприятий Десятилетия науки и технологий
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 17,048,188 постам из 203,915 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.