🌱Аюрведа каждый день | Роман Лихачев
← К каналу

Можно десятилетиями искать «свою систему», накапливать знания и всё равно чувствовать, что не хватает целостности.

Можно десятилетиями искать «свою систему», накапливать знания и всё равно чувствовать, что не хватае
Можно десятилетиями искать «свою систему», накапливать знания и всё равно чувствовать, что не хватает целостности.

А можно в один момент найти подход, который соединяет весь прошлый опыт в понятную и работающую структуру.

Этот отзыв — про глубокое, спокойное встраивание знаний в реальную практику, без спешки и давления.

Прочитайте, чтобы увидеть, как аюрведа становится не теорией, а живым инструментом в работе и жизни.



Зоя Орловская


Приветствую всех читающих!

Мой путь к изучению Аюрведы оказался небыстрый, и ожидание начала было долгим.

Со времени окончания медицинского института в 1998 году) уже тогда интуитивно я составила план того, что будет для меня ценным в моём Пути.
То, что обучение началось сейчас-очень своевременно для меня и легло на базу моего медицинского, пальпаторного и энергетического опыта.


Я добираю так необходимую мне сейчас информацию аюрведических знаний, которая фантастически сочетается с опытом холестического остеопатического подхода и многолетним опытом практика-целителя в традиции Сат Нам Расеян.

Я получаю от обучения на курсе большое наслаждение!
Хоть и медленная в своём процессе),
для меня крайне ценно, что я практически сразу включаю информацию курса в практику остеопатического приёма и целительских сессий.

(Информация по дошам, практические рекомендации по особенностям питания, ритмологии повседневной жизни значительно углубили мои возможности помощи тем, кто ко мне обращается и я очень благодарна за это создателям курса.

Роману, всей команде, бесконечно терпеливой и деликатной куратору Елене Шаргородской🌷🌷🙏!

Полученную информацию по дошам использую в целениях через элементы(знание о том, где в теле живут доши, связанные с элементами воды, воздуха, пространства, огня, земли, сделали целения более адресными и это ценно.🙏

Очень важен был для меня опыт выстраивания графика жизни, подходящего для меня, опыт упорядочивания сна был мягок и интересен👌прожив его на себе, уже из глубины понимания этого, могу делиться этим с другими и это уже не просто слова на тему о важности сна, которые обычно недооцениваются и пропускаются мимо ушей).


Интересен опыт подбора продуктов для завтраков/обедов/ужинов, ещё исследую его согласно своим особенностям.
Говоря о здоровье, гораздо больше понимаю о симптомах, сигнализирующих о дисбалансе той или иной доши.

Удивительно, как понимание того, что мне важно держать себя в тепле, помогло стабилизировать себя!

И таких маленьких нюансов оказалось много. Пока мало получилось попрактиковать с рецептами, просто не дошли до этого руки ещё, в силу занятости, но я соглашаюсь со своим медленный темпом)

И это тоже привнесло бОльшую гармонию в мою жизнь (отдельная благодарность куратору Елене за терпение и принятие моей природы), я всегда любила учиться, но темп обучения часто меня напрягал и приводил в стресс, а здесь я получаю удовольствие и просто поглощаю информацию без привычного напряжения.

И для меня это тоже ценно, планирую в своём черепашьем темпе продолжить обучение дальше, хочется больше глубины и словить эту общую волну и структуру Аюрведы)

БЛАГОДАРЮ ВСЕХ 🙏🌷
← Предыдущий пост Вчера мы начали. И я хочу быть с Вами честен Когда я написал первое письмо, тар… Следующий пост → Вы прошли всю серию. Один конкретный шаг для каждого типа - и что изменится уже …
Другие главы канала «🌱Аюрведа каждый день | Роман Лихачев»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 26.05.2026
Вы прошли всю серию. Один конкретный шаг для каждого типа - и что изменится уже …
👁 200 просмотров
Глава от 26.05.2026
Вчера мы начали. И я хочу быть с Вами честен Когда я написал первое письмо, тар…
👁 250 просмотров
Глава от 26.05.2026
26 мая, вторник. Продукт недели. 🌿 Последняя неделя весны. Тело уже тянется к л…
👁 280 просмотров
Глава от 25.05.2026
Cегодня мы начали. Прямо сейчас - последнее, что хочу сказать Не «вы должны», не…
👁 315 просмотров
Глава от 25.05.2026
Каждой второй с приливами сразу предлагают гормоны. Я понимаю врачей ГЗТ работае…
👁 337 просмотров
Глава от 25.05.2026
Сегодня стартовал практикум уход за кожей лица
👁 337 просмотров
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 6,722,649 постов из 199,580 каналов. Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Получить доступ за 1 ₽
или войти, если уже есть аккаунт

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 36 820 · +2 231/7д
@cosmetikcaswb
Стикеры
Открой мир эмоций с уникальными стикерами и эмодзи для MAX! Ежедневно свежие наборы, которые сделают общение ярче. От милых зверушек до дерзких фраз — найди свой стиль. П…
👥 30 445 · +1 235/7д
@otziv_obzor
Код молодости
Как замедлить старение, сохранить тело и не развалиться. Без магии и таблеток. Сотрудничество: clck.ru/3QrtUg Канал на Telega.in: https://telega.in/m/otziv_obzor
👥 27 867 · -282/7д
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://clck.ru/3SPRVC Помощник - clck.ru/3SkUZc
👥 24 898 · +196/7д
@anyclass_faceonline
Гимнастика для лица
Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций Записаться на курс SUPER Лицо http://anyclass.com/ma…
👥 19 687 · +762/7д
@nazdorovie
ProЗдоровье
ProЗдоровье — ваш ежедневный гид в мире ЗОЖ и долголетия. Мы разбираем научные исследования, даём практичные советы по питанию, профилактике болезней и укреплению иммунит…
👥 18 461 · +179/7д

Популярные посты канала «🌱Аюрведа каждый день | Роман Лихачев»

7 апреля, вторник. 🌿Благовещение. В народе говорят: «Птица гнезда не вьёт, девица косы не плетёт». Этот день — как пауза перед большим вдох…
👁 5 572 просмотров
Тест: узнайте свой тип тела за 1 минуту 🔍 Один и тот же совет по питанию работает для одних — и совсем не работает для других. Не потому чт…
👁 5 556 просмотров
Почему весной Вы чувствуете себя хуже, а не лучше? Апрель. Солнце. Природа просыпается. А Вы — как будто нет. Утром не можете оторвать голо…
👁 5 459 просмотров
Почему одни постятся и чувствуют себя отлично, а другие выходят из поста раздражёнными, голодными и с головной болью? Много лет наблюдаю од…
👁 5 454 просмотров
финальные отчеты прошлого потока практикума по уходу за лицом
👁 5 437 просмотров
🔥 ПРАКТИКУМ, ПОСЛЕ КОТОРОГО ВАШ МУЖ ЛИБО СТАНЕТ ЗДОРОВЫМ, ЛИБО СТАНЕТ БЫВШИМ. В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ — РЕЗУЛЬТАТ. Я веду школу аюрведы девять лет. …
👁 5 436 просмотров
3 апреля, пятница. 💫Пятница — это день, когда неделя уже почти завершилась, и особенно важно не гнаться дальше, а бережно собрать себя в ти…
👁 5 424 просмотров
Мне часто пишут православные: «Роман, я хочу заниматься аюрведой, но батюшка говорит нельзя. Это грех?» Честный ответ - непростой. Но я поп…
👁 5 421 просмотров
Во время поста многие набрасываются на хлеб, постное печенье и сушки. «Ну, мяса же нет, надо чем-то восполнять». Это одна из самых частых о…
👁 5 417 просмотров
☀17 марта, вторник. Продукт недели. Сегодня Герасим Грачевник — народный праздник в России: 17 марта почитают святого Герасима Вологодского…
👁 5 412 просмотров
6 апреля, понедельник. Энергия недели. ✨Начинается Страстная неделя — время тишины, собранности и внутреннего внимания. В этот понедельник …
👁 5 395 просмотров
Почему я — мужчина и аюрведист — полез в тему женского лица Мне этот вопрос задают регулярно. Иногда с улыбкой, иногда с недоумением: «Рома…
👁 5 392 просмотров
Все знают, что нужно «меньше есть и больше двигаться». ⚠Но почему тогда это не работает? Я преподаю уже много лет. Через мои курсы прошли …
👁 5 391 просмотров
4 апреля, суббота Суббота — хороший день, чтобы спокойно посмотреть на урок недели. Не всё складывается идеально, и в этом нет ничего страш…
👁 5 389 просмотров
Сегодня последний день. В полночь врата пяти храмов закрываются. Если у тебя есть хотя бы одна цифра — отправь на https://aurveda.pro/5-sok…
👁 5 376 просмотров
☀18 марта, среда Рецепт недели В Индии новолуние (Дарша Амавасья) — священное время очищения, когда Аюрведа советует лёгкую пищу, чтобы тел…
👁 5 374 просмотров
Перешли подруге, которая мучается животом после ужина и не может спать.
👁 5 367 просмотров
5 апреля, воскресенье 💫Сегодня Вербное воскресенье — день тихой радости, света и внутреннего покоя. А уже с понедельника начинается Страстн…
👁 5 365 просмотров
2 апреля, четверг. Ритуал дня. Четверг — хороший день для тихой настройки на себя. Не для спешки и не для идеальности, а для одного маленьк…
👁 5 365 просмотров
🔥 Одна привычка, которая перевернула мою жизнь 💼 Я работал в Банке России. Престижная работа. Дедушка устроил. Стабильность. Зарплата. Все …
👁 5 365 просмотров
🏷 Темы и теги
#роман лихачев #аюрведа #здоровье #похудение #жкт #омоложение #Здоровье
📋 О канале 🌱Аюрведа каждый день | Роман Лихачев
🌿 Как скинуть вес, помолодеть, восстановить жкт, и решить множество других проблем со здоровьем. Полезные статьи и видео по аюрведе каждый день

Забери 🎁бонусы в закрепе
📊 Аналитика канала «🌱Аюрведа каждый день | Роман Лихачев» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.