12.04.2026 07:13
Важная новость для всех 👆
Важная новость для всех 👆
11.04.2026 15:55
«Я думала, это какая-то хрень...» 🙈
Елена скептик. У нее уже куча купленных курсов, которые она не прошла до конца. И когда увидела меня, то подумала: «ну, очередная ерунда». Но …
Читать далее →
3 693
Реклама
11.04.2026 17:19
🎉 Ура! Запись открытого урока готова:
👉 Смотреть запись
Девочки, я получила от вас столько запросов на запись, что решила — она должна быть доступна каждой.
Чтобы никакие зави…
Читать далее →
3 822
12.04.2026 07:45
🤩 А вот и то, что заставило меня принять непростое, но, как я чувствую, очень правильное решение — перенести старт нашего курса «Как подтянуть живот» на одну неделю.
Я поняла, что…
Читать далее →
5 402
12.04.2026 11:14
«Не похудеет только мертвый» — так говорила одна из моих клиенток про курс, и это она еще не пробовала 4 новых модуля, которые я добавила в этот поток 🔥
Девочки, я посмотрела на …
Читать далее →
5 398
Другие главы канала «Психология стройности / Игнатова Наталья»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 31.07.2026
Если бы мне нужно было похудеть сейчас, я бы сделала вот что… ⚡️
Мой план был б…
Глава от 31.07.2026
99% ЛЮДЕЙ НЕ ПОНИМАЮТ, ЧЕМ ОПАСЕН ЭТОТ ВЕЧЕР
Утром я опубликовала опрос, и знае…
Глава от 31.07.2026
Как обычно проходит ваш вечер пятницы?
Ставьте реакции на свой вариант
❤️ Дома…
Глава от 30.07.2026
КТО ВАС НАУЧИЛ РУГАТЬ СЕБЯ ЗА ЕДУ? 😔
Вы ругаете себя за каждый кусок.
За съеде…
Глава от 30.07.2026
УТРОМ МЕНЯ ВЫЗЫВАЮТ НА СУД
Каждое утро, как глаза открываются, в голове начинае…
Глава от 29.07.2026
Она отрезала желудок, чтобы похудеть. А через год…
Ко мне пришла клиентка: тяжё…
Глава от 29.07.2026
Почему все говорят о причинах лишнего веса, но никто не даёт инструменты, как их…
Глава от 29.07.2026
Вы живёте с ощущением, что вот-вот случится что-то плохое.
С утра вы уже на взв…
Глава от 28.07.2026
Вторая смена началась
Вы даже не разулись нормально. Уже опять работаете.
✔️ У…
Популярные посты канала «Психология стройности / Игнатова Наталья»
Лишний вес — проблема мирового масштаба, которую мы будем решать вместе 🌍
Делюсь с вами кадрами сегодняшнего выступления в Госдуме. Круглый…
👁 6 223 просмотров
🔥 ЗАДАНИЕ ДНЯ: Фото вашего намерения
Сегодня мы заглянем в ваш шкаф или в ваши мечты.
Что нужно сделать:
Найдите вещь, в которую вы очень…
👁 6 155 просмотров
📅 Расписание нашего «Пробуждения»: Что вас ждет в ближайшие дни?
Наш челлендж официально стартовал! Первое задание уже опубликовано в канал…
👁 6 145 просмотров
🌸 ДЕНЬ 2: Время сбросить лишнее и обновиться!
Доброе утро, участницы нашего «Пробуждения»!
Вчера мы поставили цели и увидели ваши прекрасн…
👁 6 136 просмотров
🤫 делюсь с вами закулисьем
👁 6 127 просмотров
🕵️ Давайте поиграем в «Гормональный детектив».
Узнаете кого-то из этих персонажей?
1️⃣ Господин Кортизол (гормон стресса) — это он застав…
👁 6 122 просмотров
🟡 ЧЕЛЛЕНДЖ ДЕНЬ 3: Тело никогда не молчит
Пока вы ждете повтор вчерашнего эфир а про очищение, наш Челлендж продолжает набирать обороты.
С…
👁 6 090 просмотров
🎉 Открываю предзапись на новый курс «Правильно спи и худей» 🌙
Я долго к этому шла. Более 17 лет опыта, тысячи личных консультаций и недавни…
👁 6 081 просмотров
ДЕНЬ 1. ТОЧКА СТАРТА: Из «вечного похудения» к конкретной цели 🎯
Мы начинаем! Официальный старт нашего весеннего челленджа «ПРОБУЖДЕНИЕ» об…
👁 6 080 просмотров
🌸 Объявляю открытие бесплатного челленджа «ПРОБУЖДЕНИЕ: Красота, здоровье и легкость»!
Это квинтэссенция моего метода. Мы возьмем те самые …
👁 6 079 просмотров
7. Где в теле вы больше всего ощущаете напряжение перед сном?
❤️ — Нигде, тело полностью расслаблено.
👍 — Стиснутые челюсти, напряженные п…
👁 6 051 просмотров
❤️ Практика «Глаза в глаза»
Девочки, сегодня у нас день честности с собой. Мы привыкли смотреть в зеркало, чтобы найти изъяны: новую морщин…
👁 6 050 просмотров
Почему мы просыпаемся уставшими и с плюсом на весах?
Около половины из вас ответили, что спят в целом нормально. Но давайте заглянем в это …
👁 6 024 просмотров
6. Какое утверждение лучше всего описывает ваш вечер после 21:00?
❤️ — Чувствую приятную сонливость, легко откладываю телефон.
👍 — Приходи…
👁 6 013 просмотров
😉 Всё ещё сомневаетесь?
Хорошо, что Татьяна не стала раздумывать слишком долго и решилась запрыгнуть в последний вагон курса. 🚂
Сегодня …
👁 6 005 просмотров
Почему я выбрала тему сна для саммита БРИКС?
После встречи в Госдуме с коллегами из Индии я окончательно утвердилась в теме своего доклада …
👁 5 995 просмотров
💔 Эти слова для тех, кто всё еще стоит на перроне и смотрит на уходящий поезд...
Пока вы читаете этот текст, в чатах курса уже кипит жизнь.…
👁 5 967 просмотров
Кто на самом деле управляет вашим аппетитом? 🧬
Девочки, ваши реакции на практику с зеркалом еще раз доказывают: внутри каждой из нас живет …
👁 5 956 просмотров
🔥 Я не могу оставить вас без этой практики — в 14:00 мы повторим этот невероятный эфир!
Только посмотрите, что было вчера с девушками во в…
👁 5 952 просмотров
УРА! МЫ СТАРТОВАЛИ! 🎉
Девочки, поздравляю всех нас! Сегодня особенный день — курс «Как подтянуть живот и легко снизить вес» официально нача…
👁 5 943 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 117 116 · +341/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 70 456 · +1 498/7д
@botanovna
BOTANOVNA
Авторский канал Алины Левда. Семья, отношения, психология, состояние, привычки и жизнь без перегруза и стресса. Делюсь состоянием в аудио-капсулах: https://lmoment.ru/c…
👥 67 546 · +52 895/7д
@deminaoffic1al
Ксения Демина| женский психолог
Надену на тебя корону высокой самооценки ▫Создашь счастливые отношения ▫Станешь уверенной и реализованной заявление РКН № 7789443616
👥 66 658 · +50 527/7д
@sila_myshleniya
Фиксай ✅
Fiksai , FIXEYE , ФИКСАЙ , фиксай , Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от олд-фан…
👥 43 173 · -912/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 39 869 · -124/7д
🏷 Темы и теги
📋 О канале Психология стройности / Игнатова Наталья
Перестаньте бороться с едой и собой. Здесь не про диеты и запреты, а про психологию стройности и здоровые привычки. Наталья Игнатова помогает изменить отношение к еде и телу, найти гармонию и устойчивый результат без срывов. Практические советы, разбор мышления и поддержка для тех, кто хочет похудеть легко и навсегда.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,439,744 постам из 202,229 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.