Психология стройности / Игнатова Наталья
Психология стройности / Игнатова Наталья
2 385 подписчиков · @ignatova_stroinost
К каналу →
🎙️ Как мы подсознательно повторяем судьбу тела мамы или папы, даже если стараемся быть другими Генетика — это не приговор, она прекрасно поддается корректировке с помощью науки эп…
Читать далее →
674
МАМА ВЕСИЛА 110 КГ. ПОЧЕМУ Я НЕ ПОШЛА ПО ЕЁ СЦЕНАРИЮ? Есть у меня еще одна особенная история женщины, которая долгое время была стройной, а потом резко начала набирать вес. Это и…
Читать далее →
640

СПАСИБО, МАМ… помните школьные линейки и фотографии класса?

СПАСИБО, МАМ…

помните школьные линейки и фотографии класса?
Когда кто-то стоял в первом ряду с тонкой талией, длинными ногами, в платье, которое сидело идеально.

А Вы…

Вы уже тогда знали, что проиграли в генетическую рулетку. И вы до сих пор носите с собой тихую обиду — на гены, на родню, на судьбу, на собственное отражение.

📣 Я хочу, чтобы вы наконец это услышали:
Вы не виноваты.
И мама не виновата.
Никто не виноват — потому что вес, живот, складки, целлюлит и второй подбородок — все это вообще не передается по наследству❌

Пищевые привычки — возможно. Образ жизни — скорее всего. Психологические программы — гарантированно!!!

«Не перечь старшим», «не выделяйся», «будь проще», «на обиженных воду возят», «а кому сейчас легко», «терпи»…

Эти фразы вы впитали в детстве как воздух. И тело услышало их буквально: «будь незаметной»… Вот только поняло оно по-своему и спрятало вас. Под складками, лишними килограммами и «спасательным кругом» на животе.

Это не гены. Это сценарий, который в Вас однажды записали. Но ЛЮБОЙ СЦЕНАРИЙ МОЖНО ПЕРЕПИСАТЬ. И сегодня вечером я покажу, как:

🔗ПЕРЕПИСАТЬ СЦЕНАРИЙ

🚨в 19:00 мск, я выйду в прямой эфир, чтобы раз и навсегда снять с вас этот груз. Мы разберём, что на самом деле передается по наследству, а что вы носите в себе по привычке, и как наконец от этой привычки освободиться.

❗️Тема не случайна. Это то, с чего начинается настоящая стройность — не с диеты, а с разрешения себе перестать быть «удобной» и занять своё место.
Чтобы получить приглашение на эфир,
переходите по ссылке 👇

🔗УСПЕТЬ НА ЭФИР➡️ https://kurs.info-ignatova.ru/web_1606?utm_source=my_base&utm_medium=max

вы слишком долго винили в своём теле всех — маму, бабушку, гены, судьбу. Сегодня вечером можно наконец это отпустить. И начать менять то, что действительно в ваших руках.
Только не говорите потом «я не знала». Я вас очень жду.

ИДУ НА ЭФИР⬅️ жми
🔥🔥❗️Срочное включение [15 минут] до эфира, который изменит всё всё, отложите дела — у вас ровно 15 минут — через четверть часа начинаем 2-й эфир челленджа «КОД СТРОЙНОСТИ». 🔗ВХОД…
Читать далее →
567
«У МЕНЯ ПРОСТО ТАКАЯ ГЕНЕТИКА» — САМАЯ ДОРОГАЯ ЛОЖЬ, В КОТОРУЮ ВЕРЯТ ЖЕНЩИНЫ Девочки, после сегодняшнего эфира я хочу, чтобы вы задумались вот о чём. Сколько лет вы живёте с мысл…
Читать далее →
561
Другие главы канала «Психология стройности / Игнатова Наталья»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 17.06.2026
Что такое платформа BioGenom и как она поможет нам на курсе "Всепрощающая"? Кто…
👁 158 просмотров
Глава от 17.06.2026
ТО, ЧТО Я УЗНАЛА В НОВОСИБИРСКЕ, ИЗМЕНИТ МОЙ КУРС И УЧЕНИЦ НАВСЕГДА 😲 я вернул…
👁 289 просмотров
Глава от 17.06.2026
🔥Самая большая ошибка женщин после 35: пытаться худеть, когда организм находится…
👁 339 просмотров
Глава от 17.06.2026
⚡️ Давайте проведём небольшой чек-ап организма. Ответьте честно на 3 вопроса и …
👁 363 просмотров
Глава от 17.06.2026
насыщенный день в нашем челлендже «Код стройности». Очень тепло прошел наш эфир…
👁 419 просмотров
Глава от 16.06.2026
«У МЕНЯ ПРОСТО ТАКАЯ ГЕНЕТИКА» — САМАЯ ДОРОГАЯ ЛОЖЬ, В КОТОРУЮ ВЕРЯТ ЖЕНЩИНЫ Де…
👁 561 просмотров
Глава от 16.06.2026
🔥🔥❗️Срочное включение [15 минут] до эфира, который изменит всё всё, отложите де…
👁 567 просмотров
Глава от 16.06.2026
МАМА ВЕСИЛА 110 КГ. ПОЧЕМУ Я НЕ ПОШЛА ПО ЕЁ СЦЕНАРИЮ? Есть у меня еще одна особ…
👁 640 просмотров
Глава от 16.06.2026
🎙️ Как мы подсознательно повторяем судьбу тела мамы или папы, даже если стараемс…
👁 674 просмотров

Популярные посты канала «Психология стройности / Игнатова Наталья»

Лишний вес — проблема мирового масштаба, которую мы будем решать вместе 🌍 Делюсь с вами кадрами сегодняшнего выступления в Госдуме. Круглый…
👁 6 223 просмотров
🔥 ЗАДАНИЕ ДНЯ: Фото вашего намерения Сегодня мы заглянем в ваш шкаф или в ваши мечты. Что нужно сделать: Найдите вещь, в которую вы очень…
👁 6 155 просмотров
📅 Расписание нашего «Пробуждения»: Что вас ждет в ближайшие дни? Наш челлендж официально стартовал! Первое задание уже опубликовано в канал…
👁 6 145 просмотров
🌸 ДЕНЬ 2: Время сбросить лишнее и обновиться! Доброе утро, участницы нашего «Пробуждения»! Вчера мы поставили цели и увидели ваши прекрасн…
👁 6 136 просмотров
🤫 делюсь с вами закулисьем
👁 6 127 просмотров
🕵️ Давайте поиграем в «Гормональный детектив». Узнаете кого-то из этих персонажей? 1️⃣ Господин Кортизол (гормон стресса) — это он застав…
👁 6 122 просмотров
🟡 ЧЕЛЛЕНДЖ ДЕНЬ 3: Тело никогда не молчит Пока вы ждете повтор вчерашнего эфир а про очищение, наш Челлендж продолжает набирать обороты. С…
👁 6 090 просмотров
🎉 Открываю предзапись на новый курс «Правильно спи и худей» 🌙 Я долго к этому шла. Более 17 лет опыта, тысячи личных консультаций и недавни…
👁 6 081 просмотров
ДЕНЬ 1. ТОЧКА СТАРТА: Из «вечного похудения» к конкретной цели 🎯 Мы начинаем! Официальный старт нашего весеннего челленджа «ПРОБУЖДЕНИЕ» об…
👁 6 080 просмотров
🌸 Объявляю открытие бесплатного челленджа «ПРОБУЖДЕНИЕ: Красота, здоровье и легкость»! Это квинтэссенция моего метода. Мы возьмем те самые …
👁 6 079 просмотров
7. Где в теле вы больше всего ощущаете напряжение перед сном? ❤️ — Нигде, тело полностью расслаблено. 👍 — Стиснутые челюсти, напряженные п…
👁 6 051 просмотров
❤️ Практика «Глаза в глаза» Девочки, сегодня у нас день честности с собой. Мы привыкли смотреть в зеркало, чтобы найти изъяны: новую морщин…
👁 6 050 просмотров
Почему мы просыпаемся уставшими и с плюсом на весах? Около половины из вас ответили, что спят в целом нормально. Но давайте заглянем в это …
👁 6 024 просмотров
6. Какое утверждение лучше всего описывает ваш вечер после 21:00? ❤️ — Чувствую приятную сонливость, легко откладываю телефон. 👍 — Приходи…
👁 6 013 просмотров
😉 Всё ещё сомневаетесь? Хорошо, что Татьяна не стала раздумывать слишком долго и решилась запрыгнуть в последний вагон курса. 🚂 Сегодня …
👁 6 005 просмотров
Почему я выбрала тему сна для саммита БРИКС? После встречи в Госдуме с коллегами из Индии я окончательно утвердилась в теме своего доклада …
👁 5 995 просмотров
💔 Эти слова для тех, кто всё еще стоит на перроне и смотрит на уходящий поезд... Пока вы читаете этот текст, в чатах курса уже кипит жизнь.…
👁 5 967 просмотров
Кто на самом деле управляет вашим аппетитом? 🧬 Девочки, ваши реакции на практику с зеркалом еще раз доказывают: внутри каждой из нас живет …
👁 5 956 просмотров
🔥 Я не могу оставить вас без этой практики — в 14:00 мы повторим этот невероятный эфир! Только посмотрите, что было вчера с девушками во в…
👁 5 952 просмотров
УРА! МЫ СТАРТОВАЛИ! 🎉 Девочки, поздравляю всех нас! Сегодня особенный день — курс «Как подтянуть живот и легко снизить вес» официально нача…
👁 5 943 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 69 331 · -1 532/7д
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 55 954
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 48 880 · +24 580/7д
@sila_myshleniya
Фиксай
Фиксай и его Фиксики! Fiksai , FIXEYE , Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от ол…
👥 38 560 · +12 423/7д
@wmclub
Женские секреты
Добро пожаловать в «Женские секреты»! Здесь мы делимся мудростью, вдохновением и практическими советами для современной женщины. От психологии отношений и лайфхаков для д…
👥 36 419 · +1 713/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 35 480 · +1 180/7д
🏷 Темы и теги
#психология стройности #здоровые привычки #отношение к еде #изменение мышления #гармония с телом #Психология
📋 О канале Психология стройности / Игнатова Наталья
Перестаньте бороться с едой и собой. Здесь не про диеты и запреты, а про психологию стройности и здоровые привычки. Наталья Игнатова помогает изменить отношение к еде и телу, найти гармонию и устойчивый результат без срывов. Практические советы, разбор мышления и поддержка для тех, кто хочет похудеть легко и навсегда.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 8,431,366 постам из 199,701 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Психология стройности / Игнатова Наталья» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.