Психология стройности / Игнатова Наталья
Психология стройности / Игнатова Наталья
2 403 подписчиков · @ignatova_stroinost
К каналу →
Как и обещала, делюсь подборкой салатов для красоты и молодости. Все рецепты максимально простые, из обычных продуктов, которые, скорее всего, уже есть у вас в холодильнике. Это …
Читать далее →
779
как мне удаётся сохранять энергию и работоспособность? 🙂 Если честно, никакого секрета нет. Я давно поняла одну простую вещь: хорошее самочувствие не появляется само по себе. Оно…
Читать далее →
822

Пост канала «Психология стройности / Игнатова Наталья» от 24.06.2026

Смотрите, что нашла!!!🤫

❗️Оказывается, «Скрыть бёдра» — это индустрия, которой уже больше 100 лет.

Недавно наткнулась на старый каталог купальников 30-х годов прошлого века. Удивительно! Уже тогда дизайнеры думали не о том, как открыть тело, а о том, как скрыть некоторые его зоны.

Посмотрите на эти модели:
Юбочки.
Сборки.
Драпировки.
Расклешённый низ.
Высокая талия.
Дополнительные слои ткани.

И всё это для одной цели — визуально спрятать то, что женщины считали своими недостатками🙂

Интересно, что за сто лет почти ничего не изменилось.

Сегодня вместо таких купальников появились:
▪️ парео
▪️ пляжные юбки
▪️ шорты поверх купальника
▪️ танкини
▪️ корректирующие купальники
▪️ утягивающие вставки
▪️ специальные модели «для проблемных зон».

И если присмотреться, чаще всего женщины стараются скрыть одни и те же места: бёдра, ягодицы, нижнюю часть живота.

Почему так? Потому что именно здесь чаще всего появляются целлюлит, отечность, рыхлость тканей, ушки на бёдрах.

А ещё, наверняка вы замечали: вес снижается, лицо худеет, руки становятся стройнее, а бёдра словно живут в своей жизнью.

У меня даже был очень популярный курс по бёдрам и ягодицам, потому что запрос от женщин был невероятный. И есть ряд очень весомых причин, почему организм удерживает объемы именно в этой зоне☝🏼

Об этом мы сегодня ещё обязательно поговорим😉 а пока, давайте вспомним, какую часть своего тела на пляже прикрываете вы⬇️

❓носите парео на бедрах
❓утягивающий или слитный купальник
❓кутаетесь в пляжную тунику
Ваши сообщения. Вижу, что знакомо🙏🏼
Читать далее →
772
Я вижу, что эта тема была и есть актуальна👍🏼 и у меня есть идея💡 А что если…
Читать далее →
723
Другие главы канала «Психология стройности / Игнатова Наталья»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 30.06.2026
А что, если именно диеты и сделали вас полнее? Может звучит дико, но объясню св…
👁 193 просмотров
Глава от 30.06.2026
🚨 Проверьте себя. Эти признаки большинство женщин вообще не связывает с похудени…
👁 340 просмотров
Глава от 30.06.2026
Иногда организм просто не готов худеть! Было у вас такое: обнаружили лишние кил…
👁 398 просмотров
Глава от 29.06.2026
Эти 7 вечерних признаков говорят о вашем теле гораздо больше, чем цифра на весах…
👁 499 просмотров
Глава от 29.06.2026
🚨 Почему вечером вы толще, чем утром? Замечали, что утром вы как будто ощущает…
👁 512 просмотров
Глава от 28.06.2026
🚨 7 мифов о бёдрах, в которые до сих пор верят тысячи женщин Продолжаю внимател…
👁 569 просмотров
Глава от 28.06.2026
🔥 Натирают ляжки летом? Есть всего 3 способа решить эту проблему. Если вы хоть …
👁 537 просмотров
Глава от 28.06.2026
😳 Хирурги вам об этом не расскажут. Есть способ убрать проблемные зоны без скаль…
👁 474 просмотров
Глава от 28.06.2026
БЕСПЛАТНАЯ ЛИПОСАКЦИЯ! Если бы вам предложили бесплатную липосакцию, согласились…
👁 580 просмотров

Популярные посты канала «Психология стройности / Игнатова Наталья»

Лишний вес — проблема мирового масштаба, которую мы будем решать вместе 🌍 Делюсь с вами кадрами сегодняшнего выступления в Госдуме. Круглый…
👁 6 223 просмотров
🔥 ЗАДАНИЕ ДНЯ: Фото вашего намерения Сегодня мы заглянем в ваш шкаф или в ваши мечты. Что нужно сделать: Найдите вещь, в которую вы очень…
👁 6 155 просмотров
📅 Расписание нашего «Пробуждения»: Что вас ждет в ближайшие дни? Наш челлендж официально стартовал! Первое задание уже опубликовано в канал…
👁 6 145 просмотров
🌸 ДЕНЬ 2: Время сбросить лишнее и обновиться! Доброе утро, участницы нашего «Пробуждения»! Вчера мы поставили цели и увидели ваши прекрасн…
👁 6 136 просмотров
🤫 делюсь с вами закулисьем
👁 6 127 просмотров
🕵️ Давайте поиграем в «Гормональный детектив». Узнаете кого-то из этих персонажей? 1️⃣ Господин Кортизол (гормон стресса) — это он застав…
👁 6 122 просмотров
🟡 ЧЕЛЛЕНДЖ ДЕНЬ 3: Тело никогда не молчит Пока вы ждете повтор вчерашнего эфир а про очищение, наш Челлендж продолжает набирать обороты. С…
👁 6 090 просмотров
🎉 Открываю предзапись на новый курс «Правильно спи и худей» 🌙 Я долго к этому шла. Более 17 лет опыта, тысячи личных консультаций и недавни…
👁 6 081 просмотров
ДЕНЬ 1. ТОЧКА СТАРТА: Из «вечного похудения» к конкретной цели 🎯 Мы начинаем! Официальный старт нашего весеннего челленджа «ПРОБУЖДЕНИЕ» об…
👁 6 080 просмотров
🌸 Объявляю открытие бесплатного челленджа «ПРОБУЖДЕНИЕ: Красота, здоровье и легкость»! Это квинтэссенция моего метода. Мы возьмем те самые …
👁 6 079 просмотров
7. Где в теле вы больше всего ощущаете напряжение перед сном? ❤️ — Нигде, тело полностью расслаблено. 👍 — Стиснутые челюсти, напряженные п…
👁 6 051 просмотров
❤️ Практика «Глаза в глаза» Девочки, сегодня у нас день честности с собой. Мы привыкли смотреть в зеркало, чтобы найти изъяны: новую морщин…
👁 6 050 просмотров
Почему мы просыпаемся уставшими и с плюсом на весах? Около половины из вас ответили, что спят в целом нормально. Но давайте заглянем в это …
👁 6 024 просмотров
6. Какое утверждение лучше всего описывает ваш вечер после 21:00? ❤️ — Чувствую приятную сонливость, легко откладываю телефон. 👍 — Приходи…
👁 6 013 просмотров
😉 Всё ещё сомневаетесь? Хорошо, что Татьяна не стала раздумывать слишком долго и решилась запрыгнуть в последний вагон курса. 🚂 Сегодня …
👁 6 005 просмотров
Почему я выбрала тему сна для саммита БРИКС? После встречи в Госдуме с коллегами из Индии я окончательно утвердилась в теме своего доклада …
👁 5 995 просмотров
💔 Эти слова для тех, кто всё еще стоит на перроне и смотрит на уходящий поезд... Пока вы читаете этот текст, в чатах курса уже кипит жизнь.…
👁 5 967 просмотров
Кто на самом деле управляет вашим аппетитом? 🧬 Девочки, ваши реакции на практику с зеркалом еще раз доказывают: внутри каждой из нас живет …
👁 5 956 просмотров
🔥 Я не могу оставить вас без этой практики — в 14:00 мы повторим этот невероятный эфир! Только посмотрите, что было вчера с девушками во в…
👁 5 952 просмотров
УРА! МЫ СТАРТОВАЛИ! 🎉 Девочки, поздравляю всех нас! Сегодня особенный день — курс «Как подтянуть живот и легко снизить вес» официально нача…
👁 5 943 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 70 233 · +9 748/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 68 469 · -519/7д
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 45 498 · -1 964/7д
@sila_myshleniya
Фиксай
Фиксай и его Фиксики! Fiksai , FIXEYE , Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от ол…
👥 43 207 · +1 706/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 40 689 · +5 387/7д
@wmclub
Женские секреты
Добро пожаловать в «Женские секреты»! Здесь мы делимся мудростью, вдохновением и практическими советами для современной женщины. От психологии отношений и лайфхаков для д…
👥 40 683 · +1 068/7д
🏷 Темы и теги
#психология стройности #здоровые привычки #отношение к еде #изменение мышления #гармония с телом #Психология
📋 О канале Психология стройности / Игнатова Наталья
Перестаньте бороться с едой и собой. Здесь не про диеты и запреты, а про психологию стройности и здоровые привычки. Наталья Игнатова помогает изменить отношение к еде и телу, найти гармонию и устойчивый результат без срывов. Практические советы, разбор мышления и поддержка для тех, кто хочет похудеть легко и навсегда.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 9,975,517 постам из 201,300 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Психология стройности / Игнатова Наталья» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.