16.08.2026 13:18
Признавайтесь, кто узнал себя?
Признавайтесь, кто узнал себя? 🙈
16.08.2026 08:47
5 ШАГОВ СТРОЙНОСТИ
🌱Именно по этой формуле мы вместе с девочками завтра начинаем путь к пожизненной стройности и молодости 😍 🌱
А если у кого-то из них возникнут трудности и вес п…
Читать далее →
832
Реклама
16.08.2026 10:30
«У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧИТСЯ, Я НЕ ПОХУДЕЮ!» 🤯
Получится! Если начать хотя бы «лежать в сторону лишних кг» 😁
Смотрите, каких результатов достигли мои девочки-стройняшки! В начале пути, о…
Читать далее →
804
16.08.2026 14:30
«ПОХУДЕЛА - СОРВАЛАСЬ - НАБРАЛА»
Это цикл, из которого многие из вас годами не могут выйти. А вы задумывались, какую цену вы платите за то, что не можете удержать свою стройност…
Читать далее →
773
16.08.2026 15:00
⏰ ОСТАЛОСЬ 6 ЧАСОВ
Если начнете прямо сейчас, уже через месяц вы себя не узнаете и разорвете этот проклятый сценарий полной женщины! Не верите? Посмотрите отзывы девчонок с предыд…
Читать далее →
320
Другие главы канала «Психология стройности / Игнатова Наталья»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 15.09.2026
ЧТО СТОИТ ЗА ВАШИМ ЦЕЛЛЮЛИТОМ?
Напряжение, эмоции и привычка всё держать в себ…
Глава от 15.09.2026
🤔 Почему мотивации хватает только на пару дней?
Если вы много раз начинали “с п…
Глава от 15.09.2026
МЫ НАЧИНАЕМ ЭФИР!
Возможно, вы уже сбрасывали 3, 8, 15 или даже больше килогра…
Глава от 15.09.2026
Лишние килограммы сами начнут уходить, если…
Прийти на повтор эфира и узнать, …
Глава от 14.09.2026
Девочки, спасибо всем, кто был сегодня со мной онлайн 💜
Эфир был по-настоящему…
Глава от 14.09.2026
А что если вы не просто хотите что-нибудь вкусненькое? 😏
Можно получать эмоции …
Глава от 14.09.2026
Еда - это эмоции, удовольствие и в общем приятное мероприятие
Что вы любите бол…
Глава от 13.09.2026
Я не умею выражать эмоции и чувства словами, поэтому МОЛЧУ и КОПЛЮ!
Девочки, к…
Глава от 12.09.2026
На сегодня официально - ВСЁ! Два эфира, две практики и море полезной информации …
Популярные посты канала «Психология стройности / Игнатова Наталья»
Лишний вес — проблема мирового масштаба, которую мы будем решать вместе 🌍
Делюсь с вами кадрами сегодняшнего выступления в Госдуме. Круглый…
👁 6 223 просмотров
🔥 ЗАДАНИЕ ДНЯ: Фото вашего намерения
Сегодня мы заглянем в ваш шкаф или в ваши мечты.
Что нужно сделать:
Найдите вещь, в которую вы очень…
👁 6 155 просмотров
📅 Расписание нашего «Пробуждения»: Что вас ждет в ближайшие дни?
Наш челлендж официально стартовал! Первое задание уже опубликовано в канал…
👁 6 145 просмотров
🌸 ДЕНЬ 2: Время сбросить лишнее и обновиться!
Доброе утро, участницы нашего «Пробуждения»!
Вчера мы поставили цели и увидели ваши прекрасн…
👁 6 136 просмотров
🤫 делюсь с вами закулисьем
👁 6 127 просмотров
🕵️ Давайте поиграем в «Гормональный детектив».
Узнаете кого-то из этих персонажей?
1️⃣ Господин Кортизол (гормон стресса) — это он застав…
👁 6 122 просмотров
🟡 ЧЕЛЛЕНДЖ ДЕНЬ 3: Тело никогда не молчит
Пока вы ждете повтор вчерашнего эфир а про очищение, наш Челлендж продолжает набирать обороты.
С…
👁 6 090 просмотров
🎉 Открываю предзапись на новый курс «Правильно спи и худей» 🌙
Я долго к этому шла. Более 17 лет опыта, тысячи личных консультаций и недавни…
👁 6 081 просмотров
ДЕНЬ 1. ТОЧКА СТАРТА: Из «вечного похудения» к конкретной цели 🎯
Мы начинаем! Официальный старт нашего весеннего челленджа «ПРОБУЖДЕНИЕ» об…
👁 6 080 просмотров
🌸 Объявляю открытие бесплатного челленджа «ПРОБУЖДЕНИЕ: Красота, здоровье и легкость»!
Это квинтэссенция моего метода. Мы возьмем те самые …
👁 6 079 просмотров
7. Где в теле вы больше всего ощущаете напряжение перед сном?
❤️ — Нигде, тело полностью расслаблено.
👍 — Стиснутые челюсти, напряженные п…
👁 6 051 просмотров
❤️ Практика «Глаза в глаза»
Девочки, сегодня у нас день честности с собой. Мы привыкли смотреть в зеркало, чтобы найти изъяны: новую морщин…
👁 6 050 просмотров
Почему мы просыпаемся уставшими и с плюсом на весах?
Около половины из вас ответили, что спят в целом нормально. Но давайте заглянем в это …
👁 6 024 просмотров
6. Какое утверждение лучше всего описывает ваш вечер после 21:00?
❤️ — Чувствую приятную сонливость, легко откладываю телефон.
👍 — Приходи…
👁 6 013 просмотров
😉 Всё ещё сомневаетесь?
Хорошо, что Татьяна не стала раздумывать слишком долго и решилась запрыгнуть в последний вагон курса. 🚂
Сегодня …
👁 6 005 просмотров
Почему я выбрала тему сна для саммита БРИКС?
После встречи в Госдуме с коллегами из Индии я окончательно утвердилась в теме своего доклада …
👁 5 995 просмотров
💔 Эти слова для тех, кто всё еще стоит на перроне и смотрит на уходящий поезд...
Пока вы читаете этот текст, в чатах курса уже кипит жизнь.…
👁 5 967 просмотров
Кто на самом деле управляет вашим аппетитом? 🧬
Девочки, ваши реакции на практику с зеркалом еще раз доказывают: внутри каждой из нас живет …
👁 5 956 просмотров
🔥 Я не могу оставить вас без этой практики — в 14:00 мы повторим этот невероятный эфир!
Только посмотрите, что было вчера с девушками во в…
👁 5 952 просмотров
УРА! МЫ СТАРТОВАЛИ! 🎉
Девочки, поздравляю всех нас! Сегодня особенный день — курс «Как подтянуть живот и легко снизить вес» официально нача…
👁 5 943 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 146 729 · -1 257/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 70 832 · -90/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 49 130 · +857/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 38 118 · -351/7д
@sila_myshleniya
ФИКСАЙ | Fixeye ✓
Фиксай , FIXEYE , Fiksai ВЛАДУС, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , Майнкрафт , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка , Фиксплей , Фикс , Фикс (Сообщ…
👥 36 568 · -732/7д
@Seda_Kasparova_news
Седа Каспарова
Автор самого масштабного проекта по речи и голосу, спикер TEDx. Пловец. Амбассадор немалого бизнеса Альфа-Банка Заявление в РКН №7975195617 Написали от моего имени моше…
👥 35 727 · +2 755/7д
🏷 Темы и теги
📋 О канале Психология стройности / Игнатова Наталья
Перестаньте бороться с едой и собой. Здесь не про диеты и запреты, а про психологию стройности и здоровые привычки. Наталья Игнатова помогает изменить отношение к еде и телу, найти гармонию и устойчивый результат без срывов. Практические советы, разбор мышления и поддержка для тех, кто хочет похудеть легко и навсегда.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 16,477,253 постам из 203,637 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.