📝 ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ №2. Биологические часы стройности
Девочки, выше я выложила карточки о том, как должна работать ваша идеальная ночная лаборатория стройности по часам.
🔎 А тепе…
Читать далее →
Телефон, геткурс, Игнатова 😎
Именно так проходят дни моих стройняшек на программах. Они просто слушают аудио-практики и худеют!
Если вы устали от качелей «похудела-сорвалась-наб…
Читать далее →
ВЫ ВСЮ ЖИЗНЬ ХУДЕЛИ НЕПРАВИЛЬНО!
ВЫ ВСЮ ЖИЗНЬ ХУДЕЛИ НЕПРАВИЛЬНО!
Я знаю, что многие из вас годами пробовали разные диеты и тренировки, но так и не получили стабильного результата. И сейчас, читая про психофизиологию, вы можете сомневаться: «А сработает ли это именно у меня?»
Светлана (на фото 👆) тоже сомневалась, но начала с моего бесплатного интенсива, поняла, что методика ей подходит, и в итоге постройнела на 20 кг на курсе 🔥
Однозначный факт: теорией живот не уберешь. Нужна практика, чтобы ваш организм перепрограммировался на стройность и запустил процесс жиросжигания.
🧡🧡🧡
Если вы пропустили вчерашний эфир на очень важную тему гормонов стресса и стройности, повтор будет через 1 час, в 12:00
👉 Ссылку на вход выложу в 11:45
МИНУС НЕРВЫ, МИНУС ЛИШНИЙ ВЕС 🤯
Лишний вес появляется не просто так. Это защита от того, с чем Вы не можете справиться.
⚠️ У каждой непрожитой эмоции есть точное место в теле, г…
Читать далее →
Главные звезды сегодняшнего эфира - ваш живот, второй подбородок и ляжки ⭐️
Через час покажу, какую эмоцию хранит каждая из этих зон и почему она не уходит, сколько бы диет вы н…
Читать далее →