ВРОДЕ БЫ НИЧЕГО НЕ ЕМ, А ВЕС НЕ УХОДИТ!
Начинаем разбирать 4 сценария, почему вес не уходит годами!
👉 https://kurs.info-ignatova.ru/web_son_092026?utm_source=my_base&utm_medium=…
Читать далее →
ОТЕКИ, ОТКУДА ОНИ ВООБЩЕ БЕРУТСЯ?
Разбираем прямо сейчас в эфире
👉 https://kurs.info-ignatova.ru/web_son_092026?utm_source=my_base&utm_medium=tg_channel&utm_campaign=ignatovatel…
Читать далее →
ЖИР ГОРИТ ВО СНЕ И ЗАПУСКАЮТ ЕГО НЕ ДИЕТЫ!
ЖИР ГОРИТ ВО СНЕ И ЗАПУСКАЮТ ЕГО НЕ ДИЕТЫ!
Знаю, что многие из вас боролись всю жизнь. С едой, с лишним весом, с отражением в зеркале, с самой собой.
⚔️ Каждый Ваш день - это война, где Вы пытаетесь держаться на силе воли, а вечером срываетесь на сладкое или мучное и снова ругаете себя.
❤️ В этот раз бороться не нужно
❗️❗️❗️❗️
Сегодня, в 19:00 мск мы разберём, как гормоны стройности и стресса управляют Вашим телом.
Вы поймёте, почему врачи говорят «нужно худеть», но не объясняют, как это сделать при гормональном сбое.
В конце эфира сделаем практику «Запуск ночной стройности» 🔥
🔗 Ссылку для подключения выложу в канал в 18:45
Поставьте будильник, чтобы не пропустить!
⚠️ Повтор эфира и практики будет в 12:00
Читать далее →
📝 ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ №2. Биологические часы стройности
Девочки, выше я выложила карточки о том, как должна работать ваша идеальная ночная лаборатория стройности по часам.
🔎 А тепе…
Читать далее →