Нейропсихолог Ирина Ануфриева
← К каналу

Что брали в поезд: 1.

Что брали в поезд:  1. Обязательно ТЕРМОСУМКА с хладоэлементами + я замораживаю 1-2 бутылки воды, ко
Что брали в поезд:

1. Обязательно ТЕРМОСУМКА с хладоэлементами + я замораживаю 1-2 бутылки воды, которые потом выпьем (Они дополнительно охлаждают продукты)

2. В сумку холодильник всё с малым сроком хранения. У нас это яйца, картошка в мундире, мясо какое-нибудь (котлеты, наггетсы, варены курица и тп). На ваш вкус. Сыр в нарезке в вакуумной упаковке. Колбаса.

Отдельно всегда беру много молочных продуктов: творожки и ряженки. Мои любят.

3. Обычные продукты, которые имеют почти долгий срок хранения:

Паштет из индейки в консервной банке (сфотографию чуть позднее).
Хлеб.
Каши быстрого приготовления.
Лапша быстрого приготовления.


Помидоры черри, огурцы, морковь соломкой, яблоки.

И что-то к чаю по настроению.
Себе беру сухариков погрызть, семечки))
← Предыдущий пост Подошла к концу наша поездка на малую родину. Хоть девочки уже достаточно боль… Следующий пост → Мы дома. Рядом муж и все в безопасности. На обратном пути пришлось столкнуться…
Другие главы канала «Нейропсихолог Ирина Ануфриева»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 12.05.2026
Где-то год назад я прекратила продавать планы развития, но их продолжают покупат…
👁 817 просмотров
Глава от 11.05.2026
В поезде посмотрели современный мюзикл о знаменитой няне. Яркая добрая сказка…
👁 1 228 просмотров
Глава от 11.05.2026
Мы дома. Рядом муж и все в безопасности. На обратном пути пришлось столкнуться…
👁 1 299 просмотров
Глава от 10.05.2026
Подошла к концу наша поездка на малую родину. Хоть девочки уже достаточно боль…
👁 1 683 просмотров
Глава от 03.05.2026
Содержания одного из видео уроков моего вебинара Тема первого смартфона - одна…
👁 2 315 просмотров
Глава от 01.05.2026
А это для себя. Когда дети уснут 😁😁😁😁 Новая дорама
👁 2 439 просмотров
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 4,749,451 постов из 198,903 каналов. Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Получить доступ за 1 ₽
или войти, если уже есть аккаунт

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zdorovye_sovety
🌿 Здоровье
Погрузитесь в мир здоровья и фитнеса с каналом, где каждый найдет практичные советы для укрепления иммунитета, правильного питания и активного образа жизни. Мы делимся пр…
👥 68 780 · +3 614/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@bzdorov
Будем здоровы
Секреты крепкого здоровья! Реклама: clck.ru/3QqPbH Прайс (коммерция): vk.cc/cUm67m Работаем с BF: clck.ru/3TSJGn гормоны правильное питание диета гармония похудение кал…
👥 44 020 · +1 145/7д
@Sport_Llfe
Sport Life
Sport Life — ваш ежедневный заряд энергии и мотивации. Канал для тех, кто стремится к здоровому образу жизни, регулярным тренировкам и самосовершенствованию. Здесь вы най…
👥 42 879 · +466/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Проснись с энергией и гибкостью! Ежедневная гимнастика для всех возрастов — простые упражнения для здоровья спины, суставов и тонуса мышц. Без спешки и сложных прог
👥 38 225 · +1 244/7д
@id524806145189_biz
Гармония тела
Гармония тела» — канал о мягком пути к здоровью и стройности через простые тренировки, полезные привычки и заботу о себе без крайностей. По вопросам: https://clck.ru/3R…
👥 35 996 · -380/7д

Популярные посты канала «Нейропсихолог Ирина Ануфриева»

Маша в последнее время не может оторваться от этого подкаста Есть на детском радио и Яндекс.Музыка Рассказывают очень много интересных фа…
👁 9 054 просмотров
Когда я снимала видео с обзорами книг о безопасности, в 80 метрах от нашего дома открыли стрельбу в Анапском техникуме…. Буквально за час д…
👁 8 945 просмотров
Для души )))
👁 8 919 просмотров
Мой первый заграничный паспорт, или по-корейски 여권 На шаг ближе к мечте полететь в Южную Корею. Долгое время не делала документы, так как …
👁 8 892 просмотров
https://gotovim-doma.ru/recipe/18558-bliny-3-stakana-kak-u-babushki-vse-sekrety-vkusnykh-blinov-na-maslenitsu Нашла для себя новый рецепт …
👁 8 881 просмотров
А книгу какую читаю 😍😍😍 Название отлично подходит под моё внутреннее состояние сейчас Ч. Диккенс «Большие надежды» является выбором нашего …
👁 8 881 просмотров
Я спрашивала в нельзяграмме, какие фильмы или мультики мне могут посоветовать на тему хоккея. Вот ответы ⬆️⬆️⬆️
👁 8 824 просмотров
70% детей хотя бы раз в жизни теряются. Статистика просто пугающая !! Как это выглядит на конкретных случаях? По данным отряда «ЛизаАлерт»…
👁 8 803 просмотров
Уже получила подарок на 8 марта для себя любимой ☺️ Если бы меня попросили порекомендовать что-то женщине в качестве подарка, то это однозн…
👁 8 734 просмотров
#чтоЯчитаю Ч. Диккенс «Большие надежды» Книга была высоко оценена нашим книжным клубом. Все подробности в описании на фото.
👁 8 702 просмотров
Хочу кое-что рассказать про еду. Собственно сегодняшний ужин с тунцом и навел на мысли о посте. Пишу его не как специалист, а как мама. То…
👁 8 685 просмотров
Мои дети плохо кушают рыбу, а вот эти медальоны мне удалось частично в них засунуть 😁 Из самоката. Берите на заметку. Дороговато правда, за…
👁 8 684 просмотров
Сама от А до Я По видео уроку выше. Я только по цветам подсказывала и направляла словами. Приятно удивлена, так как Анютик не особо любит …
👁 8 653 просмотров
#фильмнавечер Три дня на побег Жизнь обычного преподавателя колледжа Джона Бреннана рушится, когда его жену Лару арестовывают по обвинению…
👁 8 639 просмотров
"Она понимала, что он стал монахом, чтобы стать выше тех, которые хотели показать ему что они стоят выше его. Прочитала сейчас небольшую п…
👁 8 590 просмотров
https://rutube.ru/video/fe42011d4b4772ac5512213fff83b35f/?r=plwm Новое видео на канале! На днях мы обсуждали тему детской безопасности и …
👁 8 560 просмотров
https://rutube.ru/video/75b9f8e30314fe67c19c9a76adaed8ac/?r=plwm Третье видео о кружках и секциях Пока что самое большое)) Тайминг Кру…
👁 8 461 просмотров
https://m.youtube.com/watch?v=vuyIPxXiJX8&pp=ygVB0J_QvtC10LfQtCDQtNC70Y8g0LTQtdGC0LXQuSDRgNC40YHRg9C90L7QuiDQv9Cw0L_QsCDRgNC40YHRg9C10YI%3D …
👁 8 458 просмотров
https://rutube.ru/video/f2b3cf784ca61d59172a20f385ce1d88/?r=plwm Тайминг 00:58 - кружки при СДВГ 01:32 - оптимальная нагрузка в 7 лет 0…
👁 8 447 просмотров
Вчера дети посмотрели просто замечательный фильм. Добрый, простой и понятный. «Воробей на льду» История рассказывает о школьнике Саше Воро…
👁 8 446 просмотров
🏷 Темы и теги
#тренировка памяти #развитие внимания #упражнения для мозга #советы психолога #нейропсихология #Фитнес
📋 О канале Нейропсихолог Ирина Ануфриева
Канал нейропсихолога Ирины Ануфриевой: научный подход к тренировке памяти, внимания и мышления. Здесь вы найдёте упражнения для мозга, советы по когнитивному здоровью и практические методики, которые помогут улучшить продуктивность и замедлить возрастные изменения. Без воды — только проверенные нейротехники.
📊 Аналитика канала «Нейропсихолог Ирина Ануфриева» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.