Заготовки Рецепты Диана Ирова
Заготовки Рецепты Диана Ирова
51 471 подписчиков · @irovalife
К каналу →
А самое главное, эти рецепты вы будете готовить, а не просто сохранять) Ужины будут на разный случай: • за 5 мин активной готовки • за 20-30 минут на всё • блюда на особый с…
Читать далее →
9 197
Реклама
Пополнила запасы куриных заготовок на днях - получилось сразу 5 видов 🔥 Все сытные, белковые, при этом не скучные, самое то для разнообразия. Ну и главное, когда неохота готовить,…
Читать далее →
9 675

1️⃣ Куриные лодочки-пиццы Ингредиенты (на 5 больших лодочек): • Куриный фарш -1 кг • Луковица - 1 шт • Яйца - 1 шт •

1️⃣ Куриные лодочки-пиццы

Ингредиенты (на 5 больших лодочек):
• Куриный фарш -1 кг
• Луковица - 1 шт
• Яйца - 1 шт
• Соль и перец

Для начинки:
• Сметана + чеснок (по желанию сметана с майонезом) или томатный соус/протёртые томаты
• Помидоры
• Солёные огурчики
• Сыр

Приготовление:
1. К фаршу добавляем мелко нарезанную или измельчённую луковицу, яйцо, соль и перец, хорошо перемешиваем. Я предпочитаю фарш 50/50 из куриной грудки и бедра - так получается сочнее. Но можно использовать и одну грудку, начинка здесь сама по себе достаточно сочная.
2. Разделяем фарш примерно на 5 частей по 200 г и формируем большие лодочки с углублением и бортиками - одна такая лодочка - хорошая полноценная порция
3. Добавляем начинку: я половину сделала со сметаной и чесноком, вторую - с томатным соусом. Сверху добавляем помидоры или солёные огурчики и тёртый сыр. Сыр можно брать любой любимый, в том числе лёгкий
4. Замораживаем лодочки сырыми, а после полной заморозки перекладываем в пакет или контейнер. Сыр, кстати, необязательно добавлять перед заморозкой - можно посыпать им лодочки уже непосредственно перед приготовлением. Делайте так, как вам удобнее.

Как готовить после заморозки:
Вариант 1:
Я рекомендую заранее переложить лодочку из морозилки в холодильник и полностью разморозить. Выпекать при 180 °C около 20–25 минут

Вариант 2:
Если готовите сразу из морозилки, ставьте в духовку при 160 °C примерно на 35–40 минут

Следите за сыром: если он начинает слишком сильно румяниться, накройте лодочку пергаментом и продолжайте готовить до готовности мяса.

2️⃣ Куриные грудки по-гавайски

Ингредиенты (на 4 порции):
• Куриная грудка - 2 шт (примерно 700–800 г)
• Творожный сыр - 100 г (я использовала лёгкий творожный сыр, а сверху предпочитаю моцареллу для пиццы или сулугуни - они красиво плавятся)
• Ананасы консервированные кольцами - 4 шт (примерно 150–180 г)
• Сыр для посыпки - 120 г
• Соль, перец - по вкусу

Приготовление:
1. Каждую куриную грудку разрезаем вдоль на две части (при желании можно отбить, если хочется получить именно тонкую отбивную, но я этого не делаю - здесь мне нравится, когда грудка остаётся достаточно толстой)
2. Солим, перчим, смазываем творожным сыром
3. Сверху выкладываем колечки ананаса и посыпаем тёртым сыром
4. В таком виде замораживаем сырыми, после полной заморозки перекладываем в пакет или контейнер

Как готовить после заморозки:
Эту заготовку я рекомендую обязательно предварительно разморозить в холодильнике. Затем запекать при 180 °C примерно 15–20 минут

Здесь главное - не передержать: куриная грудка готовится быстро, и нам важно оставить её сочной

#irovalife_курица
#irovalife_заготовки
3️⃣ Белковые куриные вафли Ингредиенты (на 6 вафель): • Куриное филе - 300 г • Натуральный йогурт (или сметана) - 50 г • Яйца - 2 шт. • Сыр - 50 г (можно взять лёгкий сыр, если х…
Читать далее →
6 788
5️⃣ Гречневая запеканка с курицей и грибами Ингредиенты (на 2 формы): • Куриное филе - 350 г (можно заменить филе куриного бедра - с ним будет сочнее) • Гречка сухая - 130 г • Ша…
Читать далее →
7 040
Другие главы канала «Заготовки Рецепты Диана Ирова»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 21.09.2026
5️⃣ Гречневая запеканка с курицей и грибами Ингредиенты (на 2 формы): • Курино…
👁 7 040 просмотров
Глава от 21.09.2026
3️⃣ Белковые куриные вафли Ингредиенты (на 6 вафель): • Куриное филе - 300 г •…
👁 6 788 просмотров
Глава от 21.09.2026
Пополнила запасы куриных заготовок на днях - получилось сразу 5 видов 🔥 Все сыт…
👁 9 675 просмотров
Глава от 20.09.2026
А самое главное, эти рецепты вы будете готовить, а не просто сохранять) Ужины б…
👁 9 197 просмотров
Глава от 20.09.2026
Раз уж нам не светит стать бессмертными вампирами, которые не нуждаются в еде - …
👁 9 451 просмотров
Глава от 20.09.2026
В 30+ понимаешь, почему Белла НА САМОМ ДЕЛЕ выбрала Эдварда 🌚🤣
👁 12 008 просмотров
Глава от 16.09.2026
Картофель «Карбонара»🥓 Это тот случай, когда обычная картошка превращается в со…
👁 15 330 просмотров
Глава от 16.09.2026
Мне 36, и я не верила, что такое возможно Точнее, даже я была уверена, что это …
👁 14 407 просмотров
Глава от 15.09.2026
Есть у меня здесь любители рыбки?) Я очень люблю, стабильно раза два в неделю т…
👁 14 031 просмотров

Популярные посты канала «Заготовки Рецепты Диана Ирова»

Сколько же красоты вы уже наготовили, смотрю и не нарадуюсь))) правда зря я это сделала на голодный желудок делать начала, как теперь утра д…
👁 90 240 просмотров
Без дрожжей, нежный и мягкий творожный кулич Выкладываю по вашим просьбам сюда) кто по нему готовил отпишетесь 🙏 ⠀ Пеку по этому рецепту уж…
👁 89 970 просмотров
🐣 ПАСХАЛЬНАЯ ПОДБОРКА ТОВАРОВ (часть 2) Продолжаю делиться находками к Пасхе - всё, что поможет быстро и красиво накрыть стол) Первую част…
👁 87 313 просмотров
Скачать файлик бесплатно можно прям под эти постом 😍 кто скачал, напишите пару слов как вам
👁 86 879 просмотров
Приветствую всех новеньких кто пришел 🤚 у меня тут все просто, по домашнему, никакой идеальной картинки. Жизнь, дети и конечно же рецепты и …
👁 86 133 просмотров
Скачать файлик бесплатно можно прям под эти постом 😍 кто скачал, напишите пару слов как вам
👁 85 868 просмотров
Кулич БРИОШЬ, мой новый любимчик - тесто просто невероятное, а как приятно с ним работать, получила огромное удовольствие Рецепт рассчитан…
👁 85 618 просмотров
🔝 13 ПРОДУКТОВ ИЗ ЯНДЕКС ЛАВКИ Собрала всё, что реально беру и что у меня постоянно дома. Что-то база, что-то просто вкусно и иногда себя по…
👁 84 853 просмотров
Пасхальные рецепты Собрала для вас все ссылки, чтобы было удобно искать. Большая подборка в ТГ, в том числе карамельная пасха и краффин ht…
👁 84 749 просмотров
Нежнейшая творожная пасха «3 шоколада» - по вкусу похожа на глазированный сырок Продолжаю череду пасхальных рецептов просто отпадно вкусно…
👁 84 547 просмотров
Я должна признаться, я косметологическая девственница Но сегодня это изменится)) Пойду на первую в жизни процедуру! Мне 36 лет и я НИ РАЗУ…
👁 84 123 просмотров
По вашим просьбам у кого не грузит ТГ, выложила карамельную пасху, знаю что многие готовили ее в прошлом году и искали рецепт Кто хочет ск…
👁 83 357 просмотров
Кто ищет файлик с рецептами заготовок из курицы на ужин, он под этим постом) скачивайте и готовьте с удовольствием 😊
👁 83 219 просмотров
Стрипсы - это всего 1 идея заготовки! А на курсе Умные заготовки УЖЕ больше 230 разнообразных рецептов, а к лету я готовлю целый блок сезон…
👁 83 197 просмотров
3️⃣ тортилья-чизбургер В сборнике целый раздел посвящённая вариациям лепёшек и начинок - причем как с готовыми лепешками (тортильи, роти и …
👁 82 965 просмотров
Мои хорошие, все кто приобрел сборник если вдруг вам на почту ничего не пришло или не получается что-то открыть напишите пожалуйста в поддер…
👁 82 949 просмотров
Пасха за 5 минут, которая покорила мое сердце, ну ОЧЕНЬ вкусная, советую приготовить всем, тем более рецепт очень ленивый Если хотите сказ…
👁 82 604 просмотров
Какой был крик….когда Олега мама села на диван а там рой мышей… Диван был обычный старый, видимо зимой они прогрызли в него ход, все внутри…
👁 82 197 просмотров
Скачать файлик бесплатно можно прям под эти постом 😍 кто скачал, напишите пару слов как вам
👁 82 176 просмотров
Как мы смеялись с этого сообщения: кто этот мужчина который все поглощает 😂 многие думают, что это мой муж или брат) Но нет это папа, прос…
👁 82 030 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 489 209 · +4 588/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 308 952 · +401/7д
@psihologi_vmax
ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ
Рецепт) Легкие видео рецепты Реклама: 6max.ru/oliva Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
👥 276 675 · +21 196/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a https://vk.cc/cRUO6P
👥 245 216 · -689/7д
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 239 853 · +1 728/7д
🏷 Темы и теги
#irovalife_курица #irovalife_заготовки #домашняя кухня #ленивые ужины #белковые лепешки #диана ирова #кулинария #рецепты #Кулинария
📋 О канале Заготовки Рецепты Диана Ирова
По рекламе +7 916 527-06-03 Полина

Номер заявления РНК №7468235044

Сотрудничество: https://max.ru/u/f9LHodD0cOLPPL8B_DqCDWQxdtzX_a4lLMiAqME0T6Zxc6YP6RYL9ofHlEA
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 16,861,650 постам из 203,826 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Заготовки Рецепты Диана Ирова» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.