😱 МИФЫ О ПОХУДЕНИИ, В КОТОРЫЕ ДО СИХ ПОР ВЕРЯТ 90% ЖЕНЩИН 😜 Девочки, давайте сегодня развеем несколько самых живучих мифов, которые годами мешают нам …
Девочки, давайте сегодня развеем несколько самых живучих мифов, которые годами мешают нам быть в гармонии с телом 💃
Пора перестать мучить себя и начать понимать, как работает наше тело на самом деле )
👆 Мифы смотрите в фотокарусели выше
Ой я прошла все круги Ада и испытала мифы на себе как и каждая из вас наверное..
Мое любимое это исключить сладкое и углеводы .. но блин на картошке вес уходит лучше чем на курице 🤣 и это не шутка а статистика ✊
Тело всегда на нашей стороне.
Оно не враг, оно просто откликается на то, как мы к нему относимся 🤍 Давайте перестанем воевать с собой и начнём слушать своё тело!
В группе всё про правильное питание, похудение и любовь к себе ✔️
Отметь в комментариях:
💚 «Верю» - если раньше тоже думала так
🩷 «Не верю» - если уже разобралась и живёшь осознанно
#похудение #интервальное_голодание #ИВАнаИГ #ВЕЧНОХУДЕЮЩАЯ