Каша в голове
Каша в голове
6 016 подписчиков · @kashapisha
К каналу →
Насколько еда вписывается в вашу жизнь? Знаете, что самое стрессовое и опасное в планировании питания? Когда под него приходится подстраивать все: носить контейнеры с собой везде…
Читать далее →
29 150
Этим дневным алкогольным коктейлем и пиццей я говорю вам - можно всё.
Читать далее →
29 177

Морщины сна: как подушка Omnia убирает заломы за 3 месяца

Заметили, как иногда утро начинается не с «свежего лица», а с отпечатков подушки, заломов и странного ощущения в шее?
И вроде спали 7–8 часов, ухаживаете за кожей, но отражение в зеркале намекает: что-то идёт не так.

Я долго списывала это на усталость или «неудачную позу», пока не узнала про так называемые морщины сна — те самые заломы, которые появляются из-за давления подушки и со временем могут закрепляться. И, если честно, это немного изменило мой взгляд на ночной уход.

Поэтому мой вечерний уход теперь заканчивается не кремом, а подушкой. Я уже больше года сплю на подушке Omnia от Beauty Sleep. И это одна из тех вещей, про которые думаешь: почему я не сделала это раньше?

▫️У нее очень необычная форма: есть специальные боковые выемки, в которые ложится щека.
▫️В итоге лицо не прижимается к подушке, а как будто слегка «парит». Нет давления - нет заломов.
▫️Плюс она одобрена Росздравнадзором, а еще и ортопедическая: есть отдельный валик под шею и валик под голову, поэтому позвоночник находится в правильном пложении и у меня наконец перестала болеть шея после сна.

Интересный момент: в дерматологической клинике в Испании проводили исследования и выяснили, что у 87% женщин морщины сна уменьшились более чем в два раза всего за 3 месяца использования. Причем:
▫️носогубные морщины сна уменьшились до 52%
▫️вертикальные морщины на лбу до 67%
▫️морщины вокруг глаз до 61%

Кстати, подушка сразу идет с наволочкой из тенселя (лиоцелла), но я себе докупаю инновационные варианты. Одна из последних - это Omnia расслабление. Материал тоже 100% тенсель (лиоцелл) с микрокапсулами масла встралийского чайного дерева. Во время сна от трения и тепла, капсулки с маслом раскрываются и впитыаются частично через кожу, а частично через дыхательныепути. Это дает превосходный эффект расслабления, помогает быстрее уснуть и глубже спать.

От этого же бренда я могу посоветовать подушку AULA, она разработана специально для сна на спине и предотвращает появление морщин аж в трех зонах. Лицо, шея и зона декольте!

Подушки Beauty Sleep - это тот редкий случай, когда для собственной красоты ничего не нужно делать. Вы просто спите, а подушка работает.
Сейчас при заказе любого товара на сайте действует скидка 7% по моему закрытому промокоду КУТЫГИНА7
Правда ли, что после 30 худеть сложнее. После 30 лет многие начинают подозревать, что метаболизм тихо ушёл в отставку и теперь живет свою лучшую жизнь без вас. Однако сам по себе…
Читать далее →
29 493
Постоянные мысли о еде и что с ними делать. Если у вас в голове мысли «что поесть», «что съесть потом» и «а что есть дома» крутятся чаще, чем рабочие задачи - вы не одиноки. И нет…
Читать далее →
29 742
Другие главы канала «Каша в голове»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 29.05.2026
Жду лета ради встречи с ней) Любите клубнику? ❤️ — обожаю 🔥 — спокойно отношу…
👁 902 просмотров
Глава от 29.05.2026
Летом едим больше зелени и овощей - попробуйте простой салат. Готовить быстро, е…
👁 1 331 просмотров
Глава от 28.05.2026
Как снизить сонливость после еды? ✔️ Баланс, а не только углеводы. Быстрые у…
👁 1 767 просмотров
Глава от 28.05.2026
Почему после еды хочется спать Знакомо вам такое: поели и вместо прилива энерги…
👁 1 969 просмотров
Глава от 28.05.2026
Девушки, уже все знают, что для здоровья и молодости кожи очень важно использова…
👁 2 052 просмотров
Глава от 28.05.2026
Зарядку утреннюю делаем?
👁 2 160 просмотров
Глава от 27.05.2026
Фрукты после еды бродят? Очень люблю такие вопросы, потому что вокруг «сочетае…
👁 2 507 просмотров
Глава от 27.05.2026
Вы не просили, но я расскажу вам рецепт этого шикарного бутерброда. 🔸Обжаривае…
👁 2 528 просмотров
Глава от 27.05.2026
Его величество – ростбиф. ▫️Берем говяжью вырезку, весом 1 кг, плюс, минус, об…
👁 2 695 просмотров

Популярные посты канала «Каша в голове»

Если игнорировать стресс, он сам собой не исчезнет, увы… Сначала вы все время уставшая, психованная, вас тянет на сладкое, потом организм н…
👁 30 110 просмотров
«Я просто устала» - звучит безопасно и привычно. Но если это состояние тянется неделями и месяцами, это уже не усталость, а хроническая акт…
👁 29 983 просмотров
Стресс до сих пор воспринимается как что-то не очень серьезное. «Ну понервничала...» «У всех сейчас стресс...» «Пройдет само...» Проблема …
👁 29 935 просмотров
Почему вечером сложнее себя контролировать. ▫️Во-первых, банальная усталость. В течение дня вы принимаете кучу решений - работа, задачи, лю…
👁 29 807 просмотров
Постоянные мысли о еде и что с ними делать. Если у вас в голове мысли «что поесть», «что съесть потом» и «а что есть дома» крутятся чаще, ч…
👁 29 742 просмотров
А пока запоминаем и постепенно вводим себе новые привычки.
👁 29 625 просмотров
Правда ли, что после 30 худеть сложнее. После 30 лет многие начинают подозревать, что метаболизм тихо ушёл в отставку и теперь живет свою л…
👁 29 493 просмотров
Сплю, но не высыпаюсь. Знакомо? Правила крепкого и здорового сна мы все уже выучили наизусть: лечь до полуночи, спать 8 часов, не трогать …
👁 29 437 просмотров
Правда ли, что от стресса толстеют? Сам по себе стресс - это не прямой механизм набора жира, это сигнал для организма: «что-то происходит,…
👁 29 433 просмотров
Почему вы каждый раз «начинаете новую жизнь» и заканчиваете. Вот с понедельника как налажу питание… А с апреля как начну с соблюдать режим……
👁 29 360 просмотров
Почему вы просыпаетесь уже уставшей, даже если спали 7-8 часов. Легла не слишком поздно, поспала свои часы… а утром ощущение, как будто всю…
👁 29 358 просмотров
А ваша то, опять в Диснейленде рыдала от умиления.
👁 29 292 просмотров
Этим дневным алкогольным коктейлем и пиццей я говорю вам - можно всё.
👁 29 177 просмотров
Насколько еда вписывается в вашу жизнь? Знаете, что самое стрессовое и опасное в планировании питания? Когда под него приходится подстраив…
👁 29 150 просмотров
Что поменяется после проекта «Стресса.нет». ▫️Станет тише в голове - будет меньше постоянного фона из мыслей и тревоги ▫️Появится ясность …
👁 29 138 просмотров
Не ешь после 18.00. Есть одно правило, которое передается женщинами из поколения в поколение: «Хочешь похудеть — не ешь после шести». По…
👁 29 129 просмотров
Вижу ваши ❤️ - рассказываю про проект «Стресса.нет» Я долго собирала это в систему, потому что тема стресса у всех на слуху… а по факту - у…
👁 29 020 просмотров
Нужно ли есть каждые 2-3 часа. Распространенное заблуждение: ешь часто - разгоняешь метаболизм, не ешь - он замедляется. И человек ходит с …
👁 28 984 просмотров
Кстати, у нас не так давно закончился протокол имитации голодания - и я до сих пор получаю восторженные отзывы от девушек Ну просто грех не…
👁 28 977 просмотров
Главная ошибка - пытаться решать стресс дисциплиной. Когда становится тяжело, первая мысль - «надо просто взять себя в руки»: собраться, вк…
👁 28 932 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@cosmetikcaswb
Стикеры
Коллекция стикеров для MAX: яркие эмоции и здоровье в каждом сообщении. Найди идеальный набор для любого настроения — от мотивации до расслабления. Пополняй свою коллекци…
👥 44 558 · +4 652/7д
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 38 084 · +1 428/7д
@otziv_obzor
Код молодости
Как замедлить старение, сохранить тело и не развалиться. Без магии и таблеток. Сотрудничество: clck.ru/3QrtUg Канал на Telega.in: https://telega.in/m/otziv_obzor
👥 27 803 · -183/7д
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://clck.ru/3SPRVC Помощник - clck.ru/3SkUZc
👥 25 325 · +59/7д
@anyclass_faceonline
Гимнастика для лица
Записаться на курс SUPER Лицо http://anyclass.com/max Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций…
👥 20 871 · +700/7д
@nazdorovie
ProЗдоровье
Канал «ProЗдоровье» от проекта Здоровье Mail — ваш гид по здоровому образу жизни, долголетию и профилактике. Здесь вы найдёте проверенные советы по питанию, физической ак…
👥 20 069 · +990/7д
🏷 Темы и теги
#здоровое питание #без диет #научный подход #евгения кутыгина #нутрициология #биохимия #Здоровье
📋 О канале Каша в голове
Евгения Кутыгина - биохимик, нутрициолог с 17-летней опытом.

Блог для тех, кто хочет подходить к здоровью без крайностей и изнуряющих диет.

Связь: https://clck.su/rFZrc
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 7,245,122 постам из 199,552 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Каша в голове» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.