Пью кофе с молоком (чаще капучино) и замечаю, что кожа вокруг носа и на переносице краснеет, появляется раздражение и шелушение.
Вопрос от моей подписчицы. Давайте разбираться.
Если покраснение появляется регулярно после капучино, на что обращаем внимание:
▫️Молоко, а не кофе.
У некоторых людей молочные белки могут усиливать воспалительные процессы в коже. Это не обязательно аллергия. Иногда речь идет об индивидуальной чувствительности, которая проявляется покраснением, зудом или шелушением.
▫️Сам кофе.
Кофеин способен временно расширять сосуды. Если кожа чувствительная или есть склонность к куперозу, после горячего кофе лицо может краснеть сильнее обычного.
▫️Уже существующее заболевание кожи.
Покраснение и шелушение вокруг крыльев носа - типичная зона для себорейного дерматита. Иногда подобные симптомы встречаются при розацеа или контактном дерматите. В таких случаях кофе может лишь усиливать проявления, но не является их причиной.
▫️Совпадение.
Если капучино вы пьете каждое утро, а покраснение появляется тоже утром, легко связать эти события между собой. Но причина может быть совсем в другом: уход за кожей, погода, стресс, гормональные изменения или дефициты некоторых питательных веществ.
Что делать:
▫️Попробуйте на 2-3 недели заменить капучино на черный кофе или растительный напиток без сахара и понаблюдать за реакцией кожи.
▫️Если покраснение не исчезает или становится сильнее, обратитесь к дерматологу. Особенно если появляется зуд, выраженное шелушение или высыпания.
▫️Не пытайтесь лечить кожу только отказом от кофе.
Если у вас тоже есть вопросы о питании, добавках или анализах, оставляйте их в комментариях.