Живой витаминно-минеральный комплекс
Сегодня поговорим про проростки!
⚡️ Это сумасшедшая кладезь витаминов, минералов, энергии и качества от природы! Нет ничего более натурально…
Читать далее →
Эликсир молодости
Именно так часто называют этот продукт.
Всё просто – берём:
🔸 100 г. свежесколотых грецких орехов - рамельчить;
🔸 100 г. мёда (лучше акациевого);
🔸 100 г. и…
Читать далее →
Способ быстрого избавления от гипертонии
Шум в ушах, перед глазами «мушки», голова раскалывается? - В таких ситуациях н
Способ быстрого избавления от гипертонии
Шум в ушах, перед глазами «мушки», голова раскалывается? - В таких ситуациях нужно снижать артериальное давление…
🔹 Наливаем в тазик или в ведерко горячую воду с температурой 40-45°С и погружаем в воду ноги.
🔹 Пока вода остывает, а это займет около 20 минут, давление снизится на 15-20 мм.
⚡️ Бывало, что попадались мне "везунчики" с варикозным расширением вен на ногах. В таких случаях можно в воду опускать локти, хотя результат будет несколько слабее.
Всё гениальное - просто: телом вызываем расширение периферических сосудов, туда устремляется часть объёма крови от центральных органов, а вместе с этим и опускается давление.
Основы жизни
САХАДЖА ПУРВОТТАНАСАНА
...или "поза перевернутого стола" - то, что нужно для тренировки гибкости позвоночника, подвижности плечевых суставов, а также раскрытия грудной клетки.
В…
Читать далее →
Настоящий хлеб
Я уже писал этот пост, но опубликую для новых подписчиков. Хочу, чтобы больше людей были осознанными.
Давно хотел написать, какой хлеб ем сам и только его рекоменду…
Читать далее →