Лусине Кочарян
Лусине Кочарян
24 393 подписчиков · @lusin_moon2
К каналу →
ПАХЛАВА Как хурма тает во рту. Лучший рецепт! ⠀ Тесто: 🔸Сливочное масло-320 гр. ( ледяное ) 🔸Мука-520-550 гр. 🔸Сметана -250 гр. 🔸Желтки -3 шт. 🔸Ванилин 🔸Соль-1/4 ч.л. ⠀ Начинка:…
Читать далее →
50 558
Реклама
Сегодня был замечательный день, в кругу друзей , взяла на заметку лайфхак про бутылочку😅
Читать далее →
51 549

Карта желаний: как составить, чтобы она работала

✨ КАРТА ЖЕЛАНИЙ: КАК СОСТАВИТЬ, ЧТОБЫ ОНА РАБОТАЛА ✨

Карта желаний — это не просто коллаж из красивых картинок.
Это инструмент фокуса, намерения и работы с подсознанием.
Ниже — пошаговая инструкция + важные нюансы, о которых часто забывают 👇

1️⃣ Подготовка (очень важно)
Перед тем как что-то клеить и писать:
• уединись
• выключи телефон
• задай себе вопрос:
«Чего Я хочу на самом деле, а не потому что надо?»
💡 Лучше делать карту в спокойном, ресурсном состоянии.

2️⃣ Определи сферы жизни
Классическая карта делится на сектора:
▫️ Здоровье и тело
▫️ Отношения и любовь
▫️ Деньги и карьера
▫️ Самореализация и хобби
▫️ Отдых и путешествия
▫️ Дом и комфорт
▫️ Личностный рост
▫️ Духовность (по желанию)
👉 Можно брать не все — главное, чтобы откликалось.

3️⃣ Формулировка желаний
Это ключевой момент ❗️
✔️ Пиши в настоящем времени
✔️ Без «хочу», «буду», «когда-нибудь»
✔️ Без частицы «не»
❌ «Я не болею»
✅ «Я здорова, полна энергии и сил»
❌ «Хочу много денег»
✅ «Я зарабатываю 300 000₽ в месяц, занимаясь любимым делом»

4️⃣ Картинки — только с эмоцией
Выбирай изображения, которые:
• вызывают радость
• дают ощущение «это моё»
• ты хочешь туда войти
⚠️ Не бери картинки «как у всех» — мозг должен верить, что это реально ДЛЯ ТЕБЯ.

5️⃣ Ты — в центре карты
В центр обязательно:
📸 твоё фото (где ты нравишься себе)
или
📝 фраза-якорь:
«Я выбираю счастливую и наполненную жизнь»
Это усиливает эффект в разы.

6️⃣ Важные нюансы, о которых редко говорят
🔹 Не лепи слишком много желаний
Лучше 1–2 на сектор, но прочувствованных
🔹 Не показывай карту всем подряд
Это твоя личная энергия и фокус
🔹 Не проверяй «работает или нет» каждый день
Отпускай и живи
🔹 Делай шаги в реальности
Карта ≠ волшебная палочка, она про направление

7️⃣ Где хранить карту
✔️ Там, где ты будешь видеть её регулярно
✔️ Или в телефоне (как заставку)
Я кстати так и сделала
✔️ Можно сделать 2 версии: физическую и цифровую

✨ Как усилить эффект
• смотри на карту 1–2 минуты в день
• представляй, что это уже твоя реальность
• добавляй ощущение благодарности
💭 «Спасибо, что это уже есть в моей жизни»

💬 Карта желаний работает не потому, что это магия,
а потому что ты начинаешь думать, чувствовать и действовать иначе.

Почему сегодня я решила написать этот пост, потому что нашла свою карту желаний, которую создавала несколько лет назад.
И, честно, была в шоке 😳
Всё, что я тогда наклеила, потом свернула и просто забыла… сбылось.
Абсолютно всё.
Я делала эту карту с большим вдохновением, в хорошем настроении и с верой. И теперь понимаю: такие вещи точно не стоит игнорировать. Поэтому, если у вас появляется время и внутренний отклик — обязательно создавайте свою карту желаний ✨

Мне очень интересно:
🔹 кто из вас делал карту желаний?
🔹 сбывалось ли то, что вы загадывали?
🔹 есть ли у вас свои секреты, ритуалы или нюансы, которыми вы могли бы поделиться?
Давайте обменяемся опытом — думаю, многим это сейчас будет очень откликаться 🤍
#картажеланий
Время кофе ☕️ Доброе всем утро✨ Как же я люблю этот утренний ритуал в тишине, когда все спят, и аромат кофе парит по всей квартире, думаю меня многие понимают и так же испытывают…
Читать далее →
50 735
🥥 Блинчики «Рафаэлло» Нежные, ароматные и просто тающие во рту блинчики с кокосовой начинкой — это настоящий десерт, который покорит всех с первого кусочка! Ингредиенты Для блинч…
Читать далее →
50 674
Другие главы канала «Лусине Кочарян»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 04.10.2026
Торт «Наполеон» Всеми любимый и такой вкусный Необходимые ингредиенты. Сливоч…
👁 2 204 просмотров
Глава от 04.10.2026
Девочки, это один из самых эстетичных и полезных каналов о стиле, на который под…
👁 3 247 просмотров
Глава от 04.10.2026
Всем добре и вкусное начало дня Вкусная идея завтрака вам в копилку.
👁 4 238 просмотров
Глава от 03.10.2026
Вы знаете, что мы в Армении с проектом снимаем смешные ролики и параллельно рабо…
👁 5 454 просмотров
Глава от 03.10.2026
АРМЯНСКАЯ ГАТА С ИНТЕРЕСНОЙ НАЧИНКОЙ Рецепт вам в копилку , это распростран…
👁 5 762 просмотров
Глава от 01.10.2026
Оцените ! Сняли с 15 дубля )
👁 8 145 просмотров
Глава от 01.10.2026
Девочки, если знакома история, когда кожа на теле вроде и увлажненная, но всё ра…
👁 6 485 просмотров
Глава от 01.10.2026
Печенье сладко-соленые ⠀ Напоминает крекер, но в песочном варианте, которые тают…
👁 7 362 просмотров
Глава от 30.09.2026
Нашла маленького помощника, который заметно упростил уборку 🏡✨ Раньше для каждо…
👁 7 487 просмотров

Популярные посты канала «Лусине Кочарян»

Вот мне это надо было ?) В 10 вечера начать готовить слоеное тесто 100 раз нужно отбивать Но тесто безумно нежное Посмотрим что получитс…
👁 67 003 просмотров
Рубленные котлеты из индейки с сыром Вкусные, обязательно вы оцените рецепт * филе индейки - 500гр * сыр - 160 гр * кинза/ петрушка или у…
👁 66 700 просмотров
Моя рабочая зона Есть запросы на мои штативы и свет . Поделюсь и с вами. Возможно будет актуально тоже . Пожалуй начну с самого удобно…
👁 66 384 просмотров
Всем доброе утро и продуктивного дня Я люблю день начинать правильно, а именно , со вкусного, сытного и полезного завтрака Лепешка Тунец…
👁 66 383 просмотров
Кекс за 5 минут Универсальный рецепт даже для тортиков , так как из данного бисквита можно приготовить и торты Ингредиенты: Яйца -4 штук…
👁 66 308 просмотров
Слоеное тесто готово ✔️ Но у меня делема Я не снимала видео рецепт, так как хотела сначала его протестировать , тест пройден , А моя бл…
👁 66 087 просмотров
Дуршлаг клипса. На видео впервые тестирую, а пока поделилась, попробовала на нескольких и на больших и на маленьких кастрюлях, просто суп…
👁 66 061 просмотров
ГАТА Армянская национальная сладость, представляющая собой слоёные пирожные. Ингредиенты : Для теста: ▫️Мука - 480 гр (примерно 3 ста…
👁 65 908 просмотров
ПОДБОРКА ПАСХАЛЬНЫХ РЕЦЕПТОВ ЧТОБЫ ВАМ ПРОЩЕ БЫЛО НАЙТИ НУЖНЫЙ РЕЦЕПТ👇 Сладкий плов с хрустящими лавашом https://t.me/lusin_moon1/7523 М…
👁 65 730 просмотров
Хочу сказать спасибо за ваши реакции под постом про слоенное тесто Обязательно все соберу воедино и поделюсь тогда с вами в формате фото п…
👁 65 530 просмотров
Запечённая баранья нога Мясо просто тает во рту, получается очень мягким, сочным и с насыщенным Ингредиенты маринада :( вес моего продук…
👁 65 377 просмотров
Ой друзья , процесс слоенного теста ещё идёт, безумно нежное тесто получилось, мне уже очень нравится, но все же, нужно испечь и посмотреть …
👁 65 371 просмотров
Привет любимые Иногда нет желания готовить супер изысканные завтраки, поэтому остатки вчерашней еды всегда выручают ) Вкусный завтрак вам в…
👁 65 342 просмотров
Выезжала по делам — обычный день, обычная суета. Всё по списку, всё на бегу. А потом встретилась с дочкой, поужинали вместе… и вдруг как буд…
👁 65 301 просмотров
Сегодняшнее меню в нашей семье снова получилось разным: двое постятся, двое нет, а я стараюсь приготовить так, чтобы всем было вкусно и уютн…
👁 65 164 просмотров
Сливочный кулич Нежнейший кулич на сливках, это очень вкусно и красиво ⠀ Ингредиенты на 2 -3 средних кулича ОПАРА ▪️Сливки 33% тё…
👁 65 090 просмотров
Пицца из кабачков 🍕 Полезно и очень вкусно Ингредиенты: Кабачки - 400 гр. Яйца- 2 шт. Соль Черный перец Мука - 110-120 гр. Кабачок натер…
👁 65 025 просмотров
Просто мой вечер с дочкой. Обожаю, когда после определённых мероприятий, у тебя остается приятный осадок, новые мысли и понимания того, …
👁 65 003 просмотров
Ленивый хачапури Всем доброго дня . Вкусно, быстро и сытно Идеален для завтрака или перекуса Ингредиенты на 1 порцию ( я сделала 2 пор…
👁 64 989 просмотров
ТВОРОЖНАЯ ПАСХА 🐣 Па́сха — особое блюдо из творога, которое по традиции готовится только один раз в году — на праздник Пасхи, поэтому я сд…
👁 64 989 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Сотрудничество: pr@gmprod.agency
👥 378 261 · +3 038/7д
@club222433539
Жизненно.Истории.
По всем вопросам https://clck.ru/3RJjGd https://clck.ru/3UcRtD Биржа https://telega.in/m/club222433539 Биржа https://maxframe.ru/channel-profile/69715737157675/
👥 193 016 · -3 991/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший канал в Республике Башкортостан Заявление №7165071053 БашДТП, Уфа, Башкортостан
👥 77 256 · +430/7д
@club345678946
Радар Татарстан БПЛА
Татарстан Радар, БПЛА, взрывы, ПВО, сирена, бензин, тревога, грохот, ракеты, беспилотники, пожар онлайн. Экстренные оповещения и мониторинг подлетов. Зона: Казань Набе…
👥 68 247 · +1 291/7д
@bzdorov
Будем здоровы
Секреты крепкого здоровья! Реклама: max.ru/u/f9LHodD0cOJqkpQUrybshlYv_SKKlTdO7umuRADSHLRgRFEuFuMgDR9TuQU Прайс (коммерция): max.ru/channel_redcatmedia Мы на бирже: tele…
👥 63 873 · +3 626/7д
@medvedicavn
Ленинградская область / Ленобласть
Канал №1 в Ленинградской области Ленобласть Сотрудничаем с https://maxln.ru/SpiralYuri Контакты: ВК - vk.com/leemma MAX - shortmax.ru/999 Новости Оповещение населения…
👥 62 855 · -337/7д
🏷 Темы и теги
#картажеланий #здоровое питание #марафон здоровья #moon coffee #фитнес #пп #лайфстайл #Фитнес
📋 О канале Лусине Кочарян
@lusin_moon
Блог с душой: вкус, сила, вдохновение.
Фудблог, лайфстайл, стиль, бизнес, психология, пп, лайфхаки, семья.
Создатель марафона «Здоровая я»
Основатель кофе «moon coffee”

Связь 1 : https://max.ru/u/f9LHodD0cOJIRzKhVsGSGwzKATCHSLLVl23PPNSwGpIDjh0irDH8TrdS3F0

Связь 2: 8 (980) 476-67-70 ( тг)

Vk: https://vk.com/lusin_moon2

РКН https://gosuslugi.ru/snet/69ca31d948d409e6680d09b9
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 17,590,392 постам из 204,206 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Лусине Кочарян» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.