01.12.2025 08:37
Миф о многозадачности: кто на самом деле может делать всё сразу
Любители жареных исторических фактов знают, что Цезарь якобы умел делать семь дел одновременно. А те, кто часто ездит на маршрутках, в курсе, что любой водитель легко заткнёт Цезаря за пояс.
Да и мы сами постоянно так делаем: едим и читаем, сидим на совещании, параллельно проверяем почту и составляем отчет. Кажется, что всё под контролем.
Только вот многозадачность нашему мозгу технически не свойственна. Точнее, слушать музыку на пробежке мы более-менее в состоянии, а вот говорить по телефону, смотреть фильм и читать книгу – нет, для этого требуется использовать примерно одни и те же области мозга.
Мозг не решает задачи параллельно, а просто быстро переключается между ними, выполняя одну за другой. В результате падает эффективность каждой из них.
Теперь к секретикам.
На самом деле существует небольшая доля людей, около 2%, которых являются настоящими «многостаночниками». Исследования показывают, что они действительно способны делать несколько дел одновременно практически без потери эффективности.
Так что уникальные люди с навыком "многозадачность" встречаются не только в резюме, но и в реальной жизни.
А знаете, что самое забавное?
Что 90% людей, когда узнают о существовании "мультитаскеров", абсолютно уверены, что именно они-то и входят в это избранное число.
Хотя на самом деле, характерна обратна тенденция - как раз те, кто уверен в своей способности эффективно делать несколько дел сразу косячат сильнее всех.
Так что давайте придерживаться закона больших чисел. Хотим повысить свою продуктивность - признаем, что мы, люди, созданы для последовательности. И стараемся выполнять задачи одну за другой, а не делать сотню дел одновременно.
Мои книги: "Человек покупающий и продающий", "Стратегия вверх тормашками".
Да и мы сами постоянно так делаем: едим и читаем, сидим на совещании, параллельно проверяем почту и составляем отчет. Кажется, что всё под контролем.
Только вот многозадачность нашему мозгу технически не свойственна. Точнее, слушать музыку на пробежке мы более-менее в состоянии, а вот говорить по телефону, смотреть фильм и читать книгу – нет, для этого требуется использовать примерно одни и те же области мозга.
Мозг не решает задачи параллельно, а просто быстро переключается между ними, выполняя одну за другой. В результате падает эффективность каждой из них.
Теперь к секретикам.
На самом деле существует небольшая доля людей, около 2%, которых являются настоящими «многостаночниками». Исследования показывают, что они действительно способны делать несколько дел одновременно практически без потери эффективности.
Так что уникальные люди с навыком "многозадачность" встречаются не только в резюме, но и в реальной жизни.
А знаете, что самое забавное?
Что 90% людей, когда узнают о существовании "мультитаскеров", абсолютно уверены, что именно они-то и входят в это избранное число.
Хотя на самом деле, характерна обратна тенденция - как раз те, кто уверен в своей способности эффективно делать несколько дел сразу косячат сильнее всех.
Так что давайте придерживаться закона больших чисел. Хотим повысить свою продуктивность - признаем, что мы, люди, созданы для последовательности. И стараемся выполнять задачи одну за другой, а не делать сотню дел одновременно.
Мои книги: "Человек покупающий и продающий", "Стратегия вверх тормашками".