Исповедь Дерматолога
Исповедь Дерматолога
7 691 подписчиков · @mednight03
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
18.04.2026 13:41
Добрый день! из-за недостатка времени и большой занятости я решила больше его не вести. Теперь здесь будет больше, чем просто наблюдения. Канал переходит в руки моей подруги - он…
Читать далее →
13 240
Реклама
20.04.2026 13:27
Кожа - это самый большой орган человека, который покрывает всё тело и постоянно работает, даже когда ты об этом не думаешь. Если проще: это не «оболочка», а живая система защиты и…
Читать далее →
14 351
20.04.2026 16:12

Вчера ко мне пришла девушка.

Вчера ко мне пришла девушка.
Она открыла сумку - и на стол легло больше 10 банок.

«Я просто хочу чистую кожу…»
Я посмотрела на её лицо - воспаления, покраснение, чувствительность.
И на её уход - кислоты, сыворотки, активы каждый день.

Я задала один вопрос:
«А когда кожа отдыхает?»

Она замолчала.
Мы не добавили ничего нового.
Мы убрали лишнее.

Через 2 недели она написала:
«Я впервые проснулась без ощущения, что лицо горит».
Иногда кожа не требует сложных схем.

Она просит одно -
перестать её перегружать.

Девочки, это очень важно❤️
Открыть в Макс Найти похожие
14 535
20.04.2026 20:37
Сахар - это не только про вес и энергию. Это про процессы внутри. Когда его много - скачет инсулин - усиливается выработка кожного сала - поры забиваются быстрее - появляются восп…
Читать далее →
15 526
21.04.2026 15:50
У меня просто плохая кожа» — нет. У тебя просто не тот уход под твой тип. Я скажу честно: 80% проблем начинаются с того, что человек не понимает свою кожу. Основные типы Жирная …
Читать далее →
14 409
Другие главы канала «Исповедь Дерматолога»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 27.07.2026
🚨 Что делать, если вы подозреваете аллергию? Первое и самое главное - не панико…
👁 596 просмотров
Глава от 26.07.2026
В парке хорошо 🥰 Гуляйте чаще!
👁 606 просмотров
Глава от 25.07.2026
🤍 А теперь честно. Был ли у вас хоть раз диагноз «аллергия», который в итоге не…
👁 799 просмотров
Глава от 25.07.2026
🤧 «У меня аллергия». Пожалуй, это один из самых популярных диагнозов, который л…
👁 818 просмотров
Глава от 24.07.2026
Как я вижу своих пациентов:
👁 826 просмотров
Глава от 23.07.2026
Всем хорошей недели и прекрасного настроения💗
👁 814 просмотров
Глава от 22.07.2026
🥝 Киви, цитрусовые, ягоды Настоящие чемпионы по содержанию витамина C. Он участв…
👁 965 просмотров
Глава от 22.07.2026
🍓 Какие фрукты и овощи действительно помогают волосам расти? “Доктор, что съест…
👁 1 037 просмотров
Глава от 21.07.2026
Коллеги: разгребают запись на две недели вперёд, тушат пожары, отвечают на милли…
👁 1 179 просмотров

Популярные посты канала «Исповедь Дерматолога»

Сахар - это не только про вес и энергию. Это про процессы внутри. Когда его много - скачет инсулин - усиливается выработка кожного сала - п…
👁 15 526 просмотров
У меня просто плохая кожа» — нет. У тебя просто не тот уход под твой тип. Я скажу честно: 80% проблем начинаются с того, что человек не пон…
👁 14 409 просмотров
Кожа - это самый большой орган человека, который покрывает всё тело и постоянно работает, даже когда ты об этом не думаешь. Если проще: это…
👁 14 351 просмотров
Сегодня на приёме девушка говорит: «Доктор, у меня, кажется, аллергия… на всё» Открывает сумку. Я не шучу - там больше банок, чем у меня в …
👁 14 209 просмотров
Что дают животные жиры - гормональный баланс - эластичность кожи - усвоение витаминов A, D, E, K - нормальную работу нервной системы Где о…
👁 13 959 просмотров
А вообще… после первых майских выходных кожа у многих выглядит примерно как забытый на солнце абрикос 🌚 Поэтому сейчас начинается мой любим…
👁 13 706 просмотров
😄 Анекдот Пациент: - Доктор, я буду жить? - Будете. - А пить можно? - Ну… если будете, то недолго будете жить😄
👁 13 554 просмотров
Разбор за 30 секунд: JIGOTT CICA Ampoule Это средство из категории: «приятно намазать, но не ждать чудес» Что в нём есть - центелла → ус…
👁 13 506 просмотров
Сладкие «ноль калорий» напитки вредят мозгу 🧠 Искусственные подсластители могут ускорять старение мозга: даже одна «зеро» в день способна с…
👁 13 397 просмотров
Приходит ко мне пациентка и говорит: «Я начала делать упражнения для лица… но боюсь, что растяну кожу» И это частый страх. Я сразу говорю:…
👁 13 328 просмотров
«Можно ли подтянуть лицо упражнениями?» Да. Что реально дают упражнения - улучшают кровообращение - уменьшают отёчность - делают лицо «жи…
👁 13 245 просмотров
Миф о мёде с водой натощак🍯 ● Миф: мёд с водой «детоксицирует» печень и кишечник. ● На самом деле: миф о том, что мёд с водой натощак «дет…
👁 13 240 просмотров
Добрый день! из-за недостатка времени и большой занятости я решила больше его не вести. Теперь здесь будет больше, чем просто наблюдения. …
👁 13 240 просмотров
Майские праздники для кожи - это ежегодный квест уровня “выжить любой ценой” 🌚 Шашлыки, солнце «да я всего на 20 минут», ветер, холодные ве…
👁 13 181 просмотров
Минутка юмора 😁 Если у вас на носу постоянно появляются прыщи, значит, в вас влюбился дерматолог ❤️.
👁 13 073 просмотров
Ко мне пришла пациентка и спрашивает: 🤔Правда ли, что нужно ходить 10 000 шагов в день, чтобы оставаться молодой и красивой? И знаете... я…
👁 13 066 просмотров
А вы пользуетесь SPF? Признавайтесь) да🔥 нет😭
👁 13 045 просмотров
Собираетесь на море? Самая частая ошибка в отпуске👀 Люди либо вообще забивают на уход, либо берут с собой половину ванной комнаты 😅 На са…
👁 13 032 просмотров
Кожа сама умеет «тормозить» воспаление. И это не метафора. Недавние исследования показали: белок кератин (K16) - это не просто «структура …
👁 13 004 просмотров
Тоник - не обязательный, но полезный шаг. Если понимать, зачем он вообще нужен. Пациенты делятся на два типа: - одни игнорируют тоники - др…
👁 12 991 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zhidkovskiy_vk
Алексей Жидковский
По рекламе: zhidkovskiy.pr@gmail.com Номер заявления № 7292523589 Добро пожаловать на канал! У нас здесь всё, от гандона до батона и немного больше, хо-хо Жидковские п…
👥 102 565 · +400/7д
@supermamabeauty
ЖАННА ТУЛЕГЕНОВА
Многодетная Семья|Материнство|Лайфстайл|Строим дом|Скоро Ремонт|Сад-огород|Жизнь за городом Беременность в 38 Скоро роды Канал VK https://vk.ru/super.mamabeauty Сотру…
👥 97 339 · +6 566/7д
@rivegaucheru
РИВ ГОШ
Добро пожаловать в официальный канал РИВ ГОШ! Это сообщество единомышленников, вдохновлённых красотой. Здесь узнают об интересных новинках и выгодных акциях.
👥 89 537 · -20/7д
@manikyur_dizajn_nogtej
Маникюр Ногти
Маникюр Ногти - модные дизайны, красивые идеи, новинки осень-зима 2026, фото и видео реклама - telega.in/m/manikyur_dizajn_nogtej
👥 72 878 · +443/7д
@magnitcosmeticofficial
М.Косметик
М.Косметик — Магнит Косметик, который стал ещё лучше. Всё для красоты, дома и уюта. Номер заявления в РКН — 7176634570 М.Кос — пространство с редкими брендами, нише
👥 70 430 · -166/7д
@ottenki_glamura
Оттенки гламура
Оттенки Гламура — твой путеводитель в мир моды и красоты! Реклама https://clck.ru/3NwyDP
👥 51 578 · -17/7д
🏷 Темы и теги
#уход за кожей #разбор косметики #составы кремов #ошибки в уходе #аллергия на коже #советы дерматолога #Красота
📋 О канале Исповедь Дерматолога
Истории из практики дерматолога.
Ошибки, которые портят кожу.
Разбор косметики и составов: что работает, а что - маркетинг.
Без фильтров.
Просто и по делу

Все истории вымысел
Все совпадения случайны

Реклама : https://vk.cc/cVG69K
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 16,709,523 постам из 203,752 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Исповедь Дерматолога» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.