Завтрак Белковая пита с курицей и йогуртом ⚖️ КБЖУ на 100 г: 135/15/3/12 ⏱️ Время приготовления: 30 минут 📖 Вам пон
Белковая пита с курицей и йогуртом
⚖️ КБЖУ на 100 г: 135/15/3/12
⏱️ Время приготовления: 30 минут
📖 Вам понадобится:
❤️Куриное филе - 400 г
❤️Греческий йогурт 2% - 150 г
❤️Болгарская брынза - 30 г
❤️Горчица дижонская - 1 ч.л.
❤️Зеленый лук - по вкусу
❤️Лимонный сок - по вкусу
❤️Соль - по вкусу
❤️Питы - 2 шт
❤️Кунжут - для украшения
🍽 Способ приготовления:
1️⃣Отварить куриное филе и разобрать на волокна
2️⃣Смешать курицу с йогуртом, добавить брынзу, горчицу, зеленый лук, лимонный сок и соль
3️⃣Разрезать питы, наполнить начинкой и посыпать кунжутом
Нежное куриное филе в сочетании с кремовым йогуртом и пикантной брынзой создает потрясающий вкус. Приятного аппетита ❤️❤️
💚🥑ПП Рецепты