Жизнь позади, впереди только обязанности и бытовуха Читаю в комментариях – мне 35 лет, счастливая жизнь позади. Пардонь
Читаю в комментариях – мне 35 лет, счастливая жизнь позади. Пардоньте, мне в 41 и по этой логике пора ползти в сторону кладбища? Но именно сейчас я чувствую себя живее и лучше, чем в 20.
Записала очень важный подкаст про когнитивные искажения, которые мешают женщинам чувствовать себя уверенными и ценными, претендовать и получать для себя лучшее, реализовывать свой потенциал в профессии и жить свою счастливую жизнь. В психотерапии уходит не один месяц на осознание этих процессов.
Поэтому слушать обязательно, а лучше несколько раз – прислушиваясь к себе: как это устроено у меня самой?
Откуда берутся эти когнитивные искажения, какие есть у вас, чем мешают и что случится, если их деактивировать? Заодно будете знать, каких искажений было бы славно избежать со своими детьми, поэтому не откладываем.
И пишите, что вам откликнулось в подкасте?