🦃Күркә ите турында ☝Ул иң файдалы итләрнең берсе.
☝Ул иң файдалы итләрнең берсе. Холестерины әз. Анда аксым бик күп, шул сәбәпле күркә ите югары энергияле ризык булып санала.
☝Ул фосфорга да бай. Әлеге элемент баш мие эшчәнлегенә уңай тәсир итә, сөяк тукымасы барлыкка килүдә мөһим роль уйный.
☝ Күркә ите - РР витаминнары чыганагы. Әлеге витамин целлюлит барлыкка килүгә каршы көрәшә.
☝ Иттә баш мие эшчәнлеген яхшыртучы тирозин матдәсе дә бар.
☝ Күркә ите - аллергия чыгармый торган ит, авырлы хатыннарга һәм яшь балаларга да ашарга ярый.
☝Диабетикларга, тез башлары, куллар, билләр, гомумән, буыннар чире белән интеккән кешеләргә файдалы.
_______________
🦃Күркә үстерүчеләр бармы монда?
👍 - Бар, мин үстерәм
❤ - Юк, андый мөмкинлек юк шул