Иммунитетны ныгытучы чәй☕ 🍯Сырганак (облепиха), имбир һәм бал белән витаминлы чәй әзерлибез.
🍯Сырганак (облепиха), имбир һәм бал белән витаминлы чәй әзерлибез.
Кирәк:
- Сырганак җиләге - 100 г
- Имбир - 2-3 смлы тамыр
- Бал - 1-2 аш кашыгы
- Су - 500 мл
- Лимон - берничә кисәк
- 1 чеметем корица.
Әзерлибез:
📍Яңа җыелган яки туңдырылган сырганакны бераз эретеп, юабыз. Имбир тамырын кабыгыннан чистартабыз һәм телемлибез.
Чәй ясыйбыз:
📍Чәйнеккә сырганак, имбир, лимон кисәкләре, корица салабыз.
📍Кайнар су белән чәйнекне тутырабыз.
📍 10-15 минут төнәтәбез.
📍Эчемлекне сито аша сөзәбез.
☕️🫖Җылымса чәйгә тәменчә бал өстибез.
Витаминлы эчемлекне тәмләп эчәбез!🤲
📱Безгә кушылыгыз:
| МАХ | ОК | ВК | САЙТ|