Не бойся того, что будет завтра. Полюби свое сегодня, полюби его любым, нежеланным, плохим. И тогда оно ответит тебе любовью, подобно тому, как отвечает любовью тот, кого уже никто…
Читать далее →
Всё зaвисит oт oтнoшения к ситуaции; ктo-тo скaжет, чтo ему вooбще не везёт, всё pушится и пoстaвит нa себе кpест, a дpугoй пoймёт, чтo, знaчит, не тудa идёт, чтo есть дpугие дopoг…
Читать далее →
Секунда стресса вреднее сигареты
Когда вы нервничаете, ваши сосуды сжимаются в спазме, кортизол бьет по организму, а к
Секунда стресса вреднее сигареты
Когда вы нервничаете, ваши сосуды сжимаются в спазме, кортизол бьет по организму, а клетки-защитники, которые должны вас оберегать, — массово гибнут.
Чтобы остановить этот процесс, который калечит вашу психику и отнимает годы жизни, загляните на канал «Я не боюсь»
Там публикуют мудрые заметки, которые гасят внутреннее напряжение, возвращают контроль над эмоциями и формируют то самое алмазное спокойствие, ограждающее от любого хаоса.
Подпишитесь — и через месяц вы сами себе скажете спасибо.
Важное правило в жизни: не жаловаться ни на что.
Если это в зоне твоего контроля - иди и сделай что-нибудь. Если это не в зоне твоего контроля, ты просто тратишь энергию, говоря о…
Читать далее →
Всегда кажется, что вот сейчас – «недостаточно»
А потом станет больше, лучше, вот тогда-то и начну!
А дальше, почему-то, всегда только тяжелее, меньше и проблематичнее. И, вспом…
Читать далее →