Каждое утро мы рождаемся вновь. И то, что мы сделаем сегодня, и будет иметь наибольшую важность.
Будда
Она в себе
Читать далее →
Как обрести "стальные" нервы?
Марина Соколова — первая женщина в России, которая стала на 90% невосприимчива к стрессу и выгоранию.
В 2024 году она создала методику «полезных при…
Читать далее →
Повзрослеть — это не значит ждать, когда тебе исполнится 18, 27, 46 лет.
Повзрослеть — это не значит ждать, когда тебе исполнится 18, 27, 46 лет. Это не выйти замуж или устроиться на работу, начать курить, нарушить закон, гулять ночь напролёт.
Стать по-настоящему взрослой — это уважать себя и определиться с ориентиром по жизни. Ставить цели, покупать вещи, которые нравятся, осваивать профессию по душе, влюбляться в достойного человек.
Быть взрослой — это научиться мыслить здраво, не идти слепо за бликами мимолетных желаний.
Взрослеть — заботиться о здоровье, высыпаться, употреблять полезную еду и планировать распорядок дня.
Это значит не расстраивать близких по пустякам, контролировать свои эмоции, не отражать своё настроение на других, невиновных в этом.
Взрослеть — это перестать скандалить, ревновать, а лишь делать выводы и отпускать людей.
Взрослеть — это прекратить испытывать нервную систему, пренебрегать принципами и никогда себя не предавать.
Марта Август
Она в себе
Cажайте свои собственные сады и украшайте цветами свою душу, вместо того чтобы ждать, пока вам кто-то их принесет.
Хорхе Луис Борхес
Она в себе
Читать далее →
❗️Этой женщине 67 лет, а её организм — как в 39
У нее обнаружили ранний климакс, депрессию и остеопороз. Врачи пророчили инвалидность. Игнорируя все прогнозы, она 10 лет изучала, …
Читать далее →