07.04.2026 11:10
Почему спорт не равно здоровая осанка: история Лены
«Мы же занимаемся спортом, у нас не может быть плохой осанки»
С таким заблуждением сталкиваются многие мамы. И сейчас хочу поделиться с вами историей, которая лишний раз подтверждает
СПОРТ ≠ ЗДОРОВАЯ ОСАНКА
Три месяца назад к нам пришла девочка Лена. С 3 лет она занимается художественной гимнастикой - 5 раз в неделю по 3 часа.
У нее уже давно были проблемы с ножками и спиной. На приеме у врача ортопед сказал: «Пошел перекос по спине. Это чревато сколиозом»😢
Чтобы не бросать любимое занятие и предотвратить серьёзные проблемы со здоровьем, мама девочки нашла верное решение. За сутки она взвесила все за и против и сразу записала дочку на наш курс💪
Перед мамой стояли важные цели:
🎯исправить проблемы спины и походки
🎯поддерживать здоровье спины в условиях постоянных тренировок по гимнастике
🎯не допустить усугубления ситуации.
Вот с чем девочка пришла на курс:
- одно плечо выше другого
- лопатки на разном уровне
- чрезмерный прогиб в пояснице
- неправильная походка: выпячивание таза, ходьба по одной линии, заплетающиеся ноги.
Всего за 3 месяца, благодаря настойчивости мамы, трудолюбию девочки и регулярным тренировкам:
🔥выстраивается оптимальная ось тела
🔥изгибы позвоночника ближе к норме
🔥раскрылся грудной отдел
🔥лопатки больше прижаты к туловищу
🔥изменилось положение плечевых суставов и форма шейного отдела
🔥меньше выражено переразгибание в коленях
🔥в целом укрепился мышечный корсет
🔥выравнивается форма обеих стоп
🔥укрепился мышечно-связочный аппарат стопы
Посмотрите фото «ДО» и «ПОСЛЕ». Сами убедитесь! 😍
И теперь девочке не надо бросать любимый спорт. При этом осанка стала красивой и ЗДОРОВОЙ!
Еще есть над чем работать! Мама с дочкой продолжают заниматься на курсе «Здоровая осанка и стопы».
Хотите, чтобы и у вашего ребенка было здоровое будущее?
🤩 Успейте приобрести курс с доступом НА 2 ГОДА (вместо 1 года ) ДО ТОТАЛЬНОГО ПОВЫШЕНИЯ ЦЕН И ЗАКРЫТИЯ АКЦИИ
➡️ https://www.osankadeti.com/7max?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=0704_4
С таким заблуждением сталкиваются многие мамы. И сейчас хочу поделиться с вами историей, которая лишний раз подтверждает
СПОРТ ≠ ЗДОРОВАЯ ОСАНКА
Три месяца назад к нам пришла девочка Лена. С 3 лет она занимается художественной гимнастикой - 5 раз в неделю по 3 часа.
У нее уже давно были проблемы с ножками и спиной. На приеме у врача ортопед сказал: «Пошел перекос по спине. Это чревато сколиозом»😢
Чтобы не бросать любимое занятие и предотвратить серьёзные проблемы со здоровьем, мама девочки нашла верное решение. За сутки она взвесила все за и против и сразу записала дочку на наш курс💪
Перед мамой стояли важные цели:
🎯исправить проблемы спины и походки
🎯поддерживать здоровье спины в условиях постоянных тренировок по гимнастике
🎯не допустить усугубления ситуации.
Вот с чем девочка пришла на курс:
- одно плечо выше другого
- лопатки на разном уровне
- чрезмерный прогиб в пояснице
- неправильная походка: выпячивание таза, ходьба по одной линии, заплетающиеся ноги.
Всего за 3 месяца, благодаря настойчивости мамы, трудолюбию девочки и регулярным тренировкам:
🔥выстраивается оптимальная ось тела
🔥изгибы позвоночника ближе к норме
🔥раскрылся грудной отдел
🔥лопатки больше прижаты к туловищу
🔥изменилось положение плечевых суставов и форма шейного отдела
🔥меньше выражено переразгибание в коленях
🔥в целом укрепился мышечный корсет
🔥выравнивается форма обеих стоп
🔥укрепился мышечно-связочный аппарат стопы
Посмотрите фото «ДО» и «ПОСЛЕ». Сами убедитесь! 😍
И теперь девочке не надо бросать любимый спорт. При этом осанка стала красивой и ЗДОРОВОЙ!
Еще есть над чем работать! Мама с дочкой продолжают заниматься на курсе «Здоровая осанка и стопы».
Хотите, чтобы и у вашего ребенка было здоровое будущее?
🤩 Успейте приобрести курс с доступом НА 2 ГОДА (вместо 1 года ) ДО ТОТАЛЬНОГО ПОВЫШЕНИЯ ЦЕН И ЗАКРЫТИЯ АКЦИИ
➡️ https://www.osankadeti.com/7max?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=0704_4