ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка
ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка
13 488 подписчиков · @osankcadeti
К каналу →
"Сыну 10 лет, играет в футбол. Последние полгода стал жаловаться на боль в ногах после тренировок. Заметила, что стопы сильно заваливаются внутрь, обувь стаптывается с внутренней с…
Читать далее →
14 602
Вот почему ИКС-образные ножки могут быть опасны для вашего ребенка Если вашему ребенку меньше 4 лет, такая форма ног может быть нормой, связанной с развитием мышц таза. Но если ре…
Читать далее →
14 281

Как выбрать рабочее место для осанки ребёнка

«Сядь ровно! Выпрями спину! Не лежи на столе! Локти не должны свисать!»😠

Что еще вы говорите своему ребенку, когда он учит уроки или занимается чем-то за столом?

А что, если ему неудобно сидеть❓ Слишком маленькое сиденье, или слишком высокий стул. Посмотрите на “рабочее место” своего ребенка и оцените: а выбрана ли мебель конкретно под рост вашего ребенка?

Ведь даже если ребенок делает уроки за кухонным столом, можно обеспечить максимально правильную посадку без вреда для осанки.

👉Посмотрите видео в карусели, где я показала основные моменты, на которые нужно обратить внимание при выборе стола и стула.

Когда речь идет об оздоровлении ребенка, коррекции осанки, стоит задуматься об улучшении среды его жизни.

Просто потому, что в своей среде он проводит куда больше времени, чем на любом лечении или на тренировках!

Здоровая, грамотно организованная, безопасная для ребенка среда в сочетании с оздоровительными тренировками против вальгуса и сутулости дает великолепные 🔥результаты!

Присоединяйтесь к КУРСУ «ЗДОРОВАЯ ОСАНКА И СТОПЫ 7.0» и забирайте тариф с доступом НАВСЕГДА всего за 3990₽👇

👉90+ упражнений от вальгуса и сутулости с разбором техники
👉100-дневная программа тренировок в формате "смотри и повторяй"
👉 2 недели тренировок онлайн с тренерами
👉 обратная связь и ответы на вопросы от тренеров

Запись и подробности по ссылке https://www.osankadeti.com/7max?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=2604_2

💚 Сегодня на сайте вы можете забрать ваш любимый тариф по лучшей цене 🔥🔥🔥
Вот, к чему приводит работа над осанкой 😮 Колоссальные результаты наших учеников — это результат правильно подобранного метода коррекции осанки и стоп. 🔝🔝 Что вас ждет на курсе «…
Читать далее →
14 169
МАССАЖ ПРИ ВАЛЬГУСЕ И СУТУЛОСТИ ИМЕЕТ СМЫСЛ? ☁️ Очень часто ортопеды при ВАЛЬГУСЕ назначают массаж, как метод лечения. Хочу отметить, что массаж имеет определенный положительный …
Читать далее →
14 186
Другие главы канала «ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 29.05.2026
Знаете, что мешает заниматься с ребёнком? Обычно мамы называют три вещи: не хват…
👁 236 просмотров
Глава от 29.05.2026
Сын три года ходил на спорт, и становилось хуже. Что изменилось за 4 месяца Мне…
👁 668 просмотров
Глава от 29.05.2026
«ПОДРОСТКУ 13-14 ЛЕТ - ЕЩЁ НЕ ПОЗДНО?» ☝️ Мой ответ прост: НИКОГДА НЕ ПОЗДНО НА…
👁 1 128 просмотров
Глава от 29.05.2026
Э️КСКЛЮЗИВ Напоминаю, что ВЕЧНЫЙ ДОСТУП ПО ЦЕНЕ ГОДА СКОРО ЗАКОНЧИТСЯ ❗️ ⭐️СЕГ…
👁 1 117 просмотров
Глава от 29.05.2026
Мозг ребёнка получает 120 миллионов сигналов в секунду от глаз и всего тысячи от…
👁 1 391 просмотров
Глава от 29.05.2026
С чего начать коррекцию осанки? С работы над нервной системой 💯 ⠀ Каждый раз, к…
👁 1 464 просмотров
Глава от 28.05.2026
"Дорого" - это когда не работает. И правда, цена за курс может показаться высок…
👁 389 просмотров
Глава от 28.05.2026
Мамы, которые «ленились» делать упражнения с детьми, этот пост для вас ⬇️ Я хоч…
👁 1 556 просмотров
Глава от 28.05.2026
➡️ Как исправить нарушения осанки и стоп? Поехали 🚀 1️⃣ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ …
👁 1 667 просмотров

Популярные посты канала «ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка»

😒 «Никак не решаюсь купить курс для детской осанки. Боюсь, моя лень победит – и забросим мы это дело…» Главное для родителей – найти для се…
👁 16 122 просмотров
Недавно купила себе скакалку. Не обычную, а бисерную — составленную из маленьких пластиковых модулей. Такими пользуются роуп-скиперы, есть т…
👁 16 107 просмотров
РЕЗУЛЬТАТЫ КУРСА Его «до» — это стельки, «рукопашка» и …. сутулость. После — смотрите в карусели результаты Савелия (они впечатляют)👆 Мам…
👁 16 094 просмотров
Почему ребенок шаркает ногами? ⠀ 🙅Ребенок не виноват, что ходит так, а не иначе. Эта проблема не решается замечаниями и одергиванием. ⠀ Он н…
👁 15 963 просмотров
💡 Ежедневные простые упражнения могут постепенно менять состояние тела ребёнка. Уже через несколько недель обычно становится заметно: — ре…
👁 15 958 просмотров
МЫШЦА АНТИСУТУЛОСТИ «Сядь прямо, не горбись» — и ребёнок на секунду тянется вверх, а потом снова складывается пополам над столом. Вы думае…
👁 15 857 просмотров
А нам можно на курс, если нам 2 года? А если 11? А если уже 18? 🤔 Это один из самых частых вопросов, который я получаю. Чтобы ответить на с…
👁 15 825 просмотров
ВАЛЬГУС НЕ НУЖНО ИСПРАВЛЯТЬ, если ничего не беспокоит? Точно ничего? Или просто ещё не беспокоит?… «Ну это же у всех!» «Он перерастёт» «У р…
👁 15 723 просмотров
КАК СЭКОНОМИТЬ ДЕНЬГИ, ВРЕМЯ И НЕРВЫ❓ Всё просто — присоединяйтесь к моему новому курсу «Здоровая осанка и стопы», на котором мы комплексно…
👁 15 671 просмотров
😍 Удивительно, но первые группы на курсе «Здоровая осанка и стопы 7.0» уже стартовали. И это абсолютно другой уровень по уровню комфортного…
👁 15 657 просмотров
Плоско-вальгусная установка стоп — проблема, с которой сталкиваются тысячи мам, и одна из самых частых патологий, с которой приходят ко мне …
👁 15 646 просмотров
Мамы, признайтесь! Иногда самое сложное это не цена и даже не время, а разрешить себе перестать всё тянуть самой!!! Весь день расписан по …
👁 15 595 просмотров
«Пройдите 10 сеансов ЛФК». Знакомое назначение? Вы добросовестно водите ребёнка, он старательно делает упражнения. А через месяц стопы снов…
👁 15 564 просмотров
Я тоже была в такой ситуации и знаю, как это выглядит: ребёнок старается, а тело будто «деревянное» и не откликается. Очень часто причина к…
👁 15 556 просмотров
Мама видит сутулость — и начинает работать со спиной. Мама видит вальгус — и идёт к ортопеду со стопами. Логично. Почему тогда эта логика т…
👁 15 545 просмотров
😱 Осанку можно исправить только до 12 лет Каждый день ко мне на занятия или консультации приходят подростки, вы в комментариях пишите вопро…
👁 15 526 просмотров
❌ Ошибка 5⃣ НЕ НУЖНО при нарушениях осанки: 1. Нельзя делать из ребенка человека с ограниченными возможностями. Если вы будете оберегать е…
👁 15 508 просмотров
Делайте с ребенком этот комплекс, если… ✔️ Вы устали видеть нарушения осанки своего ребенка и тревожиться за его здоровье и будущее ✔️ Вы -…
👁 15 435 просмотров
«А если ребёнок делает неправильно? Будет ли результат от онлайн-занятий?» Это частый страх мам. И я вас прекрасно понимаю — я сама через э…
👁 15 413 просмотров
С чего начать коррекцию осанки? С работы над нервной системой 💯 Каждый раз, когда я говорю о том, что стельки и обувь не помогут, что масса…
👁 15 390 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Врывайся в мир AdrenalinHouse: танцы, музыка, драйв и клубная культура 24/7. 251K подписчиков уже с нами — присоединяйся к движению активного отдыха!
👥 251 285 · +18 332/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Самый крупный канал о дорожных событиях в Башкортостане. Ежедневные сводки ДТП, аварий и происшествий на дорогах Уфы и республики. Будьте в курсе ситуации на трассах, изб…
👥 60 396 · +1 019/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит — ваш надёжный проводник в мире автомобилей. Здесь вы найдёте свежие объявления о продаже, проверенные авто, советы по выбору и покупке. Подписывайте…
👥 53 911 · +1 261/7д
@Sport_Llfe
Sport Life
Sport Life — это ваше ежедневное стремление стать лучше! Сотрудничество: https://clck.ru/3SQ6kM Партнеры: https://telega.in/m/Sport_Llfe
👥 46 540 · +353/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Прокачай гибкость, осанку и здоровье с ежедневными 15-минутными комплексами гимнастики. Упражнения для всех возрастов и уровней подготовки — от разминки до растяжки. Без…
👥 44 359 · +1 693/7д
🏷 Темы и теги
#упражнения для осанки #вальгус у детей #здоровье детей #коррекция стопы #осанка ребенка #сутулость #Фитнес
📋 О канале ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка
Как исправить вальгус и сутулость у детей 5 -12 лет с помощью упражнений

100 тыс+ учеников за 5 лет
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 7,247,836 постам из 199,555 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.