ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка
ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка
22 573 подписчиков · @osankcadeti
К каналу →
"Можно ли обойтись только упражнениями или нужны стельки и ортообувь?"  Отвечаю на вопрос 👆 ❌ Стельки не помогают и допустимы лишь в случаях, если ребенку надо долго находиться на…
Читать далее →
14 811
Мама видит сутулость — и начинает работать со спиной. Мама видит вальгус — и идёт к ортопеду со стопами. Логично. Почему тогда эта логика так часто не работает? 🤨 Тело — это цепь…
Читать далее →
14 810

"Моей дочери 8 лет, стали замечать что и не может долго ходить, говорит устаëт, походка тоже говорит о том что явно есть какие-то проблемы, пятку не с…

"Моей дочери 8 лет, стали замечать что и не может долго ходить, говорит устаëт, походка тоже говорит о том что явно есть какие-то проблемы, пятку не ставит до конца. Обратились к ортопеду, нам порекомендовали носить мягкие ортопедические стельки и заниматься плаванием. Прошло 3 месяца, но ничего не помогло... Мы уже не знаем, что делать. Помогите"

Давайте разбираться, что не так в назначении ортопеда?

❌Стельки не помогают. И допустимы лишь в случаях, если ребенку надо долго находиться на ногах и это вызывает дискомфорт. Стелька на постоянной основе  – "выключает" мышцы стопы и голеностоп, то есть действует как костыли.

❌ Плавание в бассейне – это занятия в другой гравитационной среде, оно не затрагивает глубокие тонические мышцы, которые поддерживают тело в вертикальном положении.

В итоге, эти назначения проблему не решают, а усугубляют.
Ребенку всего 8 лет, это отличный возраст для корректировки, главное его не упустить.

Всем нам хочется "волшебных" таблеток, но поможет только РЕГУЛЯРНАЯ работа:

✅Выполнять упражнения, повторяющие физиологию движения
✅Работать с мышцей, которая пока не может поддерживать свод стопы
✅Включать в работу мышцы оси ног, ягодичные, которые на постановку стопы оказывают самое непосредственное влияние.

И здесь помогут тренировки, которые работают со всем телом и нервной системой ребёнка.
То есть начинают с первопричины, а не просто устраняют её локальные проявления.
Именно в таком формате построены наши упражнения на курсе «Здоровая осанка и стопы», где тренировки подобраны таким образом, чтобы помочь ребенку избавиться от нарушений осанки и стоп.

🤩 Приобретая курс сейчас, вы получаете доступ НАВСЕГДА по цене 1 года  🤩

https://www.osankadeti.com/7max?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=0205_6

💚 Сегодня на сайте вы можете забрать ваш любимый тариф по лучшей цене по промокоду МАЙ500
КАК СЭКОНОМИТЬ ДЕНЬГИ, ВРЕМЯ И НЕРВЫ❓ Всё просто — присоединяйтесь к моему новому курсу «Здоровая осанка и стопы», на котором мы комплексно работаем с сутулостью, вальгусом, гипер…
Читать далее →
15 032
ПОЧЕМУ ВАЖНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ ДО 12 ЛЕТ? 1️⃣ Ребенок уже может сам услышать и понять инструкции, хорошо и технично выполнять упражнения. Он меньше балуется и отвлекается, в отличии о…
Читать далее →
14 949
Другие главы канала «ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 13.07.2026
МАССАЖ ПРИ ВАЛЬГУСЕ: ЗА ИЛИ ПРОТИВ? ☁️ Очень часто ортопеды при ВАЛЬГУСЕ назнач…
👁 812 просмотров
Глава от 13.07.2026
Почему я спокойно делюсь бесплатными упражнениями? Потому что знаю: те, кто дейс…
👁 1 672 просмотров
Глава от 13.07.2026
У ребенка плечи на разном уровне. Что делать? 🫥При асимметрии плеч напрягается …
👁 1 863 просмотров
Глава от 13.07.2026
ГИПЕРЛОРДОЗ и «вываливающийся» живот у детей: что делать? «У ребенка  живот вып…
👁 2 153 просмотров
Глава от 12.07.2026
РЕЗУЛЬТАТЫ КУРСА Его «до» — это стельки, «рукопашка» и …. сутулость. После — с…
👁 2 186 просмотров
Глава от 12.07.2026
“Почему раньше никто коррекцией не занимался, и все были здоровы” Я в своей пра…
👁 2 536 просмотров
Глава от 12.07.2026
СТРАННОЕ УПРАЖНЕНИЕ, которое меняет работу мозга ребёнка🧠 Такое движение языком…
👁 2 771 просмотров
Глава от 12.07.2026
🏆Насколько полезно плавание для исправления осанки?? Давайте посмотрим на фигур…
👁 2 516 просмотров
Глава от 12.07.2026
Я СЧИТАЮ, ЭТО ПРОСТО КРИК ДУШИ! С одной стороны, читать такие отзывы приятно: н…
👁 2 209 просмотров

Популярные посты канала «ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка»

😒 «Никак не решаюсь купить курс для детской осанки. Боюсь, моя лень победит – и забросим мы это дело…» Главное для родителей – найти для се…
👁 16 122 просмотров
Недавно купила себе скакалку. Не обычную, а бисерную — составленную из маленьких пластиковых модулей. Такими пользуются роуп-скиперы, есть т…
👁 16 107 просмотров
РЕЗУЛЬТАТЫ КУРСА Его «до» — это стельки, «рукопашка» и …. сутулость. После — смотрите в карусели результаты Савелия (они впечатляют)👆 Мам…
👁 16 094 просмотров
Почему ребенок шаркает ногами? ⠀ 🙅Ребенок не виноват, что ходит так, а не иначе. Эта проблема не решается замечаниями и одергиванием. ⠀ Он н…
👁 15 963 просмотров
💡 Ежедневные простые упражнения могут постепенно менять состояние тела ребёнка. Уже через несколько недель обычно становится заметно: — ре…
👁 15 958 просмотров
МЫШЦА АНТИСУТУЛОСТИ «Сядь прямо, не горбись» — и ребёнок на секунду тянется вверх, а потом снова складывается пополам над столом. Вы думае…
👁 15 857 просмотров
А нам можно на курс, если нам 2 года? А если 11? А если уже 18? 🤔 Это один из самых частых вопросов, который я получаю. Чтобы ответить на с…
👁 15 825 просмотров
ВАЛЬГУС НЕ НУЖНО ИСПРАВЛЯТЬ, если ничего не беспокоит? Точно ничего? Или просто ещё не беспокоит?… «Ну это же у всех!» «Он перерастёт» «У р…
👁 15 723 просмотров
КАК СЭКОНОМИТЬ ДЕНЬГИ, ВРЕМЯ И НЕРВЫ❓ Всё просто — присоединяйтесь к моему новому курсу «Здоровая осанка и стопы», на котором мы комплексно…
👁 15 671 просмотров
😍 Удивительно, но первые группы на курсе «Здоровая осанка и стопы 7.0» уже стартовали. И это абсолютно другой уровень по уровню комфортного…
👁 15 657 просмотров
Плоско-вальгусная установка стоп — проблема, с которой сталкиваются тысячи мам, и одна из самых частых патологий, с которой приходят ко мне …
👁 15 646 просмотров
Мамы, признайтесь! Иногда самое сложное это не цена и даже не время, а разрешить себе перестать всё тянуть самой!!! Весь день расписан по …
👁 15 595 просмотров
«Пройдите 10 сеансов ЛФК». Знакомое назначение? Вы добросовестно водите ребёнка, он старательно делает упражнения. А через месяц стопы снов…
👁 15 564 просмотров
Я тоже была в такой ситуации и знаю, как это выглядит: ребёнок старается, а тело будто «деревянное» и не откликается. Очень часто причина к…
👁 15 556 просмотров
Мама видит сутулость — и начинает работать со спиной. Мама видит вальгус — и идёт к ортопеду со стопами. Логично. Почему тогда эта логика т…
👁 15 545 просмотров
😱 Осанку можно исправить только до 12 лет Каждый день ко мне на занятия или консультации приходят подростки, вы в комментариях пишите вопро…
👁 15 526 просмотров
❌ Ошибка 5⃣ НЕ НУЖНО при нарушениях осанки: 1. Нельзя делать из ребенка человека с ограниченными возможностями. Если вы будете оберегать е…
👁 15 508 просмотров
Делайте с ребенком этот комплекс, если… ✔️ Вы устали видеть нарушения осанки своего ребенка и тревожиться за его здоровье и будущее ✔️ Вы -…
👁 15 435 просмотров
«А если ребёнок делает неправильно? Будет ли результат от онлайн-занятий?» Это частый страх мам. И я вас прекрасно понимаю — я сама через э…
👁 15 413 просмотров
С чего начать коррекцию осанки? С работы над нервной системой 💯 Каждый раз, когда я говорю о том, что стельки и обувь не помогут, что масса…
👁 15 390 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
AdrenalinHouse — место, где танцы, музыка и драйв сливаются в единый поток энергии. Погрузись в клубную культуру и активный отдых: зажигательные треки, атмосфера вечерино…
👥 327 087 · +19 468/7д
@club222433539
Жизненно.Истории.
По всем вопросам https://clck.ru/3RJjGd https://clck.ru/3UcRtD Биржа https://telega.in/m/club222433539 Биржа https://maxframe.ru/channel-profile/69715737157675/
👥 166 767 · +2 303/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший канал в Республике Башкортостан с оперативными сводками ДТП и дорожной обстановкой. Более 66 000 подписчиков ежедневно получают актуальную информацию о происше…
👥 66 999 · +1 580/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@teamrussia
Сборная России по футболу
Официальный аккаунт сборной России по футболу . Следите за главными матчами, новостями из лагеря команды, эксклюзивными интервью с игроками и тренерским штабом. Здесь в…
👥 57 617 · -388/7д
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит: здесь вы найдете объявления о продаже автомобилей, свежие предложения и выгодные покупки. Подписывайтесь, чтобы первыми узнавать о новинках и акциях…
👥 56 127 · +235/7д
🏷 Темы и теги
#упражнения для осанки #вальгус у детей #здоровье детей #коррекция стопы #осанка ребенка #сутулость #Фитнес
📋 О канале ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка
Как исправить вальгус и сутулость у детей 5 -12 лет с помощью упражнений

100 тыс+ учеников за 5 лет
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 11,281,144 постам из 201,407 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.