Как выбрать летние босоножки для ребёнка: разбор по фото
Утром мы разбирали функциональную обувь на лето, и я обещала показать, на что смотрю в первую очередь.
Признаки функциональной обуви:
✅ плоская, гибкая подошва (важно, чтобы гнулась в районе 1/3 стопы, ближе к пальцам)
✅ широкий носок, чтобы пальцы лежали свободно
✅ фиксирующая, формоудерживающая пятка
✅ плотная фиксация: липучки или шнурки
✅ чёткий подбор размера по стельке
Из вариантов на лето для девочки мне нравятся третий и четвёртый. В третьем нет формоустойчивой пятки, но для босоножек это допустимо и решающим критерием не является. Главное, чтобы пятка была зафиксирована, а не болталась сама по себе, как в шлёпках.
❗️Хорошая обувь решает только половину задачи. Стопа формируется тогда, когда ребёнок двигается: ходит, бегает, прыгает, а мышцы и связки получают правильную нагрузку. Без движения даже самая удачная пара не выстроит свод и не уберёт вальгус.
Поэтому к грамотной обуви я всегда добавляю регулярные занятия. Упражнения из курса «Здоровая осанка и стопы 7.0» укрепляют стопы и осанку, помогают с вальгусом, плоскостопием и косолапой походкой, и для этого не нужны ни дорогие стельки, ни массажисты.
СЕГОДНЯ ⚡️ доступ к материалам курса НАВСЕГДА по цене одного года.
Все подробности на сайте: https://www.osankadeti.com/tg?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=3105_v4
❗️Курс на платформе Геткурс, поэтому блокировка Telegram на доступ и занятия никак не повлияет.