Салат для похудения из овощей — Лёгкий овощной ужин для стройности — минимум калорий, максимум вкуса. ~400 руб. Сладкий
— Лёгкий овощной ужин для стройности — минимум калорий, максимум вкуса.
~400 руб.
Сладкий перец разного цвета - 2 шт
Помидоры - 3 шт
Огурцы - 1 шт
Лук порей - 2 шт
Зеленый лук - 1 пучок
Петрушка - 1 пучок
Овощной бульон - 200 мл
Соль - по вкусу
Перец нарезать длинными полосками, помидоры разрезать пополам, огурец — кружками. Лук порей и зеленый лук мелко нарезать. Выложить все овощи в жаростойкую посуду, посыпать луком, залить овощным бульоном, посолить. Запекать при 180°C 30 минут. Готовое блюдо посыпать петрушкой.
Рецепты по карману