Потрясающее суфле — Легкий и воздушный десерт без сахара — минимум калорий, максимум удовольствия. ~120 руб. Чёрная смо
— Легкий и воздушный десерт без сахара — минимум калорий, максимум удовольствия.
~120 руб.
Чёрная смородина (можно замороженную) - 60 г
Вода - 40 + 30 мл
Желатин - 10 г
Греческий йогурт - 125 г
Подсластитель - по вкусу
Смородину с 40 мл воды варить в сотейнике 3 минуты.
Желатин залить 30 мл воды, перемешать и нагреть в микроволновке 15 секунд.
Смородину и желатин взбить блендером до однородности, добавить йогурт и подсластитель, снова взбить.
Разлить массу по формочкам и убрать в холодильник до полного застывания.
Рецепты по карману