Я не боюсь
Я не боюсь
4 936 подписчиков · @phobia_help
К каналу →
16.04.2026 05:30
Четверг — день, когда я поддерживаю уверенность в себе Сейчас 8:30 утра. Середина недели уже позади, и ты идёшь дальше — с той самой внутренней силой, которую мы разбудили вчера. …
Читать далее →
3 863
16.04.2026 08:00
Момент, когда я сохраняю спокойствие Уже 11:00, и четверг набирает обороты. Вчера ты находила нерушимое спокойствие, сегодня можно удерживать его даже в самом шумном дне. «А само…
Читать далее →
3 770
16.04.2026 11:00

Полдень — время работать продуктивно Сейчас 14:00.

Полдень — время работать продуктивно Сейчас 14:00. Середина дня. Вчера ты принимала своё счастье, с
Полдень — время работать продуктивно

Верните память, как в молодости, за 7 дней
10 нейрофизиологических упражнений против забывчивости и усталости мозга
Омолодить память →
 Сейчас 14:00. Середина дня. Вчера ты принимала своё счастье, сегодня можно добавить лёгкую, но очень эффективную продуктивность.

«В этой жизни помереть не трудно. Сделать жизнь значительно трудней» — Владимир Маяковский

Отложи всё на три минуты и сделай «ритуал трёх шагов»: выбери одну небольшую задачу, которую можно сделать прямо сейчас, выполни её полностью и мысленно похвали себя: «Я сделала. Я продуктивна. Я двигаюсь вперёд». Это простое действие помогает сохранить энергию и почувствовать, как день становится управляемым.

✨Подпишись Я не боюсь✨
Открыть в Макс Найти похожие
3 690
16.04.2026 13:00
Уважение не дают за возраст. Его дают за то, как ты себя поставила. Многие женщины после 25 замечают: чем больше ты даёшь, тем меньше получаешь взамен. Не потому что ты плохая. А …
Читать далее →
1 025
16.04.2026 14:00
Время перестать бояться К 17:00 четверг уже показал свой характер. Вчера ты отпускала напряжение, сегодня можно пойти дальше — отпустить страхи и почувствовать настоящую свободу. …
Читать далее →
3 634
Другие главы канала «Я не боюсь»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 29.05.2026
🧠 Деменция — не приговор! Каждый день мы теряем нейронные связи, но это не знач…
👁 125 просмотров
Глава от 29.05.2026
К вечеру иногда хочется просто сказать: «день прошёл как прошёл». Не вытягивать …
👁 175 просмотров
Глава от 29.05.2026
Влюбляешься в чужое, Родное любишь❤️ Идеально сформулированная чужая мысль помо…
👁 187 просмотров
Глава от 29.05.2026
Есть ловушка красивого самоанализа. Человек много думает о себе, объясняет себя,…
👁 233 просмотров
Глава от 29.05.2026
Бывает, человек долго говорит: «Я не умею», «это не моё», «у меня не получится»,…
👁 269 просмотров
Глава от 29.05.2026
Вы никогда не выберетесь из БЕЗДЕНЕЖЬЯ Один кредит сменяет следующий, цены раст…
👁 289 просмотров
Глава от 29.05.2026
Есть один странный вид усталости: когда дела вроде бы обычные, но они бесконечно…
👁 313 просмотров
Глава от 29.05.2026
ОДНА ФРАЗА МОЖЕТ СДЕЛАТЬ ВАС СЛАБЫМ Вас перебили — вы оправдались. Вам нахамили…
👁 308 просмотров
Глава от 29.05.2026
Иногда человек живёт не своей жизнью не потому, что его кто-то заставляет. Прост…
👁 370 просмотров

Популярные посты канала «Я не боюсь»

Спокойной ночи, моя дорогая Этот четверг заканчивается. Ты прошла его с мотивацией, отпустила страх быть собой, вспомнила свою красоту и по…
👁 7 089 просмотров
Момент, когда я перестаю бояться будущего Уже 11:00. Если появляется страх «а что будет дальше» или «а вдруг не получится» — используй силу…
👁 7 022 просмотров
Спокойной ночи, моя дорогая Эта неделя заканчивается. Ты прошла её с мотивацией, отпустила страх, вспомнила свою красоту и проявила терпимо…
👁 7 000 просмотров
Доброе утро, моя триумфальная пятница Доброе утро, моя дорогая! Сейчас ровно 8:25, и вот она — пятница, последний день рабочей недели. Ты п…
👁 6 989 просмотров
Пятница — день, когда я иду в свой Мандерли Сейчас 8:30 утра. Последний день — время вспомнить, что ты уже прошла путь и теперь можешь войт…
👁 6 979 просмотров
Спокойной ночи, моя дорогая Эта середина недели заканчивается. Ты прошла её с мотивацией, отпустила страх перед отношениями, вспомнила свою…
👁 6 883 просмотров
Полдень — время увидеть свою красоту в принятии Сейчас 14:00. Середина дня — идеально, чтобы вспомнить, что твоя красота — в умении принима…
👁 6 865 просмотров
Доброе утро, моя радостная суббота Доброе утро, моя дорогая! Сейчас ровно 8:30, и вот она — долгожданная суббота, первый день отдыха. Недел…
👁 6 859 просмотров
Спокойной ночи, моя дорогая Эта суббота заканчивается. Ты отдохнула, отпустила страх, вспомнила свою красоту и дала себе время восстановить…
👁 6 813 просмотров
Вечер, когда я позволяю себе быть Мэри Поппинс Сейчас 19:30. Четверг заканчивается, и ты можешь завершить его с ощущением, что ты прекрасна…
👁 6 811 просмотров
Четверг — день, когда я практически совершенна Сейчас 8:30 утра. Ты уже близка к финишу недели — и сегодня можно почувствовать, что ты уже …
👁 6 803 просмотров
Время отпустить страх и отпраздновать К 17:00. Последний день — время отпустить всё, что пугало, и отпраздновать себя. «Я полагаю, что ран…
👁 6 801 просмотров
Полдень — время добавить сладость в день Сейчас 14:00. Середина дня может быть тяжёлой, но именно сейчас можно вспомнить, что ты прекрасна …
👁 6 788 просмотров
Время почувствовать мотивацию и магию К 17:00. Четверг уже почти закончился, и ты можешь отпустить усталость и страх, что «всё зря». «Завт…
👁 6 787 просмотров
Момент, когда я перестаю бояться быть необычной Уже 11:00. Если появляется страх «а вдруг я слишком странная» или «а вдруг меня не поймут» …
👁 6 781 просмотров
Доброе утро, мой практически совершенный четверг Доброе утро, моя дорогая! Сейчас ровно 8:25, и вот он — четверг, предпоследний день рабоче…
👁 6 757 просмотров
Суббота — день, когда я позволяю себе отдых Сейчас 10:32 утра. Первый день выходных — время перестать гнаться и просто быть. «От всякой бе…
👁 6 753 просмотров
Вечер, когда я позволяю себе терпимость к себе Сейчас 19:30. Пятница заканчивается, и ты можешь завершить её с ощущением, что ты прекрасна …
👁 6 741 просмотров
Полдень — время почувствовать свою красоту в глубине Сейчас 14:00. Середина дня — идеально, чтобы вспомнить, что твоя красота — в той глуби…
👁 6 699 просмотров
Момент, когда я перестаю бояться ничего не делать Уже 13:32. Если появляется страх «а вдруг я зря трачу время» или «а вдруг я должна что-то…
👁 6 696 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 70 863 · -319/7д
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 48 164 · +6 846/7д
@wmclub
Женские секреты
Добро пожаловать в «Женские секреты»! Здесь мы делимся мудростью, вдохновением и практическими советами для современной женщины. От психологии отношений и лайфхаков для д…
👥 38 289 · -2 198/7д
@lifestori
Жизненные Истории
Никогда не бойтесь что-то изменить в своей жизни... Иногда это полезно... Иногда — необходимо... А иногда — чертовски приятно!
👥 37 332 · +1 641/7д
@sila_myshleniya
Фиксай
Фиксай и его Фиксики! Fiksai , FIXEYE , Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от ол…
👥 36 197 · +5 856/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 35 683 · +135/7д
🏷 Темы и теги
#преодоление страхов #смелость #мотивация #уверенность #сообщество #вдохновение #Психология
📋 О канале Я не боюсь
Я не боюсь. А ты?

Стань частью сообщества тех, кто выбирает смелость. Каждый день.
Подписывайся. Читай. Вдыхай. Действуй.

Реклама: https://clck.ru/3R4D3q
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 7,256,612 постам из 199,573 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Я не боюсь» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.