Пятница — день, когда я разрешаю себе быть Сейчас 8:30 утра.
Сейчас 8:30 утра. Последний рабочий день — идеальное время, чтобы наконец снять внутренние «должен» и просто разрешить себе быть собой.
«Никогда и ничего не просите! Никогда и ничего, и в особенности у тех, кто сильнее вас. Сами предложат и сами всё дадут!» — Михаил Булгаков
Возьми красивую чашку, налей любимый напиток и напиши себе короткое «разрешение на пятницу»: «Я разрешаю себе сегодня быть спокойной, даже если всё вокруг спешит. Я разрешаю себе отдыхать, когда устану. Я разрешаю себе радоваться без причины». Положи записку рядом с монитором или в сумку. Каждый взгляд на неё будет напоминать: ты уже достойна всего хорошего.
✨Подпишись Я не боюсь✨