28.04.2026 05:29
Доброе тихое утро☀️ Сейчас 8:29.
Доброе тихое утро☀️
Сейчас 8:29. Иногда утро начинается не с бодрости, а с какого-то странного внутреннего фона — вроде всё нормально, но как будто немного пусто.
«Боль неизбежна, страдание — личный выбор» — Харуки Мураками
И вот здесь есть тонкий момент, который редко замечают.
Мы не всегда можем повлиять на состояние — усталость, раздражение, апатию. Но почти всегда мы добавляем к этому второй слой: начинаем думать, что с нами «что-то не так», что «надо быть другой», «собраться», «взять себя в руки».
Попробуй сегодня не добавлять этот второй слой.
Просто прожить день с тем состоянием, которое есть.
Как ни странно, именно это делает его легче.
✨Я не боюсь✨
Сейчас 8:29. Иногда утро начинается не с бодрости, а с какого-то странного внутреннего фона — вроде всё нормально, но как будто немного пусто.
«Боль неизбежна, страдание — личный выбор» — Харуки Мураками
И вот здесь есть тонкий момент, который редко замечают.
Мы не всегда можем повлиять на состояние — усталость, раздражение, апатию. Но почти всегда мы добавляем к этому второй слой: начинаем думать, что с нами «что-то не так», что «надо быть другой», «собраться», «взять себя в руки».
Попробуй сегодня не добавлять этот второй слой.
Просто прожить день с тем состоянием, которое есть.
Как ни странно, именно это делает его легче.
✨Я не боюсь✨