Бывает, что человек долго живёт не плохо, а как будто ниже собственной громкости. Всё нормально, всё работает, день идёт, дела делаются — но внутри есть ощущение, что где-то есть б…
Читать далее →
❗ Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей)
Местные мудрецы придумали специальные тексты, которые блокируют навык переживать, тревожить и даже паникёра превращаю…
Читать далее →
Есть выборы, которые выглядят как разумность, но на деле являются просто возвращением туда, где привычно.
Есть выборы, которые выглядят как разумность, но на деле являются просто возвращением туда, где привычно. Не туда, где лучше. Не туда, где честнее. А туда, где хотя бы понятно, как себя вести.
«Можно выбрать возвращение назад, к безопасности, или движение вперёд, к росту. Рост нужно выбирать снова и снова; страх нужно преодолевать снова и снова» — Абрахам Маслоу
Самое хитрое в привычной безопасности то, что она не всегда приятная. Иногда человеку плохо, но знакомо. И именно знакомость делает ситуацию «выносимой», хотя она давно не подходит.
Сегодня можно не совершать больших шагов. Достаточно заметить один маленький момент, где ты выбрала не то, что хочешь, а то, что меньше пугает.
Без объяснений, просто отметь для себя:
❤️ — я чаще выбираю знакомое
🔥 — я готова выбрать рост
✨Я не боюсь✨
Иногда раздражительность, резкость или желание всё бросить появляются не потому, что ты «стала не такой». Часто это сигнал, что какая-то базовая потребность давно стоит без внимани…
Читать далее →
Если муж увидит этот канал — он тебя убьет
Я не шучу.
Мы все прикидываемся «идеальной женой», мамочкой и хранительницей очага. Но у каждой из нас есть темная сторона, о которой …
Читать далее →