Я не боюсь
Я не боюсь
5 497 подписчиков · @phobia_help
К каналу →
⚡️ Третьяковская галерея теперь в MAX! Главный музей страны завел свой канал и приглашает вас в гости. Покупать билет не нужно: https://max.ru/art_gallery
Читать далее →
948
Бывает, человек рассказывает тебе о своей проблеме, а ты уже мысленно готовишь ответ. Поддержать, посоветовать, привести пример из своей жизни, объяснить, как лучше. И это не от ра…
Читать далее →
2 664

Иногда хочется красивой жизни не в смысле роскоши, а в смысле ощущения: чтобы всё было яснее, мягче, тише, правильнее.

Иногда хочется красивой жизни не в смысле роскоши, а в смысле ощущения: чтобы всё было яснее, мягче, тише, правильнее. Но настоящая красота часто оказывается не там, где всё идеально, а там, где ты перестаёшь насильно переделывать момент под ожидания.

«Прекрасное — это то, что мы не хотим изменить» — Симона Вейль

Эта фраза хорошо отрезвляет. Мы так привыкли улучшать, править, сравнивать, подтягивать до нужной версии, что иногда уже не умеем просто видеть. Комнату как есть. Лицо в зеркале без внутреннего редактора. День без попытки сразу назвать его удачным или неудачным.

В середине дня полезно поймать один момент, который не хочется чинить. Даже если он маленький: свет на стене, нормальный вкус еды, тишина после разговора, ощущение чистых рук, свежий воздух. Не потому что это «практика благодарности», а потому что психике нужна не только работа над собой, но и опыт: вот здесь ничего исправлять не надо.

Забираю себе:
❤️ — заметить то, что не надо исправлять
🔥 — убрать внутреннего редактора хотя бы на минуту

✨Я не боюсь✨
Наглость – убийца депрессии Речь не о том, чтобы хамить всем подряд. Наглые люди всегда уверенны в себе, им плевать на мнение окружающих, а лидеры готовы потакать каждому их слову…
Читать далее →
879
К вечеру иногда приходит желание спрятаться от всего: от сообщений, разговоров, планов, даже от собственных мыслей. И в этом нет ничего странного. Но есть разница между отдыхом и и…
Читать далее →
2 626
Другие главы канала «Я не боюсь»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 22.06.2026
В Max появился канал про БАДы! • Какой магний и когда пить? • Какая добавка га…
👁 170 просмотров
Глава от 22.06.2026
Кто-то зажигает свечу, кто-то фонари, кто-то звёзды...А кто-то зажигает глаза др…
👁 245 просмотров
Глава от 22.06.2026
Он бросил курить за 12 секунд Игорь Панкратов – психиатр СССР и заведующий кафе…
👁 241 просмотров
Глава от 22.06.2026
Для цветка весь мир — цветок. Для шипа — шип. Окружающие кажутся тебе такими же,…
👁 316 просмотров
Глава от 22.06.2026
Послание 💌 Мы сами придумываем себе проблемы, преграды, комплексы и рамки. Осво…
👁 382 просмотров
Глава от 22.06.2026
Ваш мозг с каждым годом гниёт всё больше и больше… С каждой тревожной мыслью и …
👁 362 просмотров
Глава от 22.06.2026
О чём говорит желание всё контролировать? 3 самые распространённые причины ги…
👁 449 просмотров
Глава от 22.06.2026
"Смертники" – так в Японии прозвали Россиян, когда узнали, чем мы лечимся на род…
👁 425 просмотров
Глава от 22.06.2026
🧡 – да будет так! ✨Я не боюсь✨
👁 490 просмотров

Популярные посты канала «Я не боюсь»

Спокойной ночи, моя дорогая Этот четверг заканчивается. Ты прошла его с мотивацией, отпустила страх быть собой, вспомнила свою красоту и по…
👁 7 089 просмотров
Момент, когда я перестаю бояться будущего Уже 11:00. Если появляется страх «а что будет дальше» или «а вдруг не получится» — используй силу…
👁 7 022 просмотров
Спокойной ночи, моя дорогая Эта неделя заканчивается. Ты прошла её с мотивацией, отпустила страх, вспомнила свою красоту и проявила терпимо…
👁 7 000 просмотров
Доброе утро, моя триумфальная пятница Доброе утро, моя дорогая! Сейчас ровно 8:25, и вот она — пятница, последний день рабочей недели. Ты п…
👁 6 989 просмотров
Пятница — день, когда я иду в свой Мандерли Сейчас 8:30 утра. Последний день — время вспомнить, что ты уже прошла путь и теперь можешь войт…
👁 6 979 просмотров
Спокойной ночи, моя дорогая Эта середина недели заканчивается. Ты прошла её с мотивацией, отпустила страх перед отношениями, вспомнила свою…
👁 6 883 просмотров
Полдень — время увидеть свою красоту в принятии Сейчас 14:00. Середина дня — идеально, чтобы вспомнить, что твоя красота — в умении принима…
👁 6 865 просмотров
Доброе утро, моя радостная суббота Доброе утро, моя дорогая! Сейчас ровно 8:30, и вот она — долгожданная суббота, первый день отдыха. Недел…
👁 6 859 просмотров
Спокойной ночи, моя дорогая Эта суббота заканчивается. Ты отдохнула, отпустила страх, вспомнила свою красоту и дала себе время восстановить…
👁 6 813 просмотров
Вечер, когда я позволяю себе быть Мэри Поппинс Сейчас 19:30. Четверг заканчивается, и ты можешь завершить его с ощущением, что ты прекрасна…
👁 6 811 просмотров
Четверг — день, когда я практически совершенна Сейчас 8:30 утра. Ты уже близка к финишу недели — и сегодня можно почувствовать, что ты уже …
👁 6 803 просмотров
Время отпустить страх и отпраздновать К 17:00. Последний день — время отпустить всё, что пугало, и отпраздновать себя. «Я полагаю, что ран…
👁 6 801 просмотров
Полдень — время добавить сладость в день Сейчас 14:00. Середина дня может быть тяжёлой, но именно сейчас можно вспомнить, что ты прекрасна …
👁 6 788 просмотров
Время почувствовать мотивацию и магию К 17:00. Четверг уже почти закончился, и ты можешь отпустить усталость и страх, что «всё зря». «Завт…
👁 6 787 просмотров
Момент, когда я перестаю бояться быть необычной Уже 11:00. Если появляется страх «а вдруг я слишком странная» или «а вдруг меня не поймут» …
👁 6 781 просмотров
Доброе утро, мой практически совершенный четверг Доброе утро, моя дорогая! Сейчас ровно 8:25, и вот он — четверг, предпоследний день рабоче…
👁 6 757 просмотров
Суббота — день, когда я позволяю себе отдых Сейчас 10:32 утра. Первый день выходных — время перестать гнаться и просто быть. «От всякой бе…
👁 6 753 просмотров
Вечер, когда я позволяю себе терпимость к себе Сейчас 19:30. Пятница заканчивается, и ты можешь завершить её с ощущением, что ты прекрасна …
👁 6 741 просмотров
Полдень — время почувствовать свою красоту в глубине Сейчас 14:00. Середина дня — идеально, чтобы вспомнить, что твоя красота — в той глуби…
👁 6 699 просмотров
Момент, когда я перестаю бояться ничего не делать Уже 13:32. Если появляется страх «а вдруг я зря трачу время» или «а вдруг я должна что-то…
👁 6 696 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 90 539 · +8 516/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 69 154 · +248/7д
@sila_myshleniya
Фиксай ☑️
Фиксай и его Фиксики! Fiksai , FIXEYE , Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от ол…
👥 45 407 · +1 323/7д
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 41 470 · -1 940/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 40 182 · -344/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 40 074 · -29/7д
🏷 Темы и теги
#преодоление страхов #смелость #мотивация #уверенность #сообщество #вдохновение #Психология
📋 О канале Я не боюсь
Я не боюсь. А ты?

Стань частью сообщества тех, кто выбирает смелость. Каждый день.
Подписывайся. Читай. Вдыхай. Действуй.

Реклама: https://clck.ru/3R4D3q
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 11,466,601 постам из 201,431 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Я не боюсь» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.