Новый Ракурс - абсурдное Искусство Знакомых Образов!
Юмор, который ты больше нигде не найдёшь!
- смешные и нелепые переделки известных образов!
- Мы ломаем шаблоны и создаем что-…
Читать далее →
Иногда ошибка кажется не просто ошибкой, а доказательством: я опять не справилась, я невнимательная, со мной всегда так, нормальные люди так не делают. И одна ситуация превращается…
Читать далее →
Есть состояние, которое многие называют «я просто переживаю».
Есть состояние, которое многие называют «я просто переживаю». Но если присмотреться, это не переживание, а попытка заранее прожить все плохие варианты. Что если не получится, что если откажут, что если подумают не так, что если я пожалею. И чем дольше это крутится, тем реальнее кажется.
«Убедите себя, что беспокойство о многих ситуациях скорее ухудшит их, чем улучшит» — Альберт Эллис
Жёстко, но правда. Беспокойство часто создаёт иллюзию работы: будто ты что-то делаешь, пока тревожишься. На самом деле ты просто много раз проходишь по одному и тому же кругу и выходишь оттуда уставшей.
Здесь помогает не «не думай об этом», а более честный вопрос: моё беспокойство сейчас что-то решает или просто изматывает меня до решения? Если второе — нужен не ещё один мысленный круг, а одно маленькое действие или пауза.
✨Я не боюсь✨
Девочки, если ваш муж говорит эту фразу, то с вероятностью 99% он вам изменяет!
Я любовница женатого мужчины. И была одна ситуация, когда нас чуть ли не рассекретили. Дело было в …
Читать далее →
К вечеру иногда хочется почувствовать, что стало легче. Послушать что-то умное, прочитать полезное, сохранить красивую мысль, пообещать себе «завтра иначе». И на несколько минут пр…
Читать далее →