Как почувствовать себя лучше.
Посмотрите на восход солнца. Выйдите на улицу.
Общайтесь с людьми, которые зажигают вас.
Смейтесь. Медитируйте. Повышайте ценность всего, что вы потр…
Читать далее →
Важно одно: не озлобиться от разочарований, научиться забывать о прошлом и признавать, что не каждый день будет солнечным. И когда вы теряетесь в темноте отчаяния, помните, что тол…
Читать далее →
Пила.
Пила. Курила. Прожила 90 лет
Ку хи Цайдзы – самый известный Японский нутрициолог. Доказала, что 1кг жира убивает органы быстрее, чем алкоголь и сигареты вместе взятые
Именно поэтому в Японии нет толстых людей. Там пользуются 30-секундными комплексами Йоги, которые беспощадно сжигают до 10кг жира за неделю, а найдёте их в канале "Йогатерапия"
Там показывают простую растяжку для новичков, которая сделает ваше тело эталоном красоты, уберёт бока, втянет живот и избавит от пухлых ляжек
Подпишитесь, окружающие офигеют как вы изменились: https://max.ru/yoga
Забудь о переживаниях.
Выбрали не тебя - ок.
Не взяли на работу - ок.
Планы пошли не по плану - ок.
Все, что делается - ведет тебя к тому, чтобы в будущем ты был там, где ты долже…
Читать далее →
Инсульт страшнее смерти
Лежать годами парализованным и ждать, пока дети сменят памперс — худший финал
Причина не в возрасте, а в хроническом напряжении психики. Стресс сжимает со…
Читать далее →