Нежнейшая запеканка из говяжьей печени 🤩
Ингредиенты:
◽️говяжья печень - 700 гр
◽️панировочные сухари - 1 ст. л
◽️манка - 1/2 стакана
◽️молоко - 110 мл
◽️морковь - 3 шт
◽️лук - 3 …
Читать далее →
Салат из баклажанов
Ингредиенты:
▫️баклажаны – 2 шт
▫️болгарский перец – 2 шт
▫️красный лук – 1 шт
▫️чеснок – 2-3 дольки
▫️кинза – по вкусу
▫️соль – по вкусу
▫️красный перец хлопь…
Читать далее →
Высокобелковый, полезный и очень вкусный завтрак
Ингредиенты:
▫️тортилья
▫️кинза небольшой пучок
▫️творог 5%
▫️яйца
▫️
Высокобелковый, полезный и очень вкусный завтрак
Ингредиенты:
▫️тортилья
▫️кинза небольшой пучок
▫️творог 5%
▫️яйца
▫️болгарский перец
▫️сыр
▫️соль, перец
Приятного аппетита!
Рецепты и заготовки
Творожные шарики на завтрак
Ингредиенты:
▫️творог 5% – 180 г
▫️яйцо – 1 шт
▫️мука – 3 ст.л
▫️манная крупа – 1 ст.л
▫️соль – щепотка
▫️сгущённое молоко – для подачи
Приятного аппе…
Читать далее →
Куриный суп с грибами
Ингредиенты:
▫️шампиньоны - 150 г
▫️куриное филе - 250 г
▫️картофель - 200 г
▫️лук - 1 шт
▫️морковь - 1 шт
▫️рис - 50 г
▫️оливковое масло - 1 ст/л
▫️соль, п…
Читать далее →