22.05.2026 15:30
Как правильно застелить пергаментом форму для запекания 👍🏻
Как правильно застелить пергаментом форму для запекания 👍🏻
22.05.2026 11:10
Хочется сладкого, но вы на ПП или просто решили сократить сахар? Мы собрали для вас лучшие виды чая, которые помогают снизить тягу к десертам и поддерживают чувство сытости.
Сохра…
Читать далее →
4 641
Реклама
22.05.2026 13:11
Ведем набор учеников 3-10 классов на новый учебный год!
Школа программистов МШП — это не курсы, а школа с государственной лицензией, которая обучает детей фундаментальным знаниям…
Читать далее →
1 316
22.05.2026 16:30
Хочешь выглядеть эффектно ?
А может Вы влюбились
или просто хочется любоваться своим отражением в зеркале?
Возможно скинуть лишние килограммы рекомендуют врачи для улучшения здо…
Читать далее →
1 629
23.05.2026 05:30
🔥ПП Рулетики из пекинской капусты
КБЖУ на 100 гр: 48.4/4.8/2.2/1.9
Ингредиенты:
• 6 листов пекинской капусты
• 2 яйца
• 2 ст. л. муки
• 50 гр. сыра
• 1 помидор
• Соль
Читать далее →
4 367
Другие главы канала «ДНЕВНИК ПП | Рецепты и Меню | Правильное Питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 23.07.2026
🔥Киш с курицей и овощами
КБЖУ на 100гр: 76.7/10.3/2.4/2.9
Ингредиенты:
• Кури…
Глава от 22.07.2026
Как правильно отварить кукурузу 🌽
Оцените способ реакцией, пожалуйста 🔥
Глава от 22.07.2026
Бесплатный курс "Печем хлеб на закваске"
Любите баловать семью домашней выпечко…
Глава от 22.07.2026
Когда сил нет стоять у плиты, но хочется чего-то свежего и сытного 💪
Мы собрали…
Глава от 22.07.2026
Торт для худеющих
КБЖУ на 100 гр: 124/9/3/22
Ингредиенты:
• Морковь — 400 г
•…
Глава от 22.07.2026
Готовы еще 5 наборов кухонных ножей, Разбирают быстро.
Я кузнечным делом живу у…
Глава от 22.07.2026
🔥ПП Хот-Дог
КБЖУ на 100гр: 390/40/10/32
Ингредиенты:
• Куриный фарш - 50 г
• Т…
Глава от 21.07.2026
🔥 Как похудеть после 45 лет без голодания и дорогих нутрициологов?
С возрастом …
Глава от 21.07.2026
Эта нарезка арбуза покорит всех гостей 🍉
Популярные посты канала «ДНЕВНИК ПП | Рецепты и Меню | Правильное Питание»
Готовимся к пасхе и делаем красивое украшение
Полезно? Ставьте 👍
👁 18 377 просмотров
Готовимся к пасхе и делаем красивое украшение
Полезно? Ставьте 👍
👁 18 335 просмотров
Как красиво подавать закуски
Полезно? Ставьте 👍
👁 18 226 просмотров
Идея для завтрака ребенку
Полезно? Ставьте 👍
👁 18 203 просмотров
Готовимся к пасхе и делаем красивое украшение
Полезно? Ставьте 👍
👁 18 175 просмотров
🔥ПП Боул с курицей по-азиатски
КБЖУ на 100 грамм: 123/19/0.9/7
Ингредиенты:
•Куриная грудка (3 шт.).
•Соль, перец по вкусу
•Мука для прис…
👁 18 121 просмотров
🔥Как красиво налепить беляши
Оцените способ реакцией, пожалуйста 🔥
👁 18 113 просмотров
🔥Творожная ПП запеканка с маком и тыквенно-апельсиновой начинкой
КБЖУ на 100гр:145/11/7/9
Ингредиенты:
Для творожной основы:
•Творог од…
👁 18 098 просмотров
🔥ПП Брауни на скорую руку
КБЖУ на 100 гр: 171/4.8/7.6/23.2
Ингредиенты:
• Кабачок или цукини 400 гр
• Спелый банан 160 гр
• Сах.зам
• Мас…
👁 17 994 просмотров
Как красиво подавать закуски
Полезно? Ставьте 👍
👁 17 985 просмотров
🔥Куриные ПП шашлычки в соусе
КБЖУ на 100 грамм: 79.8/14.2/1.1/2.4
Ингредиенты:
•Подсолнечное масло для жарки
•Грудка или филе куриных бед…
👁 17 937 просмотров
🔥ПП Скумбрия на ужин
КБЖУ на 100 грамм: 167/17/10/0.3
Ингредиенты:
• скумбрия - 2 шт.
• масло растительное - 2 ст.л.
• чеснок - 3 зубчика
…
👁 17 931 просмотров
🔥ПП Скумбрия в духовке
КБЖУ на 100 грамм: 195.7/19.2/12.7/0.9
Ингредиенты:
•скумбрия - 2 шт
•картофель молодой - 700 гр
•репчатый лук - 1…
👁 17 929 просмотров
Как красиво подавать закуски
Полезно? Ставьте 👍
👁 17 912 просмотров
🔥Фаршированные ПП перцы на ужин
КБЖУ на 100 грамм: 75/9.5/2.5/3.6
Ингредиенты:
• перец крупный
• творог 5% 100 гр
• куриное филе около 10…
👁 17 891 просмотров
🔥ПП Яичница с овощами
КБЖУ на 100 грамм: 305/24/20/5
Ингредиенты:
•Яйцо 2 шт
•Шампиньоны 70 г
•Кабачок 100 г
•Сыр 25 г
•Специи по вкусу
👁 17 875 просмотров
🔥Как быстро нашинковать капусту
Оцените способ реакцией, пожалуйста 🔥
👁 17 852 просмотров
🔥ПП - сочники
КБЖУ на 1 самый большой сочник: 139/12/3/14,5
Ингредиенты:
•Яйцо 1 шт
•Мука ржаная 120 гр
•Творог обезжиренный 100 гр
•Раз…
👁 17 839 просмотров
🔥Белковое ПП птичье молоко
КБЖУ на всю порцию: 126/26/0,9/3
Ингредиенты:
•Молоко 2,5% - 30 гр
•Мягкий творог 0,1% - 170 гр
•Желатин - 10…
👁 17 830 просмотров
Готовимся к пасхе и делаем красивое украшение
Полезно? Ставьте 👍
👁 17 794 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 456 597 · +6 835/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 312 255 · -99/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a https://vk.cc/cRUO6P
👥 251 086 · -860/7д
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 216 347 · +6 562/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 209 285 · +2 351/7д
🏷 Темы и теги
📋 О канале ДНЕВНИК ПП | Рецепты и Меню | Правильное Питание
По рекламе: https://clck.ru/3RxgBV
ПП рецепты
ПП меню
Правильное питание
Рецепты для похудения
Рецепты ПП десертов
Рецепты вкусных блюд
Рецепты салатов
Вкусное меню
Быстрые рецепты
Как быстро похудеть
Как похудеть в животе и бока
Рецепт супа
Рецепты пирогов
Рецепты десертов
Все права на видео принадлежат их владельцам и мы не претендуем на их авторство.
ПП рецепты
ПП меню
Правильное питание
Рецепты для похудения
Рецепты ПП десертов
Рецепты вкусных блюд
Рецепты салатов
Вкусное меню
Быстрые рецепты
Как быстро похудеть
Как похудеть в животе и бока
Рецепт супа
Рецепты пирогов
Рецепты десертов
Все права на видео принадлежат их владельцам и мы не претендуем на их авторство.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 14,372,899 постам из 202,611 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.