17.06.2026 07:48
После этих ножей масс-маркет бесит! Готовы еще 5 наборов
Я кузнечным делом живу уже 36 лет. Всё делаю сам — от выбора стали до последней полировки ручки. С годами довел каждый эта…
Читать далее →
771
17.06.2026 09:10
🔥Самый быстрый ПП-торт в микроволновке
КБЖУ на 100 г:145/8/4/20
Ингредиенты:
• Яблоки — 2 шт
• Яйца — 2 шт
• Какао — 2 ст. л.
• Мука (овсяная или рисовая) — 3 ст. л.
• Разрыхли…
Читать далее →
830
17.06.2026 11:10
Хватит переваривать овощи! Смотрите наше видео, чтобы узнать идеальное время варки для каждого вида: от хрустящей брокколи до мягкой свёклы. Готовьте как шеф-повар, следуя простым советам из ролика.
17.06.2026 13:18
Как сохранить здоровье после 45 лет?
Хотите чувствовать себя энергично, несмотря на возраст? 😊
В канале Академиков Виктора и Татьяны Картавенко — докторов медицинских наук с 70+ г…
Читать далее →
662
17.06.2026 16:10
3 хитрости с фруктами и овощами 🔥
Если видео не грузится, можно посмотреть его тут: https://max.ru/prostoopp
Читать далее →
590
Другие главы канала «ДНЕВНИК ПП | Рецепты и Меню | Правильное Питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 17.06.2026
3 хитрости с фруктами и овощами 🔥
Если видео не грузится, можно посмотреть его …
Глава от 17.06.2026
Как сохранить здоровье после 45 лет?
Хотите чувствовать себя энергично, несмотр…
Глава от 17.06.2026
🔥Самый быстрый ПП-торт в микроволновке
КБЖУ на 100 г:145/8/4/20
Ингредиенты:
…
Глава от 17.06.2026
После этих ножей масс-маркет бесит! Готовы еще 5 наборов
Я кузнечным делом живу…
Глава от 17.06.2026
🔥Белковый салат для любителей сочетания сладкого и соленого в одном блюде
КБЖУ…
Глава от 17.06.2026
После 35 вес растёт не потому, что «возраст» и не потому, что у вас нет силы вол…
Глава от 16.06.2026
Какая красивая подача на стол 🤩
Как вам?
Оцените реакцией 🔥
Глава от 16.06.2026
Жилой комплекс «Флора» в Воронеже
Ищете баланс между природой и городом в Ворон…
Глава от 16.06.2026
Клетчатка польза | Твой организм это оценит
Клетчатка — это твой природный дето…
Популярные посты канала «ДНЕВНИК ПП | Рецепты и Меню | Правильное Питание»
Готовимся к пасхе и делаем красивое украшение
Полезно? Ставьте 👍
👁 18 377 просмотров
Готовимся к пасхе и делаем красивое украшение
Полезно? Ставьте 👍
👁 18 335 просмотров
Как красиво подавать закуски
Полезно? Ставьте 👍
👁 18 226 просмотров
Идея для завтрака ребенку
Полезно? Ставьте 👍
👁 18 203 просмотров
Готовимся к пасхе и делаем красивое украшение
Полезно? Ставьте 👍
👁 18 175 просмотров
🔥ПП Боул с курицей по-азиатски
КБЖУ на 100 грамм: 123/19/0.9/7
Ингредиенты:
•Куриная грудка (3 шт.).
•Соль, перец по вкусу
•Мука для прис…
👁 18 121 просмотров
🔥Как красиво налепить беляши
Оцените способ реакцией, пожалуйста 🔥
👁 18 113 просмотров
🔥Творожная ПП запеканка с маком и тыквенно-апельсиновой начинкой
КБЖУ на 100гр:145/11/7/9
Ингредиенты:
Для творожной основы:
•Творог од…
👁 18 098 просмотров
🔥ПП Брауни на скорую руку
КБЖУ на 100 гр: 171/4.8/7.6/23.2
Ингредиенты:
• Кабачок или цукини 400 гр
• Спелый банан 160 гр
• Сах.зам
• Мас…
👁 17 994 просмотров
Как красиво подавать закуски
Полезно? Ставьте 👍
👁 17 985 просмотров
🔥Куриные ПП шашлычки в соусе
КБЖУ на 100 грамм: 79.8/14.2/1.1/2.4
Ингредиенты:
•Подсолнечное масло для жарки
•Грудка или филе куриных бед…
👁 17 937 просмотров
🔥ПП Скумбрия на ужин
КБЖУ на 100 грамм: 167/17/10/0.3
Ингредиенты:
• скумбрия - 2 шт.
• масло растительное - 2 ст.л.
• чеснок - 3 зубчика
…
👁 17 931 просмотров
🔥ПП Скумбрия в духовке
КБЖУ на 100 грамм: 195.7/19.2/12.7/0.9
Ингредиенты:
•скумбрия - 2 шт
•картофель молодой - 700 гр
•репчатый лук - 1…
👁 17 929 просмотров
Как красиво подавать закуски
Полезно? Ставьте 👍
👁 17 912 просмотров
🔥Фаршированные ПП перцы на ужин
КБЖУ на 100 грамм: 75/9.5/2.5/3.6
Ингредиенты:
• перец крупный
• творог 5% 100 гр
• куриное филе около 10…
👁 17 891 просмотров
🔥ПП Яичница с овощами
КБЖУ на 100 грамм: 305/24/20/5
Ингредиенты:
•Яйцо 2 шт
•Шампиньоны 70 г
•Кабачок 100 г
•Сыр 25 г
•Специи по вкусу
👁 17 875 просмотров
🔥Как быстро нашинковать капусту
Оцените способ реакцией, пожалуйста 🔥
👁 17 852 просмотров
🔥ПП - сочники
КБЖУ на 1 самый большой сочник: 139/12/3/14,5
Ингредиенты:
•Яйцо 1 шт
•Мука ржаная 120 гр
•Творог обезжиренный 100 гр
•Раз…
👁 17 839 просмотров
🔥Белковое ПП птичье молоко
КБЖУ на всю порцию: 126/26/0,9/3
Ингредиенты:
•Молоко 2,5% - 30 гр
•Мягкий творог 0,1% - 170 гр
•Желатин - 10…
👁 17 830 просмотров
Готовимся к пасхе и делаем красивое украшение
Полезно? Ставьте 👍
👁 17 794 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал, где рецепты без правил и с душой. Здесь вы найдете вдохновение для готовки: от простых блюд на каждый день до кулинарных экспериментов. Удобная навигация…
👥 402 509 · +10 592/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Домашняя еда, которая всегда получается! Простые и вкусные рецепты на каждый день: от сытных обедов до изысканных ужинов. Готовьте с удовольствием и радуйте близких.…
👥 305 054 · +3 643/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Секреты идеальных заготовок на зиму: от классических варений до хрустящих солений. 252 тысячи хозяек уже сохраняют урожай с нами. Простые рецепты, проверенные советы и ни…
👥 252 115 · -555/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 207 160 · -2 598/7д
@edimdoma
Едим Дома | Рецепты
Расскажем, как готовить просто и вкусно Поделимся фишками известных шеф-поваров Научим легендарным рецептам от Юлии Высоцкой О еде с разных ракурсов: интересные новос…
👥 197 150 · +4 116/7д
🏷 Темы и теги
📋 О канале ДНЕВНИК ПП | Рецепты и Меню | Правильное Питание
По рекламе: https://clck.ru/3RxgBV
ПП рецепты
ПП меню
Правильное питание
Рецепты для похудения
Рецепты ПП десертов
Рецепты вкусных блюд
Рецепты салатов
Вкусное меню
Быстрые рецепты
Как быстро похудеть
Как похудеть в животе и бока
Рецепт супа
Рецепты пирогов
Рецепты десертов
Все права на видео принадлежат их владельцам и мы не претендуем на их авторство.
ПП рецепты
ПП меню
Правильное питание
Рецепты для похудения
Рецепты ПП десертов
Рецепты вкусных блюд
Рецепты салатов
Вкусное меню
Быстрые рецепты
Как быстро похудеть
Как похудеть в животе и бока
Рецепт супа
Рецепты пирогов
Рецепты десертов
Все права на видео принадлежат их владельцам и мы не претендуем на их авторство.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 8,431,366 постам из 199,701 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.