Житейская психология
Житейская психология
16 755 подписчиков · @psy_female
К каналу →
Когда мы принимаем решение быть позитивными, испытывать радость, то привлекаем таких же людей в свою жизнь. Весь негатив перекрывается теми положительными событиями, что начинают…
Читать далее →
28 140
Реклама
🧠 80% людей страдают, даже не понимая, что их разрушает Каждый день выгорание, лень, тревога — но всё это не болезни, а привычки Психологи, нейропсихиатры и даже монахи доказали,…
Читать далее →
1 939

У вас есть право на отказ И старайтесь не забывать об этом праве, поскольку именно слово "НЕТ" определяет ваши личные г

У вас есть право на отказ

И старайтесь не забывать об этом праве, поскольку именно слово "НЕТ" определяет ваши личные границы.

Несколько примеров того, как вы можете отказать людям, когда вам неудобно выполнять их просьбу, вам не нравится их предложение или у вас просто есть желание отказать в данный момент.

Житейская психология
Диета «Сухой животик» - жир исчезнет уже на 3 день! Уже через 7 дней я потеряла 12 кг и сменила размер одежды! Результат сохранится на 3 ГОДА! Больше не нужно бесконечно худеть! …
Читать далее →
2 423
Нормализуйте дыхание для борьбы со стрессом 🧘‍♀️ Попробуйте такое упражнение: вдох через нос, выдох через рот. И вдыхая, и выдыхая, считайте до пяти. Сосредоточитесь на этом зан…
Читать далее →
27 333
Другие главы канала «Житейская психология»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 01.09.2026
🉐Мы с мужем офигели с китайского канала “Идеи для Дачи | Дома”! В этом году бере…
👁 510 просмотров
Глава от 01.09.2026
Вечерняя аффирмация Сегодня можно не заслуживать покой. Просто лечь в тишину и…
👁 634 просмотров
Глава от 01.09.2026
Как высыпаться за 2 часа и ВООБЩЕ не набирать вес? Игорь Дрёмин – советский вра…
👁 750 просмотров
Глава от 01.09.2026
У бабушки была сестра, тётя Шура, которую в семье не одобряли. Знаете, за что? …
👁 1 159 просмотров
Глава от 01.09.2026
Пила. Курила. Прожила 90 лет Ку хи Цайдзы – самый известный Японский нутрициоло…
👁 1 159 просмотров
Глава от 31.08.2026
Как сон влияет на организм человека? Если вы спите менее 2 часов, в течение дня…
👁 1 703 просмотров
Глава от 31.08.2026
Мужчины не сбегали от неё утром Даже те, которые рассчитывали на одну ночь — уж…
👁 1 447 просмотров
Глава от 31.08.2026
Всё важно делать вовремя... ▫️Говорить «Люблю», «Спасибо», «Прости», «Мне больн…
👁 1 650 просмотров
Глава от 31.08.2026
Даже у самого «верного» мужчины есть женщина, к которой он ушел бы прямо сегодня…
👁 1 528 просмотров

Популярные посты канала «Житейская психология»

# Интересный психологический тест расскажет о вашей психологической травме Для того, чтобы наладить свою жизнь и узнать лучше себя, необход…
👁 57 739 просмотров
Практика «Два блокнота» Чтобы желание материализовалось, нужно часто фиксировать на нем внимание. Новая реальность вокруг вас выстраивается…
👁 54 331 просмотров
Совет дня Если окружающее не вызывает в вас радости, ищите её внутри себя. Вы способны иметь всё, но не цепляться ни за что - важно уметь …
👁 51 214 просмотров
Аффирмации на ночь • «Мои мечты сбудутся» • «Я достоин мира и покоя» • «Я выбираю останавливаться на добре, а не на зле» • «Я живу в естес…
👁 50 867 просмотров
Вещи убивающие нашу уверенность • Сравнение Нас с детства с кем-то сравнивают и ставят в пример других. Но вам нужно стремиться становиться…
👁 49 528 просмотров
Границы, которые точно нужно установить • Эмоциональные: границы вокруг неприемлемых тем для обсуждения, игнорирования чувств других и эмоц…
👁 49 122 просмотров
Секрет благодарности Сила притяжения вашего успеха - в чувстве благодарности за то, что вы уже имеете. Если вы постоянно расстраиваетесь, ч…
👁 44 989 просмотров
Практика «Инвентаризация смыслов» Выпишите список из 3-5 пунктов: «Я благодарю этот опыт за... и оставляю его в марте». Мысленно представь…
👁 44 787 просмотров
И чё? Уникальная методика "И ЧЁ?" позволяет самостоятельно избавиться от самых неразрешимых проблем. Она проста и удобна в применении, не …
👁 44 695 просмотров
Психологические приемы на каждый день • Когда группу людей охватывает смех, каждый инстинктивно бросает взгляд на того, кто ему наиболее си…
👁 44 428 просмотров
Причины любить свои недостатки • Они могут быть вашей сильной стороной, а грамотное управление ими может вывести вас на совершенно другой у…
👁 44 269 просмотров
8 признаков, указывающих на то, что у вас длительное время наблюдается эмоциональное выгорание • Потеря мотивации • Утрата интереса к учебе…
👁 43 979 просмотров
2 источника энергии для тех, кто устал Бывают состояния, когда сил нет уже с утра. Если вы заметили у себя спад энергии, то не огорчайтесь.…
👁 43 777 просмотров
Притча «Точка зрения» Однажды на уроке социальных проблем наш профессор поднял черную книгу и сказал эта книга красная. И мы все такие:…
👁 43 665 просмотров
Женские аффирмации • «Я ценю и люблю себя такой, какая я есть, и открываюсь миру во всей своей красоте и силе.» • «Я обладаю неиссякаемой …
👁 43 353 просмотров
Простое упражнение, чтобы поднять самооценку Отлично приводит в чувства, когда вы заняты самобичеванием и находитесь в тревоге. Техника. …
👁 43 343 просмотров
Привычки успешных людей, которые помогут прокачать все сферы жизни: • Выходить из зоны комфорта Делайте что-то непривычное, пугающее и помн…
👁 43 314 просмотров
Прежде чем впадать в депрессию и отдаваться в цепкие лапы тоски, просто задумайтесь: сколько интересных событий происходит вокруг, пока вы с…
👁 43 301 просмотров
Аффирмация дня • «Я открываюсь для самых приятных событий!» • «Я приглашаю добрые перемены во все сферы моей жизни!» • «Я нахожусь в само…
👁 43 294 просмотров
Известный психотерапевт Хеллингер советовал не копить раздражение. Претензии, по Хеллингеру, следует высказывать. Но с уважением к слушателю…
👁 42 975 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 149 319 · +832/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 70 273 · -480/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 42 913 · -444/7д
@sila_myshleniya
ФИКСАЙ ✓
Фиксай , Fiksai , FIXEYE , фиксай Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от олд-фан…
👥 38 635 · -1 288/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 38 600 · -328/7д
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории • Рассказы
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 34 995 · -358/7д
🏷 Темы и теги
#практическая психология #мудрость веков #эмоциональный интеллект #управление стрессом #мотивация #саморазвитие #Психология
📋 О канале Житейская психология
Практическая психология, мотивация, мудрость веков и опыт поколений.

Сотрудничество: https://clck.ru/3QNEyK
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,699,001 постам из 203,272 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Житейская психология» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.