С 1 сентября, родители!

С 1 сентября, родители! Как маме и папе школьников пережить новый учебный год

Профессиональным и личным опытом делится психолог Юлия Аверьянова.

Решаем задачку.

Дано: семья из трёх человек — папа, мама и второклассник Васечка. Вопрос: сколько человек идут в школу 1 сентября?

По моему опыту, как минимум двое: мама и Вася. Иногда ещё папа, но он обычно подключается ближе к вечеру, когда выясняется, что на завтра нужен скворечник.

Правильный ответ: в школу идёт один Вася.

Звучит просто. Но где-то к октябрю мама уже знает расписание лучше классного руководителя, состоит в пяти чатах, помнит, что Марьиванна задала по окружающему миру, и выясняет у других мам, что именно имели в виду под загадочным «принести природный материал».

Чтобы 1 сентября не стало первым днём марафона «дожить бы», поделюсь правилами, которые я в своё время ввела в своей семье. Они помогли сохранить нервную систему всем и наладить отношения с детьми, которые уже начинали холодеть.

Но сначала отмотаем на 12 лет назад, когда мой младший пошёл в школу.

Как я себя вела?

Собирала ему портфель, чуть не плакала над недоученным стихотворением и задачкой, решённой не тем способом. Состояла в родительском комитете, собирала на шторы, контролировала классные поездки. В 23:48 судорожно делала презентацию про амурского тигра, даже без ChatGPT!

Не знаю, что в это время делают ваши чада, но мои, как правило, залипали в гаджетах или видели седьмой сон, совершенно не собираясь во всё это включаться.

Как будто это маме надо!

Устав психовать, ругаться на Васечку и ненавидеть всю систему школьного образования, я стала изучать вопрос.

Раз старые правила не работают, отменяем их. Вот какие новые помогали мне проходить учебный год без дёргающегося глаза.

Правило № 1. Учёба — ответственность ребёнка

По мере взросления я стала передавать ответственность ему.
Помощь — по запросу и после того, как сам уже попробовал.

А ещё я перестала соревноваться в том, что не соответствует моему возрасту. Конкурс скворечников — шанс для него развить мелкую моторику, а не для меня победить маму Пети из 2 «Б».

Правило № 2. Я перестала ругать ребёнка

И даже перестала делать страшное лицо. Ребёнок всё считывает, всё видит. И это не идёт ему на пользу.

Правило № 3. Я перестала обсуждать школу и учителей при ребёнке

На эту тему я говорю либо хорошее, либо ничего.

Потому что довольно трудно утром объяснять Васечке, что учителя надо уважать, если вечером он слышал, что «эта ваша математичка вообще непонятно чем думает».

Правило № 4. Я стала устраивать праздник первой двойки

Так же, как пятой пятёрки и второй тройки. Я вообще перестала делать принципиальную разницу между оценками.
Оценка не означает, что я люблю ребёнка больше или меньше. Это просто оценка.

Правило № 5. Я стала уважать личное пространство ребёнка

Его стол, тумбочки, комната — не моё.
Я перестала брать что-либо с его стола или из комнаты без спроса. В комнату стала входить только с разрешения, желательно постучавшись.

Даже если мне совершенно точно известно, что за этой дверью лежит носок, который я ищу третий день.

Правило № 6. Я стала находить время для личного общения с сыном и дочерью отдельно

Ежедневно и еженедельно. Чтение книг, игры, походы в кафе, спорт, просто внимание.
И стала выбирать то, что нравится ребёнку, а не мне.

Правило № 7. Я стала показывать режим дня личным примером

Подъём в одно и то же время, отдых в течение дня, правильное питание, спорт.

И перестала искать ответ на вопрос, как избавить ребёнка от гаджетов, если сама, придя с работы, первым делом беру телефон и теряюсь там на два часа. Оказывается, фраза «Немедленно отложи телефон!» работает хуже, если мама произносит её, не отрываясь от своего.

Правило № 8. Я занялась собой

Пошла в «Крылья». Стала играть на барабанах. Пошла получать второе высшее по психологии.

С одной стороны, когда я переключилась на собственную жизнь, я вдохнула полной грудью.
С другой — полной грудью наконец вздохнули дети.
А с третьей — через новую деятельность