3 упражнения для формы и тонуса
Короткий комплекс, который помогает поддерживать тело в тонусе, развивать силу и чувствовать себя лучше каждый день.
💉 @reanimationss
Читать далее →
Ну как такие правила можно нарушить?😃
💉 @reanimationss
Читать далее →
🧬 Учёные расшифровали генетические маркеры предрасположенности к тяжёлому течению ОРВИ.
🧬 Учёные расшифровали генетические маркеры предрасположенности к тяжёлому течению ОРВИ.
Исследователи из Института генетики выявили 12 вариантов генов, связанных с высоким риском осложнений при респираторных инфекциях. На основе открытия создана диагностическая панель: анализ крови определяет индивидуальный риск за 48 часов. Тест уже доступен в 30 лабораториях страны. Планируется включить его в программу профилактических осмотров для людей с хроническими заболеваниями лёгких.
💉 @reanimationss
Салат из огурцов и помидоров бесполезен — в нём практически нет клетчатки, необходимой для здоровья ЖКТ и кишечника 🥗
💉 @reanimationss
Читать далее →
🧶 Девочки, нашла настоящий клад для тех, кто вяжет игрушки амигуруми
В одном канале собрали огромную библиотеку мастер-классов:
✨ более 1000 схем игрушек
✨ пошаговые МК в PDF
✨ ре…
Читать далее →