15.10.2026 09:58
🧆 Ужин на скорую руку 📝Ингредиенты: Растительное масло — 150 мл Лук — 1 шт. Куриное филе — 500 г Морковь — 3 шт.
🧆 Ужин на скорую руку
📝Ингредиенты:
Растительное масло — 150 мл
Лук — 1 шт.
Куриное филе — 500 г
Морковь — 3 шт. (крупные)
Чеснок — 2 шт.
Томатная паста — 3 ст. л.
Соль — 2–3 ч. л.
Специи — по вкусу
Гречка — 700–800 г
Вода — по необходимости
⏳Приготовление:
1. Обжарьте лук на растительном масле до мягкости.
2. Добавьте куриное филе и готовьте до изменения цвета.
3. Всыпьте морковь, чеснок и тушите несколько минут.
4. Добавьте томатную пасту, соль и специи.
5. Всыпьте гречку, перемешайте.
6. Постепенно добавляйте воду и готовьте до готовности крупы.
🧑🍳Кулинария
📝Ингредиенты:
Растительное масло — 150 мл
Лук — 1 шт.
Куриное филе — 500 г
Морковь — 3 шт. (крупные)
Чеснок — 2 шт.
Томатная паста — 3 ст. л.
Соль — 2–3 ч. л.
Специи — по вкусу
Гречка — 700–800 г
Вода — по необходимости
⏳Приготовление:
1. Обжарьте лук на растительном масле до мягкости.
2. Добавьте куриное филе и готовьте до изменения цвета.
3. Всыпьте морковь, чеснок и тушите несколько минут.
4. Добавьте томатную пасту, соль и специи.
5. Всыпьте гречку, перемешайте.
6. Постепенно добавляйте воду и готовьте до готовности крупы.
🧑🍳Кулинария