4 идеи тортильи для вкусного завтрака, перекуса или ужина
1️⃣ Тунец + творожный сыр + шпинат + огурец
2️⃣ Ветчина из индейки + сыр + листья салата + помидор
Классическое сочетание, которое заходит всегда
3️⃣ Красная рыбка + авокадо + руккола + яйцо
Идеальный вариант для полезного завтрака 🥑
4️⃣ Яйцо + авокадо + помидор + соус на греческом йогурте
Если не пробовали, обязательно попробуйте.
Как приготовить?
Очень просто.
1️⃣Купить тортилью или испечь
2️⃣Разрезать тортилью до центра
3️⃣Разложить подготовленные ингредиенты по секторам.
4️⃣ Сложить в треугольник
5️⃣ Не забудьте обжарить по 1–2 минуты с каждой стороны
Получается хрустно и очень вкусно.
Как Вам идеи?
Мне лично очень заходит, когда лень готовить
Готовите?
4 идеи тортильи для вкусного завтрака, перекуса или ужина 1️⃣ Тунец + творожный сыр + шпинат + огурец 2️⃣ Ветчина из индейки + сыр + листья салата + п…
